太るためにカロリーを取ってる

1 : 2022/06/05(日) 21:27:03.344 ID:n/bxAi4Tr: 毎日コンビニシュークリーム
毎食コンビニおにぎり3つ
毎夕プロテイン
今日はグランドビッグマック食ってきた

現状BMI16だけど19くらい目指して頑張る
2 : 2022/06/05(日) 21:28:03.087 ID:ljW+JpsO0: お前も早くカロリーメイトの仲間入りしろ
3 : 2022/06/05(日) 21:28:32.453 ID:n/bxAi4Tr: >>2
パサパサで好きじゃない
7 : 2022/06/05(日) 21:30:22.792 ID:sNfGhhiV0: >>3
ドリンクあるよ
4 : 2022/06/05(日) 21:28:45.003 ID:CD9NX12D0: 精神科でジプレキサ処方してもらえば勝手に太る
8 : 2022/06/05(日) 21:30:39.137 ID:n/bxAi4Tr: >>4
精神科通ってて副作用で食欲増進があるものも取ってたけど一向に太らなかった
そもそも食が細いうえに毎日のランニングで太れなかったらしい
5 : 2022/06/05(日) 21:29:05.414 ID:USkNN4Wd0: 太りたきゃ野菜食えおじさん「太りたきゃ野菜食え」
9 : 2022/06/05(日) 21:30:50.713 ID:n/bxAi4Tr: >>5
高いじゃん
6 : 2022/06/05(日) 21:29:17.966 ID:Mf8CgsHy0: 本当に太りたいならカロリーなんかより炭水化物を摂れ
11 : 2022/06/05(日) 21:31:34.036 ID:n/bxAi4Tr: >>6
例えば？
米も炭水化物だろ？
21 : 2022/06/05(日) 21:34:49.559 ID:Fgha2uom0: >>11
毎日寝る前にカップ麺食え
太りにくい体質ガン無視で太れる
25 : 2022/06/05(日) 21:35:41.773 ID:n/bxAi4Tr: >>21
それやってたけど太れなかった
32 : 2022/06/05(日) 21:37:47.933 ID:Fgha2uom0: >>25
何年くらい続けた？
痩せてるなら効果が出てくるのは最低でも1年だぞ
36 : 2022/06/05(日) 21:39:13.520 ID:n/bxAi4Tr: >>32
1年ほど
全く太らなかった
10 : 2022/06/05(日) 21:31:25.927 ID:UhDgXh950: 米食えよあほか
12 : 2022/06/05(日) 21:31:48.088 ID:n/bxAi4Tr: >>10
毎食コンビニおにぎりだわボケ
13 : 2022/06/05(日) 21:32:42.089 ID:USkNN4Wd0: コンビニおにぎりも高くね？
15 : 2022/06/05(日) 21:33:32.079 ID:n/bxAi4Tr: >>13
たしかに
14 : 2022/06/05(日) 21:33:01.566 ID:C05ZiaXM0: 胃腸整えないと太れないぞ
エビオス錠飲め
16 : 2022/06/05(日) 21:33:43.753 ID:n/bxAi4Tr: >>14
納豆も食ってる
17 : 2022/06/05(日) 21:33:56.823 ID:C05ZiaXM0: コンビニおにぎり1個でキャベツ1玉買えるな
19 : 2022/06/05(日) 21:34:37.702 ID:n/bxAi4Tr: >>17
そんな時間内
18 : 2022/06/05(日) 21:34:27.248 ID:n/bxAi4Tr: これ以上薬飲みたくない
6年ほどADHDの薬飲んでて腎臓肝臓への負荷がヤバそうだし
23 : 2022/06/05(日) 21:35:40.418 ID:45SMOGQZ0: >>18
無理してくうほうが、余程負担が掛かるぜ！
34 : 2022/06/05(日) 21:38:07.702 ID:n/bxAi4Tr: >>23
たしかに
でもエビオスって30錠ほど毎日飲まなきゃいけないんだろ？
普通にしんどそう
35 : 2022/06/05(日) 21:38:58.319 ID:45SMOGQZ0: >>34
オリーブオイルを飲み給え
20 : 2022/06/05(日) 21:34:49.299 ID:n/bxAi4Tr: 時間はあるが面倒くさい
22 : 2022/06/05(日) 21:34:54.286 ID:45SMOGQZ0: 太りたいとは贅沢な悩みだな、俺の肉を分けてやる😡
28 : 2022/06/05(日) 21:36:11.239 ID:n/bxAi4Tr: >>22
本当に分けてほしい
30 : 2022/06/05(日) 21:36:34.106 ID:45SMOGQZ0: >>28
あげたい
24 : 2022/06/05(日) 21:35:41.773 ID:ljW+JpsO0: 太りたいなら糖質をこまめにとれ
出来るなら脂質も一緒にとれ
糖質+脂質で脂肪にかわりやすい
26 : 2022/06/05(日) 21:35:54.839 ID:USkNN4Wd0: 俺のぽっこり出たおなかはどうしたらひっこむんだろうな
29 : 2022/06/05(日) 21:36:22.033 ID:45SMOGQZ0: >>26
雷ナッてる時にときに、お腹を出してみるとか？
27 : 2022/06/05(日) 21:36:10.589 ID:ljW+JpsO0: あと水も沢山飲む
31 : 2022/06/05(日) 21:37:25.198 ID:Vyb/HFaB0: 毎食餅を3つ4つ食え
あれは太るぞ
33 : 2022/06/05(日) 21:38:02.823 ID:45SMOGQZ0: ペヤング超大盛り食え、そのうち足りなくなるぞ
37 : 2022/06/05(日) 21:39:41.191 ID:n/bxAi4Tr: >>33
食べきれないよぉ
38 : 2022/06/05(日) 21:40:12.309 ID:45SMOGQZ0: >>37
出直してこい😡
39 : 2022/06/05(日) 21:41:31.149 ID:n/bxAi4Tr: >>38
グランドビッグマックをセットで食べることで1色1000kcalオーバー達成できたしここからどんどん増やしていく
コンビニで飼い食いするときも出来るだけカロリーの高いものを選んで買ってる
41 : 2022/06/05(日) 21:43:20.232 ID:cLwmVgxP0: bmiは？
42 : 2022/06/05(日) 21:44:00.055 ID:n/bxAi4Tr: >>41
>>1