材料は「えのきだけ」レンジで600W1分30秒で『絶品おかず』メチャ簡単なのに”天才級”にウマい「簡単スピード料理」必見

1 : 2021/12/23(木) 19:53:35.27 ID:8Ab/LrHSa

https://ima.goo.ne.jp/life/69847/
素材1つで簡単に作れるおかずって忙しい日々の中では本当に助かりますよね!
今回はそんなお助けレシピを皆さんにご紹介したいと思います。

材料 (2人分)
えのき … 1袋(200g)
しょうゆ … 大さじ1/2
有塩バター … 10g
黒こしょう … 少々

作り方
1. えのきは根元を切り落とし、横半分に切る。
ポイント: 手でほぐして使用しましょう。
2. 耐熱容器にえのき、バターを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。しょうゆを加えて混ぜる。
3. 器に盛り、黒こしょうをふる。

是非簡単なのでみなさん作ってみて下さいね!
以上ママテナからお届けしました。

2 : 2021/12/23(木) 19:54:08.27 ID:Az7HMtfBd
おほ!これは今日の晩御飯決定だ
3 : 2021/12/23(木) 19:54:26.70 ID:0YIwwqW00
バターが高い
4 : 2021/12/23(木) 19:54:34.42 ID:BziQ0T6Ka
今って何でもレンジ料理よな
5 : 2021/12/23(木) 19:54:52.78 ID:A1mHMT2iM
バターをオリーブオイルに変えたら良さそうだな
6 : 2021/12/23(木) 19:55:17.40 ID:UumW8XXnp
レンジ持ってないから別の作り方教えろ
7 : 2021/12/23(木) 19:55:44.74 ID:A1mHMT2iM
>>6
スーパーにレンジ置いてあるから出先でも作れる
11 : 2021/12/23(木) 19:57:20.60 ID:zKoxWWwE0
>>6
アルミホイルに包んでフライパンで焼けば?
36 : 2021/12/23(木) 20:25:08.07 ID:8EEDecZnd
>>6
まずレンジ買えよ
8 : 2021/12/23(木) 19:56:21.67 ID:yYnKfHmY0
バター使ってるのがもうイラッとくる
シメジでもマイタケでもなんでも美味いだろうがよ
20 : 2021/12/23(木) 20:01:37.88 ID:a5vDpk1g0
>>8
僕は冷凍インゲンちゃん!
バターで炒めれば何でもうまいわ
9 : 2021/12/23(木) 19:56:32.86 ID:ma4D7Cwo0
えのきは歯の隙間にすぐ挟まるから嫌い
10 : 2021/12/23(木) 19:57:11.17 ID:QEaeJERea
せんべいの?
12 : 2021/12/23(木) 19:57:48.14 ID:9h4NYQr90
スライスチーズでもええか?
ええのんか~?
13 : 2021/12/23(木) 19:58:50.91 ID:6249rRayM
栄養なさそう
14 : 2021/12/23(木) 19:59:03.97 ID:D7Hpi13A0
無難すぎ
15 : 2021/12/23(木) 19:59:15.17 ID:zG2VEDuK0
えのきだけじゃないのかよ
16 : 2021/12/23(木) 19:59:46.02 ID:UbTKmBRg0
えのき、長いまま調理すれば麺料理みたいになってさらにうまいのに、知らずに切ってる奴まだまだ多いよな
17 : 2021/12/23(木) 20:00:56.48 ID:Wyo68AgHM
えのきって食った後うんこするとそのまま出てくるよな
18 : 2021/12/23(木) 20:00:57.04 ID:wKArAR1XM
食えるのか、オイ!
19 : 2021/12/23(木) 20:01:13.73 ID:aF1IBLSna
ワイはクソ安いマグロぶつにオイスターをかけてまぜあわせて白ごまで完成
肴に最適でシメの茶漬けにも活用できる
騙されたとおもってクリスマスや正月に試してみて欲しい
21 : 2021/12/23(木) 20:03:06.01 ID:8YYL2Dqo0
えのき嫌いなんや
22 : 2021/12/23(木) 20:03:24.89 ID:ay+5FUEl0
えのきはそのままの形でウ●コから排出されるから栄養になってない
25 : 2021/12/23(木) 20:06:39.60 ID:A1mHMT2iM
>>22
トウモロコシみたいなものか
23 : 2021/12/23(木) 20:03:32.34 ID:J05cT+MK0
にんにくを入れろ🧄
24 : 2021/12/23(木) 20:05:49.60 ID:+BscEJEcM
明日の夕飯これにしよ
26 : 2021/12/23(木) 20:08:29.02 ID:UbTKmBRg0
なんで食べ物を噛まずに丸呑みしてる奴がこんなに多いんだよwこれだからジャップは顎の形が変なんだぞ
27 : 2021/12/23(木) 20:09:52.67 ID:hRWv8iIk0
「えのきだけ」は間違い
マダケ、サオダケなど濁るのは竹
シイタケ、ヒラタケなど濁らないのが茸
28 : 2021/12/23(木) 20:11:41.00 ID:TWxrp+OKd
介護してるとエノキ茸はケツに引っかかって引っ張らないと出て来ないから厄介な食べ物だよ
30 : 2021/12/23(木) 20:12:24.51 ID:vvr6hRJ/0
バターの文字見た時点で作る気なくす
31 : 2021/12/23(木) 20:15:00.83 ID:O+LE/uArM
なめたけ
32 : 2021/12/23(木) 20:15:51.53 ID:rsWVprzC0
えのきが歯に詰まりまくるようになってから避けてる
34 : 2021/12/23(木) 20:23:08.78 ID:ROM0m2Ps0
正式「いばらき」

現地民「いばらぎ」

35 : 2021/12/23(木) 20:24:11.41 ID:Lh8/CJbX0
キノコとか省いてバターしょう油ごはんでいいだろ

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