山毎日登ってたら痩せた話

1 : 2026/02/01(日) 08:38:07.75 ID:nAj3PL7y0

Xしながら山登ってたら痩せたわ。
筋肉も付いたし、20分間走り続けられる体力を獲得した。昔から警察官になりたかったから、目指してみようかな

3 : 2026/02/01(日) 08:39:49.64 ID:nAj3PL7y0

ほんま痩せるで
めっちゃ健康体や

4 : 2026/02/01(日) 08:40:38.33 ID:nAj3PL7y0

筋トレと始めた

5 : 2026/02/01(日) 08:41:12.47 ID:yp32Srs10

普通によろしい

6 : 2026/02/01(日) 08:41:42.38 ID:T3M/OcRE0

そのうちクマと闘いそう

8 : 2026/02/01(日) 08:42:00.67 ID:nAj3PL7y0

>>6
鹿はおったな

7 : 2026/02/01(日) 08:41:50.62 ID:nAj3PL7y0

なんか陽キャになった気がする

9 : 2026/02/01(日) 08:42:26.41 ID:nAj3PL7y0

草とかに詳しくなった

10 : 2026/02/01(日) 08:42:33.19 ID:0QZqSe4i0

陽キャにはなってないだろうな
そのまま日サロ行って刺青入れたら昔のワイや

13 : 2026/02/01(日) 08:43:00.80 ID:nAj3PL7y0

>>10
日サロってなんか身体ヒリヒリしそうやな

24 : 2026/02/01(日) 08:49:01.75 ID:0QZqSe4i0

>>13
めちゃくちゃ痛かったな最初は
高校生かあ最強だな。

11 : 2026/02/01(日) 08:42:33.44 ID:3DpVQVeq0

寒いって

14 : 2026/02/01(日) 08:43:31.01 ID:nAj3PL7y0

>>11
うんバリ寒いけど毎日走ってたら
そんなことより楽しくてたまらんくなる

12 : 2026/02/01(日) 08:42:55.73 ID:V/8wAywq0

わかる
スタミナ無尽蔵や

16 : 2026/02/01(日) 08:43:52.34 ID:nAj3PL7y0

>>12
やっぱ体力あったら何でもできる最高や

15 : 2026/02/01(日) 08:43:49.54 ID:3kgklC+40

毎日？！

18 : 2026/02/01(日) 08:44:51.96 ID:nAj3PL7y0

>>15
毎日は言い過ぎた。学生やから冬休みは毎日登ってた。学校ある時は土日登ってる。筋トレは毎日

17 : 2026/02/01(日) 08:44:07.97 ID:NG1CEy360

仕事は？

19 : 2026/02/01(日) 08:45:01.25 ID:nAj3PL7y0

>>17
高3です

20 : 2026/02/01(日) 08:46:06.08 ID:nAj3PL7y0

もうすぐ春やから変なやつ増えるんよな
たまに目ヤバい奴いる

21 : 2026/02/01(日) 08:46:28.62 ID:nAj3PL7y0

一回だけ誘拐されそうになったことあるわ

22 : 2026/02/01(日) 08:47:06.14 ID:nAj3PL7y0

山は早朝に登ったほうがええよ。ちょっとあったかくなったら露出狂とかおるから

23 : 2026/02/01(日) 08:48:06.00 ID:9UooArkX0

腸腰筋元気そうやな
分けてとくれ

25 : 2026/02/01(日) 08:49:05.37 ID:nAj3PL7y0

>>23
腸腰筋もりもりや
体力あるって超楽しいで
今日も登る予定

26 : 2026/02/01(日) 08:49:53.94 ID:nAj3PL7y0

最近高校でも体力ないやつはおじいさん以下のやつおるよ。

27 : 2026/02/01(日) 08:50:19.47 ID:nAj3PL7y0

腹筋は出来んやつが大半やと思うわ

28 : 2026/02/01(日) 08:50:30.88 ID:zm3Ov6pE0

山がないです(´；ω；｀)

29 : 2026/02/01(日) 08:51:40.23 ID:nAj3PL7y0

>>28
平地でもいいんやで。
最初はワイも歩いてたけど、次第に走りながら山駆け上がる事できるようになるし。
でもやりすぎると足痛めるから無理は禁物

30 : 2026/02/01(日) 08:51:48.21 ID:0QZqSe4i0

というか大学はいかないのかい？今まさに受験シーズンでは

31 : 2026/02/01(日) 08:52:17.03 ID:nAj3PL7y0

>>30
ワイは専門でもう決まってるんや
上京する時に新聞奨学生やるから体力つけてる

39 : 2026/02/01(日) 08:54:07.54 ID:0QZqSe4i0

>>31
すごいな新聞奨学生やるんかい
超苦学生やがな　頑張って

41 : 2026/02/01(日) 08:54:58.42 ID:nAj3PL7y0

>>39
姉が親に学費払って貰って大学行ったけど
ワイには出しくれんらしいわ。
まぁ知ってたけど

32 : 2026/02/01(日) 08:52:44.69 ID:nAj3PL7y0

ﾊｼﾙﾉｷﾓﾁｪｰ

33 : 2026/02/01(日) 08:52:53.95 ID:maoPVMV+0

山の麓にでも住んでんのか？

35 : 2026/02/01(日) 08:53:29.37 ID:nAj3PL7y0

>>33
盆地かな？
普通に交通の便は悪くないとこに住んでるよ

34 : 2026/02/01(日) 08:53:21.48 ID:nwsazYBR0

山登りって降るほうが疲れるんだよな

37 : 2026/02/01(日) 08:53:44.99 ID:nAj3PL7y0

>>34
降りる方が危ないしね。

36 : 2026/02/01(日) 08:53:30.63 ID:WNGQ3Eow0

ワイは大学の時100km歩いたで

38 : 2026/02/01(日) 08:54:02.27 ID:nAj3PL7y0

>>36
すっごアフリカでも行ってたんか?

40 : 2026/02/01(日) 08:54:44.20 ID:eCmO8NJg0

つまり林業すれば痩せます

43 : 2026/02/01(日) 08:55:26.53 ID:nAj3PL7y0

>>40
そうやね笑
でも林業ってめっちゃ危険そう
尊敬やわ

42 : 2026/02/01(日) 08:55:06.45 ID:0QZqSe4i0

大学生は100キロ行軍とかするよな
早稲田だかなんだかで

44 : 2026/02/01(日) 08:55:45.62 ID:nAj3PL7y0

>>42
なんのために…？

45 : 2026/02/01(日) 08:56:54.90 ID:nAj3PL7y0

なんか山登ってたら痩せて
モテ期来たとかなんとか

46 : 2026/02/01(日) 08:57:28.42 ID:BphDH8gM0

熊がね……

48 : 2026/02/01(日) 08:58:02.16 ID:nAj3PL7y0

>>46
ワイのとこは熊聞かんなぁ
北のほういけばおるんやろうけど

47 : 2026/02/01(日) 08:57:32.52 ID:nAj3PL7y0

なんかオススメの山とかないんかな
もっと高い山に登りたいわ

49 : 2026/02/01(日) 08:58:05.68 ID:SI8WdRkE0

😃🚙😃ギャハハ
山は車で登るんだよ

52 : 2026/02/01(日) 08:58:52.87 ID:nAj3PL7y0

>>49
自転車で駆け上がってる民おるよな

50 : 2026/02/01(日) 08:58:27.23 ID:nAj3PL7y0

鹿とバチ目合ってしまって
全速力で山駆け降りたことあるわ

51 : 2026/02/01(日) 08:58:43.68 ID:zm3Ov6pE0

寒さ対策どうしてんの？

55 : 2026/02/01(日) 08:59:43.79 ID:nAj3PL7y0

>>51
シンプルにユニクロのもふもふパーカ着てる
走ってたら暖かくなるよ
ちな岡山

53 : 2026/02/01(日) 08:58:58.98 ID:2LoDSCyl0

>>1
Xしながら登山
留守がバレる

56 : 2026/02/01(日) 09:00:10.13 ID:nAj3PL7y0

>>53
鍵垢や

57 : 2026/02/01(日) 09:00:37.00 ID:nAj3PL7y0

ワイの山登り日記同級生にも好評なんや
ストーリー更新したりしてな

58 : 2026/02/01(日) 09:00:54.04 ID:nAj3PL7y0

なんか趣味がおじいちゃんって笑われたけど