- 1 : 2023/09/17(日) 14:57:05.31 ID:Xdps/F+M0
-
日中「ちょっと眠い」はアウト 専門家が指摘、睡眠を軽視する日本人
https://www.asahi.com/articles/ASR913W63R8MUTIL00K.html - 2 : 2023/09/17(日) 14:57:54.56 ID:PPA2jc+er
-
それぼく
- 3 : 2023/09/17(日) 14:58:40.88 ID:K1Rm0ADf0
-
今日夜勤なのに早起きしてしまったわ
絶対に眠い - 4 : 2023/09/17(日) 14:58:58.72 ID:6rTtdZnO0
-
こういうのってたいてい深夜1時とかまでおきてて言ってやがるからな
ちゃんと8時間睡眠とるようにしろと - 24 : 2023/09/17(日) 15:34:56.72 ID:ZS5QYXuI0
-
>>4
8時間以上寝てるのに、ずっと眠い - 28 : 2023/09/17(日) 15:52:03.94 ID:lQIYXdq80
-
>>24
まじでこれ - 5 : 2023/09/17(日) 14:59:34.42 ID:a9iDKq8b0
-
あれぼく
- 6 : 2023/09/17(日) 14:59:52.03 ID:Jb1WF3tdd
-
俺じゃん
- 7 : 2023/09/17(日) 15:00:28.91 ID:/Pc4IEsR0
-
眠いと不平を言うよりも 進んで昼寝をかましましょう
- 8 : 2023/09/17(日) 15:02:40.15 ID:H1260vhY0
-
薬の副作用とかかもしれんしあんまり責めたりしないようにしてる
もしかしたら差別とかハラスメントとかに発展するかもしれん - 9 : 2023/09/17(日) 15:03:47.25 ID:dTjVh181a
-
不眠症なめんな
- 10 : 2023/09/17(日) 15:05:03.11 ID:lQIYXdq80
-
10時間寝ても眠いんだけど、なんで?
しかも昼間は身体がダルいし。 - 11 : 2023/09/17(日) 15:06:57.87 ID:GkPX91ggM
-
睡眠時無呼吸症候群だろw
- 23 : 2023/09/17(日) 15:34:53.58 ID:JFsR6vLFd
-
>>11
だいたいはこれw - 12 : 2023/09/17(日) 15:08:12.28 ID:UgBCPL4ud
-
今も眠い
- 13 : 2023/09/17(日) 15:10:45.31 ID:GtGwtH9D0
-
寝溜めは絶対効かないといってるが多少効き目はあると思っている
休日の次の日は比較的元気だが休日の前の日はもうグダグダ - 14 : 2023/09/17(日) 15:17:33.48 ID:61a9tLHtd
-
>>13
寝溜めはできないけどたくさん寝て日頃の寝不足をリカバリーすることはできるんだよ
まぁそれのことを寝溜めって言うんだろうけど - 15 : 2023/09/17(日) 15:20:59.44 ID:mbRZ0yI30
-
これ毎晩酒飲んでから寝てる眠り浅いアル中だろ
- 17 : 2023/09/17(日) 15:26:12.58 ID:zsaf1kLmd
-
ずっと座ってると血糖値が上がってく
- 18 : 2023/09/17(日) 15:26:18.65 ID:W+oyfj8s0
-
不眠 栄養 で調べろ
特にお前らは必要なミネラルが酒の代謝とかで使われてて
超絶不足してんだ - 19 : 2023/09/17(日) 15:27:49.42 ID:dkGP6f19M
-
今ギックリ腰で寝てるけど普段ではありえないくらいめちゃくちゃ眠い。体が回復しようと頑張ってるのかもしれん
- 20 : 2023/09/17(日) 15:27:55.56 ID:/PY0s+f70
-
ついに睡眠導入剤に頼らんとあかんか・・・
- 21 : 2023/09/17(日) 15:31:40.68 ID:oa8ID+5fM
-
10時に布団入っても寝れるの3時とかだからな仕方ない
- 22 : 2023/09/17(日) 15:31:49.36 ID:KTYKHGas0
-
おれ
特に何か食べたあとには抵抗できない - 25 : 2023/09/17(日) 15:42:09.63 ID:xiF9Il8Ea
-
理由が良くわからんでねむくてダルい奴は睡眠時無呼吸症候群を疑え
スマートウォッチで計測して聞き返せるから - 26 : 2023/09/17(日) 15:51:00.72 ID:ZantZ2nnd
-
昼頃までヤバかった
飯食ったら眠気がなくなった - 29 : 2023/09/17(日) 15:52:32.77 ID:GkPX91ggM
-
>>26
それは低血糖でそのうち死ぬから気にしなくていい - 27 : 2023/09/17(日) 15:51:04.42 ID:AZ+aO+iWa
-
ケンモメンは5時間ぐらいで目が覚めるからね
- 30 : 2023/09/17(日) 15:57:57.53 ID:2DBgbiD50
-
飯食ったら眠くなりすぎる
- 31 : 2023/09/17(日) 15:59:25.50 ID:jahAJ85u0
-
昼は身体が動くのに眠気で頭が働かない
夜は頭が働くのに身体がダルい - 32 : 2023/09/17(日) 16:10:15.43 ID:f5sNQRyF0
-
スマートウォッチ買って眠りの計測しとけ
コメント