- 1 : 2022/03/28(月) 03:30:42.45 ID:QUMkfy0G0
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腹減りすぎて全く寝れる気がしない
集中力上がるとか聞いたからやってみたけど睡眠不足で逆効果やろ
- 2 : 2022/03/28(月) 03:31:27.96 ID:QUMkfy0G0
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一生YouTubeで飯動画見てる
- 3 : 2022/03/28(月) 03:31:38.95 ID:uaTiuQZz0
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いいよ
- 4 : 2022/03/28(月) 03:32:00.68 ID:QUMkfy0G0
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>>3
その言葉待ってた
- 5 : 2022/03/28(月) 03:32:20.15 ID:ZYYJTZ2n0
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まず飯動画見るのやめや
- 8 : 2022/03/28(月) 03:33:30.95 ID:QUMkfy0G0
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>>5
腹減って眠れない→本読む→集中できない→仕方なく飯動画
- 6 : 2022/03/28(月) 03:33:03.72 ID:OrMyrhcF0
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三日目から激痩せゾーン
- 7 : 2022/03/28(月) 03:33:26.03 ID:uaTiuQZz0
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安価でセブンで何買うか決めよ
- 9 : 2022/03/28(月) 03:33:53.03 ID:2WnGR4CC0
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24時間断食とか睡眠で10時間ぐらい潰れるし余裕やろ
- 10 : 2022/03/28(月) 03:34:35.30 ID:79CFK0Fj0
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しょうゆと味の素入れたら美味い
- 13 : 2022/03/28(月) 03:35:45.62 ID:QUMkfy0G0
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>>10
ニンニクチューブと食べるラー油もプラスする予定
- 11 : 2022/03/28(月) 03:34:39.60 ID:QY0LZAmK0
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朝まで待て
あと味は薄めにするんやで
- 12 : 2022/03/28(月) 03:35:19.95 ID:QUMkfy0G0
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>>11
朝まで我慢するつもりやったけどキツすぎる
- 14 : 2022/03/28(月) 03:35:49.40 ID:I+Hk1cPld
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一日一食のワイ毎日24時間断食しとるようなもんやな
- 16 : 2022/03/28(月) 03:36:19.95 ID:QUMkfy0G0
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>>14
24時間空けると十分内臓が休まっていいらしい
- 15 : 2022/03/28(月) 03:35:56.67 ID:jw0U/AMed
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いいよいいよ、食べちゃいなよ
- 17 : 2022/03/28(月) 03:36:50.83 ID:oFySI9jL0
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痩せたいならこんにゃくかわかめ喰って水でしのげ
こういうものを臓器に入れるのも臓器使ってカロリー消費するから痩せられる
- 24 : 2022/03/28(月) 03:38:57.72 ID:L6LGxFSka
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>>17
二郎に乾燥わかめぶち込めば一石二鳥やん!
- 31 : 2022/03/28(月) 03:40:27.91 ID:oFySI9jL0
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>>24
炭水化物は喰うな
どうしてもというならEAAでも飲んどけ
- 26 : 2022/03/28(月) 03:39:24.83 ID:wjjnJvl/0
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>>17
めちゃくちゃな理論で草
運動したことないやろ
- 18 : 2022/03/28(月) 03:36:52.07 ID:QUMkfy0G0
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おっしゃ!行くか
- 19 : 2022/03/28(月) 03:37:00.84 ID:vYP3SHOr0
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断食は2~3日目まではキツイけどそこ越えたら余裕やで
でも一週間以上は筋肉減るから逆効果や
- 20 : 2022/03/28(月) 03:37:01.51 ID:BroHipUEd
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断食明けに大根と梅で作った何か食うとうんこドバーになってめちゃスッキリするらしいで
- 21 : 2022/03/28(月) 03:37:52.11 ID:FxHRZbYc0
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味玉も食おう
- 22 : 2022/03/28(月) 03:38:51.89 ID:SVHs5wZ60
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蒟蒻畑にしておけ
- 23 : 2022/03/28(月) 03:38:55.62 ID:wjjnJvl/0
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セブンのは角ふじだから二郎じゃねぇっての
- 25 : 2022/03/28(月) 03:39:21.82 ID:vYP3SHOr0
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ワイも断食2日目やが脳に栄養行ってないからボーっとするわ
- 29 : 2022/03/28(月) 03:40:10.58 ID:bmxNncUbM
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>>25
すぐワイもワイもって自分の話しないの
みんな君に興味ないんやで
- 27 : 2022/03/28(月) 03:39:50.05 ID:IHqPPo7rM
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なんかまぜそばとかあるよな今
- 30 : 2022/03/28(月) 03:40:11.13 ID:QUMkfy0G0
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>>27
あれマジで美味そう
- 28 : 2022/03/28(月) 03:40:05.34 ID:v5oNLvAY0
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諦めんやない美味しい二郎を食べるために我慢したって考えるんや
- 32 : 2022/03/28(月) 03:40:29.13 ID:uaTiuQZz0
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早く冷凍鍋焼きうどん食べろ
- 33 : 2022/03/28(月) 03:43:21.94 ID:QUMkfy0G0
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買ってしまった
- 34 : 2022/03/28(月) 03:44:15.76 ID:AZQySBovr
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断食は筋肉落ちるでな
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