抗酸化物質(アーモンド、ブルーベリー)を食べ続けたワイの末路

1 : 2021/08/06(金) 13:57:05.67 ID:ZTkvAT3Lp: 生活習慣病1つもなし
2 : 2021/08/06(金) 13:57:27.08 ID:jSfI2LYk0: アーモンドめっちゃ高いし量少なくて悲しいぞ
5 : 2021/08/06(金) 13:58:23.80 ID:ZTkvAT3Lp: >>2
タバコの代わりや
57 : 2021/08/06(金) 14:07:11.55 ID:oIe8Mo98a: >>2
普通自分で育てるよね
104 : 2021/08/06(金) 14:11:57.68 ID:xVUYV8QVM: >>57
麻の実とアーモンドやったらどっちが育てるの大変やろか？
わいは麻の実とアーモンド食ってるからどっちか育てたい
79 : 2021/08/06(金) 14:09:18.46 ID:NRRmlL4d0: >>2
安いぞ
3 : 2021/08/06(金) 13:57:44.07 ID:yb/3qOZy0: 普通に抗酸化サプリ飲めば終わり
ビタミンEで十分
128 : 2021/08/06(金) 14:14:18.91 ID:zfoVlOWZ0: >>3
Cも取らな意味ないやろEは
142 : 2021/08/06(金) 14:15:38.31 ID:oMTwCo6vM: >>3
なにそれ
4 : 2021/08/06(金) 13:57:55.86 ID:ZTkvAT3Lp: あと玉ねぎも
6 : 2021/08/06(金) 13:58:42.23 ID:4kDodejm0: 舌が真っ青になってそう
7 : 2021/08/06(金) 13:58:53.86 ID:o0BXjQsXd: アーモンド買ってたなぁ昔は
8 : 2021/08/06(金) 13:59:04.63 ID:ZTkvAT3Lp: サプリは甘えやな
9 : 2021/08/06(金) 13:59:13.52 ID:1rxTtY6Fd: リスみたいなやつだな
10 : 2021/08/06(金) 13:59:15.59 ID:QxEhInlSr: 冷凍のブルーベリー毎日100g食っとるわ
うまいし安いし最高や
12 : 2021/08/06(金) 13:59:48.78 ID:ZTkvAT3Lp: >>10冷凍はアカン
14 : 2021/08/06(金) 14:00:05.50 ID:/7AIeCN90: >>10
発がん性すごいらしいな
113 : 2021/08/06(金) 14:12:33.07 ID:ACtGJ93m0: >>14
嘘こけww
22 : 2021/08/06(金) 14:02:13.79 ID:/7AIeCN90: >>10
お前さんやばいやろ
30 : 2021/08/06(金) 14:04:01.02 ID:lVxY4G4C0: >>10
これなんであかんのや
11 : 2021/08/06(金) 13:59:37.42 ID:ZTkvAT3Lp: あとコーヒー
13 : 2021/08/06(金) 13:59:59.75 ID:jHH6TvxJ0: ワイローヤルゼリー高みの見物
15 : 2021/08/06(金) 14:00:50.07 ID:ZTkvAT3Lp: あとオリーブオイルとエゴマとアマニ油
16 : 2021/08/06(金) 14:01:10.60 ID:a56Ou9qw0: Amazonでハニーバターアーモンドっての買って毎日食ってたらあっという間に太ったわ
25 : 2021/08/06(金) 14:02:55.43 ID:o0BXjQsXd: >>16
めっちゃうまそうな名前やな
31 : 2021/08/06(金) 14:04:03.73 ID:a56Ou9qw0: >>25
中小企業のクーポンもらえるときに買ったんやがあったらあっただけ食ってしまうわあれ
17 : 2021/08/06(金) 14:01:23.52 ID:0D/VnEUb0: ラーメンカツ丼マクド食いまくり野菜嫌いワイ
病気になったことがない
19 : 2021/08/06(金) 14:01:59.53 ID:ZTkvAT3Lp: >>17
40超えてから本番
18 : 2021/08/06(金) 14:01:32.38 ID:UYp6km6y0: あとはケルセチンも取れば100歳まで余裕
20 : 2021/08/06(金) 14:02:00.67 ID:lbJGqI1wM: 冷凍のブルベリーとかじゃないよね
26 : 2021/08/06(金) 14:02:56.39 ID:ZTkvAT3Lp: >>20
スーパーに売ってる生のブルーベリーや
29 : 2021/08/06(金) 14:03:38.75 ID:7fRPHTbEH: >>26
はえ～富裕層やなあ
47 : 2021/08/06(金) 14:05:47.68 ID:ZTkvAT3Lp: >>29
食には妥協しない
35 : 2021/08/06(金) 14:04:34.15 ID:hbDUxAkz0: >>26
はえ～
21 : 2021/08/06(金) 14:02:10.27 ID:JAQ5ApMUa: アーモンド血圧にいいらしいな
でも何故か続かんわ
23 : 2021/08/06(金) 14:02:34.08 ID:hbDUxAkz0: 冷凍じゃないブルーベリーとかどうやって手に入るんや
77 : 2021/08/06(金) 14:09:14.63 ID:qVWo73U80: >>23
八百屋
24 : 2021/08/06(金) 14:02:37.27 ID:Cvsn2Axu0: じゃあワイはエタノールを飲むで
エタノールは還元剤にもなるし抗酸化作用あるやろ
34 : 2021/08/06(金) 14:04:21.63 ID:SCzYHQ23d: >>24
はいメチルアルコール
27 : 2021/08/06(金) 14:03:10.34 ID:7fRPHTbEH: OKのでかい袋の無添加ミックスナッツいつも野菜室に常備してるわ
28 : 2021/08/06(金) 14:03:38.26 ID:Kzh5uwqM0: ブルーベリーは目に良いんですよ
32 : 2021/08/06(金) 14:04:04.53 ID:ZTkvAT3Lp: アーモンド効果は体に悪いから飲むなよ
37 : 2021/08/06(金) 14:04:46.50 ID:GsARLFY6r: >>32
それマジ？
毎日飲んどるんやが異端化？
49 : 2021/08/06(金) 14:06:08.15 ID:ZTkvAT3Lp: >>37
砂糖とか添加物とかな
38 : 2021/08/06(金) 14:04:53.82 ID:a56Ou9qw0: >>32
豆乳は？
46 : 2021/08/06(金) 14:05:47.70 ID:SCzYHQ23d: >>38
イソフラボンが女性ホルモンと似た働きするから常飲すると女の子化する
50 : 2021/08/06(金) 14:06:24.76 ID:a56Ou9qw0: >>46
ハゲは治るんか？
65 : 2021/08/06(金) 14:08:01.44 ID:SCzYHQ23d: >>50
おっぱい膨らんでEDになるだけや
ハゲは治らない
96 : 2021/08/06(金) 14:11:08.14 ID:a56Ou9qw0: >>65
ハゲ治すにはなに飲めばええんや？
107 : 2021/08/06(金) 14:12:06.55 ID:FWY16iwmd: >>96
わかめスープ
108 : 2021/08/06(金) 14:12:06.84 ID:zHuamdFa0: >>96
数多のハゲがハゲのままやろ
つまりそういう事や
114 : 2021/08/06(金) 14:12:51.34 ID:SCzYHQ23d: >>96
ハゲる要因は数多あれど、大半は遺伝言われてるしなぁ
117 : 2021/08/06(金) 14:13:13.85 ID:XEeI6R9va: >>96
ミノキシジル
121 : 2021/08/06(金) 14:13:37.11 ID:DPwzw6yf0: >>96
通販でフィンペシア買っとけ
124 : 2021/08/06(金) 14:13:55.11 ID:3pFCK9660: >>96
男性ホルモンと女性ホルモンの綱引きや
あとは分かるな？
51 : 2021/08/06(金) 14:06:27.87 ID:ZTkvAT3Lp: >>38
豆乳は現代の飲み物で実は体良くないと言われてる
84 : 2021/08/06(金) 14:10:00.38 ID:gPoWrIJWr: >>32
ワイピーナッツポリポリなんやがええか？
33 : 2021/08/06(金) 14:04:17.26 ID:HX0+EXcar: 生のブルーベリーはすぐカビが生えるから嫌い
36 : 2021/08/06(金) 14:04:35.44 ID:bbYztBRg0: アフラトキシン定期
39 : 2021/08/06(金) 14:04:57.77 ID:i+asidL20: 冷凍ブルーベリーなんであかんの？何かエビデンスはあるんですか？無いですよね？
58 : 2021/08/06(金) 14:07:14.19 ID:ZTkvAT3Lp: >>39
保存料と添加物
あと発色剤の亜硝酸ナトリウム
118 : 2021/08/06(金) 14:13:17.95 ID:i+asidL20: >>58
ガチ勢はきらい
120 : 2021/08/06(金) 14:13:36.62 ID:7fRPHTbEH: >>58
無添加ならええんやな
40 : 2021/08/06(金) 14:05:00.87 ID:ae1wMg9w0: アーモンドアーモンド！
41 : 2021/08/06(金) 14:05:22.23 ID:tJ/Mq2Ww0: カシューナッツじゃダメかしら？
42 : 2021/08/06(金) 14:05:37.16 ID:1kXQlIiO0: アーモンド高いんだよ
43 : 2021/08/06(金) 14:05:39.93 ID:TeP4P5a9r: 夏場のアーモンドはカビ毒に注意な
44 : 2021/08/06(金) 14:05:43.55 ID:hbDUxAkz0: ついついアーモンドよりミックスナッツを選んでしまうわ
45 : 2021/08/06(金) 14:05:45.51 ID:u9sKaSAN0: 目にいいらしいので10年以上ブルーベリー+ルテインのサプリ食べてる
48 : 2021/08/06(金) 14:06:04.16 ID:F6XmMmAT0: 冷凍がダメってどういう理論なん
現代だとかなりマイノリティだと思うけど
それともブルーベリーに特殊事情でもあるのか
60 : 2021/08/06(金) 14:07:33.69 ID:eXbLa5Zq0: >>48
冷凍モノなんか細胞壁壊れてムチャムチャやろ
111 : 2021/08/06(金) 14:12:22.81 ID:4ls+Pd4k0: >>60
細胞壁壊れたら食べる側の健康になんの問題があるんや
63 : 2021/08/06(金) 14:07:42.21 ID:ZTkvAT3Lp: >>48
保存料と添加物や
52 : 2021/08/06(金) 14:06:35.49 ID:XEeI6R9va: ミックスナッツの要らないやつやん
53 : 2021/08/06(金) 14:06:39.38 ID:U0lhmLlG0: アーモンド、カシューナッツ、くるみが入ったやつ食べてるわ
54 : 2021/08/06(金) 14:06:55.54 ID:ulu6nfK60: BSの通販番組とか好きそう
55 : 2021/08/06(金) 14:07:03.14 ID:zH07qJWH0: ミックスナッツの方がコスパよくね？
56 : 2021/08/06(金) 14:07:06.87 ID:Wzhv668ra: ワイは毎朝グラスフェッドバターとMCTオイルを混ぜたコーヒー飲んでるで
59 : 2021/08/06(金) 14:07:32.51 ID:9LwzZkul0: ブルーベリーよりプルーンのほうがええんでない？
64 : 2021/08/06(金) 14:07:59.16 ID:2VyE0Xrxd: >>59
なお食べた後はトイレ直行
68 : 2021/08/06(金) 14:08:30.10 ID:hbDUxAkz0: >>59
マズイんよ
61 : 2021/08/06(金) 14:07:35.71 ID:2VyE0Xrxd: 漢は黙ってプルーン
62 : 2021/08/06(金) 14:07:37.82 ID:ybdPx+Yf0: 納豆
ヨーグルト
夕食はサラダ
3年続けてもLDL引っかかるんだが
お菓子・揚げ物は殆ど食ってない
81 : 2021/08/06(金) 14:09:33.71 ID:U0lhmLlG0: >>62
ワイもLDLだけ引っかかるから下げたい
109 : 2021/08/06(金) 14:12:17.02 ID:AQVp7soM0: >>81
高LDL-Cは体質もあるから、医師に相談してみよう
66 : 2021/08/06(金) 14:08:07.55 ID:3pFCK9660: アスタキサンチン飲んでないとかモグリだな
67 : 2021/08/06(金) 14:08:23.64 ID:U0lhmLlG0: サプリはDHA EPA スピルリナ　エビオス錠
69 : 2021/08/06(金) 14:08:32.43 ID:BvMIxcRM0: 冷凍ブルーベリーはカビとかじゃなかった？

ペットボトルのアイスコーヒーはいいんか？
80 : 2021/08/06(金) 14:09:22.43 ID:ZTkvAT3Lp: >>69
原材料見てみ
ブラックでも色んなもん入ってる
98 : 2021/08/06(金) 14:11:26.40 ID:haaeF/MGM: >>80
ブラックなのに？家帰ったら見てみるか
93 : 2021/08/06(金) 14:10:45.99 ID:zHuamdFa0: >>69
飲むなら原材料コーヒーだけのやつがええんちゃう
UCCとか
70 : 2021/08/06(金) 14:08:39.29 ID:ZTkvAT3Lp: 野菜は食べすぎるくらいがちょうどいい
71 : 2021/08/06(金) 14:08:40.57 ID:vf3gFyVT0: かつての冷凍食品といまの冷凍食品じゃ大分違うんじゃ
72 : 2021/08/06(金) 14:08:51.01 ID:spQ3aKms0: ローソンで売ってるきなこくるみがうまくて毎日食ってる
73 : 2021/08/06(金) 14:09:02.68 ID:cO2XYJjtM: なんで冷凍ブルベあかんのや？😑
74 : 2021/08/06(金) 14:09:04.04 ID:2VyE0Xrxd: プルーン美味しいでプルーン
甘くて美味しいし干してるからそれなりに日持ちもするで

なお食べた後はトイレ直行
75 : 2021/08/06(金) 14:09:08.86 ID:lNfeQ1Bd0: ピスタチオ毎日食べるワイ健康
76 : 2021/08/06(金) 14:09:09.85 ID:u6OA6z5C0: アーモンドってナッツ類の中ではまあまあ良心的価格だよな
78 : 2021/08/06(金) 14:09:16.28 ID:eIwiZqzEr: えごま油とかアマニ油って吸収率良くないらしいな
82 : 2021/08/06(金) 14:09:52.94 ID:jd/KGHkm0: アーモンドミルクじゃあかんの？
83 : 2021/08/06(金) 14:09:54.60 ID:cJs7pURnd: NMNってどうなん？
91 : 2021/08/06(金) 14:10:38.55 ID:ZTkvAT3Lp: >>83
高い
85 : 2021/08/06(金) 14:10:10.29 ID:ZTkvAT3Lp: 老化は体が酸化していくから常に酸化を抑える食べ物食え
86 : 2021/08/06(金) 14:10:15.23 ID:GonPG8aM0: なんでもそうだけど何か一つだけ摂り続けるのはかえって別の病気のリスク上げる
だからミックスナッツがいい
サプリも危険のほうがでかい
97 : 2021/08/06(金) 14:11:09.91 ID:ZTkvAT3Lp: >>86
それは当たり前や
多品目食うのが一番や
106 : 2021/08/06(金) 14:12:05.78 ID:cO2XYJjtM: >>86
毎日胸肉600g摂ってるがいかんの茶？
134 : 2021/08/06(金) 14:14:50.22 ID:ZTkvAT3Lp: >>106
成人男性の一日の摂取量は300gや
それ以上だと心疾患のリスク上がる
87 : 2021/08/06(金) 14:10:15.94 ID:2VyE0Xrxd: 朝食にプルーン食べてそのまま通勤電車に乗っても構わないという覚悟
88 : 2021/08/06(金) 14:10:24.67 ID:rGTKbmVbM: コーヒーとオリーブオイルを飲んでるワイに死角はない
89 : 2021/08/06(金) 14:10:29.53 ID:+V7/1lrYd: ワイちゃんはコエンザイムQ10とαリポ酸！
90 : 2021/08/06(金) 14:10:38.15 ID:AQVp7soM0: アーモンドがイケるなら小型アーモンドのピーナッツでもイケるやろ
デブデブに←今
92 : 2021/08/06(金) 14:10:41.91 ID:lVxY4G4C0: 添加物～
とか言ってるけどどうせ他でたんまり摂ってるやろ
99 : 2021/08/06(金) 14:11:28.35 ID:9QtNPgrPp: そんなもん食わんでええ
フルグラで健康や！
112 : 2021/08/06(金) 14:12:26.52 ID:ZkjUhkolr: >>99
フルグラって油の塊らしいな
116 : 2021/08/06(金) 14:12:57.96 ID:ZTkvAT3Lp: >>99
あれは佐藤が多すぎ
100 : 2021/08/06(金) 14:11:46.38 ID:BIRZEZota: 大腸のポリープ取ってから加工肉怖くて避けるようになったわ
たまにちょっと食うぐらいはええんやろうけどなあ
123 : 2021/08/06(金) 14:13:54.84 ID:ZTkvAT3Lp: >>100
ワイは専らゆで鶏肉か魚か卵やな
加工肉は食べない
130 : 2021/08/06(金) 14:14:27.12 ID:ivO26B4nr: >>100
加工肉はガチで毒らしいな
141 : 2021/08/06(金) 14:15:32.32 ID:zHuamdFa0: >>100
豚のかたまり肉茹でて使ってるけどなかなか便利や
煮豚と違って色々使えるし
101 : 2021/08/06(金) 14:11:50.46 ID:Qin1Y6hMa: iherbでめっちゃ買ってそう
103 : 2021/08/06(金) 14:11:55.92 ID:RevhZRY90: アーモンド1kgならアマゾンで2000円せずに買えるから
それを毎日サプリと思って20粒食ってるで
105 : 2021/08/06(金) 14:12:03.37 ID:BHnlhn7np: 冷凍した方が抗酸化物質は多いって聞いたけど
110 : 2021/08/06(金) 14:12:19.51 ID:ZTkvAT3Lp: あと終末糖化産物はとらないようにする
調理は煮るオンリーや
115 : 2021/08/06(金) 14:12:57.31 ID:9vr22VGp0: ナッツ類は食い始めると止まらなくなっちゃうんすよね
122 : 2021/08/06(金) 14:13:54.74 ID:DPwzw6yf0: 普通ミューズリー食べるよね
125 : 2021/08/06(金) 14:14:02.21 ID:BIRZEZota: イソフラボンが髪の毛に効かんのは日本が大豆多食する国やという事実で証明されとる
136 : 2021/08/06(金) 14:14:56.71 ID:zfoVlOWZ0: >>125
言うほどハゲが大豆食うか？
127 : 2021/08/06(金) 14:14:16.11 ID:zPzFabZwa: アーモンドチョコ食いまくったらええんやな
なるほどドーナッツ
129 : 2021/08/06(金) 14:14:26.46 ID:yA4z2o3k0: アーモンドはカビ毒がやべえ
143 : 2021/08/06(金) 14:15:38.50 ID:zfoVlOWZ0: >>129
今時アフラトキシン入ってるやつなんかないやろ…
131 : 2021/08/06(金) 14:14:39.27 ID:2VyE0Xrxd: 便秘属性持ちにとってはプルーンは最高のパートナーやぞ

逆に下痢属性持ちにとってはプルーンは最凶の兵器やぞ
132 : 2021/08/06(金) 14:14:44.11 ID:AxrIP10E0: サプリでええわ
133 : 2021/08/06(金) 14:14:46.88 ID:QXAH12em0: 凍らせて細胞壁うんぬんって胃酸でドロドロにするんだから一緒じゃね？
135 : 2021/08/06(金) 14:14:56.44 ID:2tZrLzYg0: 血圧上132下51脈拍111
死ぬんか？
138 : 2021/08/06(金) 14:15:05.81 ID:a7X74egR0: ワイちゃん揚げ物大好き
2日に一度は揚げ物や
139 : 2021/08/06(金) 14:15:06.81 ID:op2d58sv0: DHAのサプリマジでいいで
本当にコレステロール値下がった