- 1 : 2022/10/05(水) 16:24:55.96 ID:oNPfWVshM
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野菜・脂質・炭水化物をバランス良く摂取できる模様
- 2 : 2022/10/05(水) 16:25:32.57 ID:baG91vS50
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ビールもいいぞ
- 3 : 2022/10/05(水) 16:25:55.94 ID:SPXUXIoT0
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天丼マンもいいけど釜飯マンもいい
- 4 : 2022/10/05(水) 16:26:50.24 ID:X4DeRnHf0
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レンコンとかいう戦う顔してないゴミをスタメンに入れるな
- 9 : 2022/10/05(水) 16:30:16.57 ID:oNPfWVshM
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>>4
ごめんなさい
芋天と変えておきますね
- 5 : 2022/10/05(水) 16:27:36.33 ID:FzzMmzKJH
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ガチ勢が山田哲人のチーズバーガー生活を分析してほぼ完璧という結論出してたな
- 6 : 2022/10/05(水) 16:27:36.39 ID:vImr6ZvH0
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炭水化物が多すぎる
- 7 : 2022/10/05(水) 16:29:05.31 ID:/Xh94W+3p
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天丼って野菜摂ってるからカロリー0なんだよな
- 8 : 2022/10/05(水) 16:29:50.11 ID:299GxoqY0
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二郎系栄養食やめろ
- 10 : 2022/10/05(水) 16:31:02.88 ID:VLrY0u39a
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油で揚げてるからヘルシーやしな
- 11 : 2022/10/05(水) 16:32:18.23 ID:i/WAjF2h0
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天ぷらだけならともかく砂糖たっぷりのタレでご飯の上に乗っけてる時点でもうジャンクフードや
- 12 : 2022/10/05(水) 16:33:13.70 ID:G1IRdGwId
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近所のベントー屋の揚げてない天丼が好きやわ
最早天丼て言うてええのかわからんけど
- 15 : 2022/10/05(水) 16:34:25.19 ID:oNPfWVshM
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>>12
衣つけて揚げ焼きしてる的なやつ？
- 13 : 2022/10/05(水) 16:33:29.13 ID:oNPfWVshM
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海老×2 キス ナス カボチャ 大葉
うーんヘルシー
- 14 : 2022/10/05(水) 16:34:18.67 ID:8l0+Drip0
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調べたらど1日１食ペースなら全然ありな数字しとるわ
炭水化物だけ気にしておけば普通に優秀やな
- 17 : 2022/10/05(水) 16:36:03.76 ID:oNPfWVshM
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>>14
塩分もヤバそうやと思うけどどんななん？
- 28 : 2022/10/05(水) 16:43:16.36 ID:8l0+Drip0
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>>17
大体１食目安から＋１g以下やな
- 31 : 2022/10/05(水) 16:45:26.88 ID:oNPfWVshM
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>>28
いけるやん！
- 16 : 2022/10/05(水) 16:36:03.28 ID:6fNvjDt10
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天ぷらは白飯とあわねーよ
- 20 : 2022/10/05(水) 16:38:42.34 ID:b/xUAm6L0
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全部揃ってるからOK🙆♀
- 21 : 2022/10/05(水) 16:39:03.30 ID:KctSMWOWd
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ビビンバがいい
- 23 : 2022/10/05(水) 16:40:42.69 ID:llyARbjj0
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カツ丼と天丼の栄養価ってどっちのがええんやろ
- 24 : 2022/10/05(水) 16:41:47.47 ID:ow5cxHw0H
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糖質飛び抜けてる模様
- 25 : 2022/10/05(水) 16:42:17.29 ID:YQ3zra+h0
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てんてんどんどんてんどんどん
- 29 : 2022/10/05(水) 16:43:58.03 ID:kGfG3YRD0
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胃もたれするんやけど
- 30 : 2022/10/05(水) 16:44:25.14 ID:wa9BzZKn0
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ドーナツと一緒で油たっぷりやろ
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