- 1 : 2023/07/03(月) 18:14:33.932 ID:O7hvWZeod
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20キロ加重すると5回しかできない
- 2 : 2023/07/03(月) 18:15:16.324 ID:O7hvWZeod
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体重は93キロになった
- 3 : 2023/07/03(月) 18:16:15.411 ID:O7hvWZeod
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91キロしかなかった
- 4 : 2023/07/03(月) 18:16:28.759 ID:HDlDn5h30
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筋肉うp
- 7 : 2023/07/03(月) 18:17:43.922 ID:O7hvWZeod
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>>4
デブすぎてうpしたくない
- 5 : 2023/07/03(月) 18:17:28.677 ID:O7hvWZeod
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今日は10キロでやることにした
- 6 : 2023/07/03(月) 18:17:43.766 ID:GGJxTmQzM
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デブならできる方だと思うけどマッチョのその体重でそれは残念すぎやね
- 8 : 2023/07/03(月) 18:18:28.191 ID:O7hvWZeod
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>>6
もともと雑魚だったけど本格的に雑魚になってきた
- 9 : 2023/07/03(月) 18:19:57.504 ID:F6jCF2Tld
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ホビット「おれ30回は余裕だけど？」
- 11 : 2023/07/03(月) 18:20:27.099 ID:O7hvWZeod
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>>9
腕伸ばしてるならすごい
- 10 : 2023/07/03(月) 18:20:07.857 ID:O7hvWZeod
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10キロ加重で10回しかできなかった
もう雑魚過ぎて生きている意味がなくなってきた
- 12 : 2023/07/03(月) 18:20:41.070 ID:gVG/+WUAM
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似たようなスペックだけど1回もできないと思うわ
肘よく耐えるな俺のじゃどんなに筋肉ついてようが多分不可能
- 15 : 2023/07/03(月) 18:21:35.366 ID:O7hvWZeod
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>>12
最近さぼりがちだけど何年もやっててこれなんだ…
- 13 : 2023/07/03(月) 18:21:02.287 ID:O7hvWZeod
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過去の栄光なんて意味ないけど
サプリ飲んで全力でやってたときは24.5回はできてた
- 14 : 2023/07/03(月) 18:21:26.239 ID:LbRMbpGS0
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フィジカルモンスターやん９０キロ台で１８回とか
- 16 : 2023/07/03(月) 18:22:29.984 ID:O7hvWZeod
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>>14
だんだん減ってきたんだけど前より7回も落ちたんだ
もう俺は生きている意味がないのかもしれない
- 17 : 2023/07/03(月) 18:23:53.386 ID:t8kyOu/tr
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懸垂回数とかイキリガリモヤシがはしゃいでるイメージ
- 18 : 2023/07/03(月) 18:24:48.525 ID:O7hvWZeod
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>>17
そういうやつらもいるけど
俺は過去の俺にボロ負けしているのが恐いんだ
過去の俺にであったら圧倒的な力でボコられるかもしれない
- 19 : 2023/07/03(月) 18:25:24.789 ID:gbnK7gBeM
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すまん、何の価値もない懸垂で生きる希望失うのはマジで草生えたｗｗｗ
- 20 : 2023/07/03(月) 18:26:46.989 ID:O7hvWZeod
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>>19
懸垂は俺の生き甲斐だったんだ
今じゃただの背中トレになってる
- 21 : 2023/07/03(月) 18:31:48.854 ID:P5ZDuu2AM
-
デブが懸垂18回とかジムで注目の的だと思うが
もっと胸を張っていいんでは？
- 22 : 2023/07/03(月) 18:34:00.745 ID:O7hvWZeod
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>>21
ありがとう
でもその言葉に甘えないように頑張って生きていく
- 23 : 2023/07/03(月) 18:34:09.684 ID:pZgZiQ5p0
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ストリクト順手ワイドで18回なら化け物じゃん
- 24 : 2023/07/03(月) 18:35:17.487 ID:O7hvWZeod
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>>23
ストリクト順手91センチライン小指って感じだよ
- 25 : 2023/07/03(月) 18:36:56.679 ID:O7hvWZeod
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間違えた81センチラインだった
- 26 : 2023/07/03(月) 18:42:26.930 ID:gtTaDlrVa
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俺100kg越えデブ
ベンチ100kgは何となくできるけど懸垂は一回も無理
- 29 : 2023/07/03(月) 18:43:34.331 ID:O7hvWZeod
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>>26
俺もできなかったよ
肘いたくなるからラットプルでならしていったよ
- 27 : 2023/07/03(月) 18:42:29.931 ID:Bb/kBUpl0
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一回もできないところから3ヶ月かけて5回できるようになって感動したわ
- 30 : 2023/07/03(月) 18:43:47.871 ID:O7hvWZeod
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>>27
今後が楽しみだね
- 28 : 2023/07/03(月) 18:42:31.144 ID:O7hvWZeod
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前は20加重が今の10加重くらいに感じてた
もう俺も終わりだ
- 31 : 2023/07/03(月) 18:47:52.359 ID:QiQqJwwh0
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懸垂どころかぶら下がるのも10秒が限界
手が痛すぎる
- 32 : 2023/07/03(月) 18:50:02.897 ID:O7hvWZeod
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>>31
俺の手は慢性的に豆ができてるよ
これはトレーニーの証なんだ
生きている証明なんだ
- 33 : 2023/07/03(月) 18:52:15.763 ID:38wXjGear
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体重85キロの時は20回が限界だった
今は体重70キロに落ちて筋肉も減ったはずなのに30回くらいできる
- 35 : 2023/07/03(月) 18:54:16.618 ID:O7hvWZeod
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>>33
30回すごいね
- 37 : 2023/07/03(月) 18:58:51.232 ID:38wXjGear
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>>35
いうて20キロ加重したら10回で限界だと思う
久しぶりに会った友達に背中小さくなったなって言われて少しショック
- 39 : 2023/07/03(月) 19:01:17.917 ID:O7hvWZeod
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>>37
総重量あわせても加重は自重とまた違うよね
トレーニーは太ったって言われるより小さくなったって言われるのが一番くるよね
- 34 : 2023/07/03(月) 18:53:56.449 ID:qHvlZER9M
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世の中のデブがみんなお前の様だったらいいのにな
- 36 : 2023/07/03(月) 18:55:09.728 ID:O7hvWZeod
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>>34
ありがとう
ただのデブにはならないように頑張って生きていく
- 38 : 2023/07/03(月) 18:59:32.745 ID:ia/x6F+Ja
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一番やってた時でも10が限界だったな
- 40 : 2023/07/03(月) 19:01:51.891 ID:O7hvWZeod
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>>38
常に自分との闘いだね
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