- 1 : 2022/06/22(水) 22:50:26.62 ID:8AygBczV0
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オ●ニーする以外寝れないんご
- 2 : 2022/06/22(水) 22:51:22.78 ID:OpMLURdH0
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じゃあオ●ニーしろよ
- 3 : 2022/06/22(水) 22:51:26.95 ID:OB4u4b010
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添い寝してやろうか？
- 4 : 2022/06/22(水) 22:51:44.50 ID:8AygBczV0
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ほもは無しでお願いします
- 5 : 2022/06/22(水) 22:51:55.05 ID:ke6d0gl00
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睡眠薬ガバー
- 6 : 2022/06/22(水) 22:52:11.76 ID:8AygBczV0
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眠剤手に入らんくて、酒してるんだ
- 7 : 2022/06/22(水) 22:52:36.02 ID:8AygBczV0
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やっぱりオ●ニーしかないのか？
ちんこちぎれそうなんだが
- 8 : 2022/06/22(水) 22:54:34.74 ID:t8QuC6h40
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「シープ」って繰り返しとけ
- 9 : 2022/06/22(水) 22:54:42.12 ID:Xjr/KLWUx
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ストゼロ飲みつつオナっとけ
- 10 : 2022/06/22(水) 22:54:46.88 ID:UMx8Ecnt0
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目をつぶってじっとする
- 11 : 2022/06/22(水) 22:55:14.08 ID:8AygBczV0
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ストゼロオ●ニーはいつもしてるんだ
- 12 : 2022/06/22(水) 22:55:19.39 ID:Xjr/KLWUx
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あとASMRも聞きつつストゼロオ●ニーな
- 13 : 2022/06/22(水) 22:56:24.63 ID:8AygBczV0
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首吊りオ●ニー睡眠とかもしてるが、肩がこる
- 14 : 2022/06/22(水) 22:56:38.17 ID:V+It4zvA0
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部屋閉め切って真っ暗にして横になれば無理矢理寝れるぞ
- 15 : 2022/06/22(水) 22:56:43.71 ID:fOzMZZ/A0
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目をつぶってじっとしとけ
なんJとか見てる暇はないぞ
- 16 : 2022/06/22(水) 22:57:08.38 ID:8AygBczV0
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真っ暗にするとダメなんだ昔色々あって
- 17 : 2022/06/22(水) 22:57:16.88 ID:Xjr/KLWUx
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市販薬の眠剤のウットをドカ飲みしな
- 18 : 2022/06/22(水) 22:57:17.95 ID:02MNqsuh0
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マイスリーとロヒプノール
- 19 : 2022/06/22(水) 22:57:37.45 ID:8AygBczV0
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市販で眠剤あるんですか！？
- 23 : 2022/06/22(水) 22:59:14.51 ID:02MNqsuh0
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>>19
睡眠改善薬ってのがある
ドリエルとか
- 26 : 2022/06/22(水) 23:00:07.62 ID:8AygBczV0
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>>23ですすみません
- 29 : 2022/06/22(水) 23:01:30.12 ID:02MNqsuh0
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>>26
効くかは知らんで
市販やから弱いやろし
- 20 : 2022/06/22(水) 22:57:47.38 ID:LrJw6HgB0
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ワイと寝よう
- 21 : 2022/06/22(水) 22:57:59.87 ID:8AygBczV0
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仕事上肌荒れとかがマズイなと
- 22 : 2022/06/22(水) 22:58:20.97 ID:8AygBczV0
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ほもやめろw俺がほもなのバレるだろ
- 24 : 2022/06/22(水) 22:59:49.74 ID:8AygBczV0
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>>22 さんがつすぎる。買います
- 25 : 2022/06/22(水) 22:59:52.16 ID:N0CG6kRu0
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チュールでもチュッチュ飲んだらどうや
- 27 : 2022/06/22(水) 23:00:41.86 ID:8AygBczV0
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チュールか、タンパク質で寝れる感じですか？
- 28 : 2022/06/22(水) 23:01:15.40 ID:V+It4zvA0
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なんかしてから寝るようになるとルーティーン化するからほどほどにしとけよ
- 30 : 2022/06/22(水) 23:02:06.90 ID:8AygBczV0
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コンカフェで働いてたんだが、いつも泥酔で寝てたからやめた瞬間寝れなくなった
- 31 : 2022/06/22(水) 23:02:37.13 ID:DaOhEA1S0
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温めた牛乳を飲む
- 32 : 2022/06/22(水) 23:03:02.59 ID:8AygBczV0
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家で泥ったみたいにチャミスル一気して寝るのにはもう疲れたんだ
- 33 : 2022/06/22(水) 23:03:25.25 ID:h9ggRo8a0
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寝る前のスマホPC禁止と頭を冷やすのでぐっすり逝けるぞ
暑い時は氷枕が中々良い
- 34 : 2022/06/22(水) 23:03:51.03 ID:8AygBczV0
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>>33物理的にも冷やした方が良いですか？
- 35 : 2022/06/22(水) 23:03:57.53 ID:sACJ16Rn0
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ハイプロンや
- 36 : 2022/06/22(水) 23:04:06.42 ID:8AygBczV0
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冷えピタとか
- 37 : 2022/06/22(水) 23:04:33.35 ID:8AygBczV0
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ブロンは客が死んでってるのを見てるし
5年振りに昼職してるのでしたくなくて
- 39 : 2022/06/22(水) 23:07:09.14 ID:C0dtCCVh0
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時計の秒針の音に集中しろ
音は意識の大半を奪う
- 41 : 2022/06/22(水) 23:08:30.58 ID:8AygBczV0
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>>39 時計音なるのなくてYouTubeで時計の音流してたことあったけど、携帯が死ぬほど熱くなったのでパスしたいです
- 40 : 2022/06/22(水) 23:08:02.46 ID:Kb1a/hYr0
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4秒間息を吸い込む
7秒間息を止める
8秒間息を吐く
これをループしてればいつの間にか寝てる
- 42 : 2022/06/22(水) 23:09:05.08 ID:8AygBczV0
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アル中なると寝れなくなるとかもあるんですか？
- 43 : 2022/06/22(水) 23:10:17.19 ID:C0dtCCVh0
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自律神経壊れかけてるんやろ
そら眠れんわ
- 47 : 2022/06/22(水) 23:11:02.97 ID:8AygBczV0
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>>43 今日もビールかちこんでます。明日も仕事なのに
- 45 : 2022/06/22(水) 23:10:44.53 ID:p+YTj5gUd
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スマホを家の外に置け
- 46 : 2022/06/22(水) 23:10:46.28 ID:aMMWKtOA0
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マックどか食い
- 48 : 2022/06/22(水) 23:11:16.15 ID:1nTBZUdsa
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眠剤飲めや
- 49 : 2022/06/22(水) 23:11:30.12 ID:8AygBczV0
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マックドカ食いしたいけど、体型維持が
- 50 : 2022/06/22(水) 23:11:45.03 ID:8AygBczV0
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眠剤肌ボロボロなりませんか？
- 51 : 2022/06/22(水) 23:12:56.33 ID:1nTBZUdsa
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もともとボロいからわからんわ😭
ちな飲んでるのルネスタな
- 52 : 2022/06/22(水) 23:13:26.55 ID:8AygBczV0
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>>51 仕事に支障出る肌荒れとかしなければと
- 53 : 2022/06/22(水) 23:14:30.97 ID:1nTBZUdsa
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>>52
医者に聞けよ！
なんJ
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