栄養に詳しい人いる？教えてほしいことがあるんだ

1 : 2021/06/22(火) 20:38:05.063 ID:5YMkxAsT0: 栄養素で金属類があるけど、それってインゴットとかを細かく削って摂取したら吸収できるの？
2 : 2021/06/22(火) 20:39:04.634 ID:5YMkxAsT0: 誰かやってる人いないのか
3 : 2021/06/22(火) 20:39:28.245 ID:nodxiNKga: 鉄なら
4 : 2021/06/22(火) 20:39:28.511 ID:uD2kBnukx: できる
5 : 2021/06/22(火) 20:39:58.843 ID:5YMkxAsT0: 偉い人いた！
カルシウムとか亜鉛は不可？
6 : 2021/06/22(火) 20:40:28.502 ID:Fsq5Pofla: 例えばカルシウムだったらカルシウムそのものじゃなくて何らかの化合物だから意味はないよ
8 : 2021/06/22(火) 20:41:16.977 ID:5YMkxAsT0: >>6
インゴットじゃだめなのか
7 : 2021/06/22(火) 20:40:43.799 ID:5YMkxAsT0: 調べたら鉄棒なめてる人いたんだが鉄のみ？
9 : 2021/06/22(火) 20:41:52.594 ID:iYgkfo9h0: カルシウムなんて舐めたら口から煙出るぞ
11 : 2021/06/22(火) 20:43:04.799 ID:5YMkxAsT0: >>9
まじか
食べ物で考えるのめんどくさいから塊勝手食ってやろうかと思ったけどだめか
15 : 2021/06/22(火) 20:43:53.610 ID:SYfR+pME0: >>11
どないやねん
16 : 2021/06/22(火) 20:45:16.649 ID:5YMkxAsT0: >>15
なんでやねん！笑
え、ごめん
どういうレスが正しいか分からなくて適当に返してしまった
10 : 2021/06/22(火) 20:42:27.717 ID:ZljYH/yH0: タングステンとかチタンもしっかり摂取しろよ
13 : 2021/06/22(火) 20:43:26.529 ID:5YMkxAsT0: >>10
あれ食って大丈夫なの・・・？
12 : 2021/06/22(火) 20:43:21.470 ID:IO41E7F20: 鉄で似たやつはある
14 : 2021/06/22(火) 20:43:51.542 ID:5YMkxAsT0: >>12
洗濯機に入れるマグネシウム食ったら死んでまうかな
17 : 2021/06/22(火) 20:45:28.499 ID:4crT/pdR0: 必要な量なんか1日数ミリグラムだぞ
19 : 2021/06/22(火) 20:47:04.331 ID:5YMkxAsT0: >>17
削って食ったら一瞬で摂取できるじゃん？
栄養とか考えないで済むから超時間短縮になるよね！
18 : 2021/06/22(火) 20:46:33.732 ID:/M2AtvZK0: >>1
できるよ
実際に亜鉛とか削って飲む人居るし
鉄の塊と一緒にご飯炊いて鉄分摂る人も居る
22 : 2021/06/22(火) 20:49:04.118 ID:5YMkxAsT0: >>18
削って摂取できるのか！
腸に詰まって炎症とか起きないんかな
20 : 2021/06/22(火) 20:47:19.557 ID:ZljYH/yH0: アルミ溶かした味噌汁とかな
23 : 2021/06/22(火) 20:49:42.620 ID:5YMkxAsT0: >>20
アルミってちょっと怖いけど僅かに摂らないといけないんだっけ？
21 : 2021/06/22(火) 20:48:07.108 ID:ZFKheve70: リチウムおすすめ
24 : 2021/06/22(火) 20:50:02.227 ID:5YMkxAsT0: >>21
電池食えばいいんか！
25 : 2021/06/22(火) 20:50:57.523 ID:5YMkxAsT0: ネットで調べても食用の塊が無いから分からん
26 : 2021/06/22(火) 20:51:55.697 ID:4crT/pdR0: 足尾銅山鉱毒事件
27 : 2021/06/22(火) 20:54:12.575 ID:5YMkxAsT0: >>26
カドミウムを食ったら死ぬってことは分かった！
てか買えないだろww
28 : 2021/06/22(火) 20:55:24.086 ID:oTO4Nkx4a: 削って飲めば摂りすぎる
舐めるぐらいでいい
29 : 2021/06/22(火) 20:57:28.656 ID:ryDIwEvX0: 知ってるか？ナトリウムって筋肉動かすのに大事なんだぜ
30 : 2021/06/22(火) 21:10:35.840 ID:OkM4K1cHa: マルチミネラルの金属臭ひどい
のみきれるか自信ない
31 : 2021/06/22(火) 21:13:43.862 ID:OkM4K1cHa: 鉄フライパンで鉄分は無理とか
ヘム鉄でないと足しにならないとか
鉄分注射されて口から鉄臭い息吐くのとかもう嫌
32 : 2021/06/22(火) 21:15:45.072 ID:ZFKheve70: >>31
なんでそんなにミネラル不足なんだwww