大谷翔平のスクワットのマックス重量wwww

1 : 2023/03/23(木) 22:25:18.44 ID:3XFe7+oV0: 200kg

ちなデッドリフトは240kg
2 : 2023/03/23(木) 22:26:16.16 ID:N0XhBi6g0: ベンチは？
4 : 2023/03/23(木) 22:26:53.08 ID:3XFe7+oV0: >>2
ベンチはわからん
3 : 2023/03/23(木) 22:26:41.35 ID:qyPx1LsNM: 何キロからすごいんやわからんわ
ワイの妹はマックス80kg言うてたがどうなん？
8 : 2023/03/23(木) 22:28:58.50 ID:3XFe7+oV0: >>3
スクワットは自分の体重×2.5挙げたらかなり強いね
19 : 2023/03/23(木) 22:33:15.51 ID:AzyT7z/kM: >>8
275kgとかあげきらんわ
60 : 2023/03/23(木) 23:06:21.56 ID:zXOsLfPtM: >>8
妹の体重知らんわ
たぶんわいと同じぐらいやから50キロぐらいか
50×2.5って考えたらまだまだやな
63 : 2023/03/23(木) 23:09:19.60 ID:3XFe7+oV0: >>60
男ならしょぼいけど女で80はかなり強いよ
83 : 2023/03/23(木) 23:42:59.87 ID:lzAgrNHp0: >>8
大谷の体重ほぼ100キロやし
それなら大したことないことになるやん
86 : 2023/03/23(木) 23:47:40.70 ID:3XFe7+oV0: >>83
ウエイトリフティングの世界の話やからねー
別に野球選手はそこまで重量挙げられなくてもいいでしょ
240でも十分強いよ
37 : 2023/03/23(木) 22:41:50.60 ID:kvCGlrfv0: >>3
女で80上げればガチ勢やなければ結構すごくない？
61 : 2023/03/23(木) 23:07:33.66 ID:zXOsLfPtM: >>37
なんかトレーニングはよくしてるみたいやけどガチではないと思うからやっぱりすごいんかな
ワイはたぶん15キロぐらいが限界やし
70 : 2023/03/23(木) 23:20:39.15 ID:tPEqcHQba: >>61
そもそもバーの重さが20キロや
99 : 2023/03/24(金) 03:06:06.50 ID:N+4yreff0: >>3
それはすごいやろ。ワイの高校時代とか100kgしか上がらんやったし。
5 : 2023/03/23(木) 22:27:04.58 ID:3XFe7+oV0: 参考までに
BP=ベンチプレス SQ=スクワット DL=デッドリフト

アルトゥーベ BP40kg(ダンベル) SQ181kg
トレイターナー DL181kg
マチャド BP113kg SQ200kg
ファンソト SQ254kg
タイラーオニール SQ224kg
チェジマン SQ244kg
アレクマノアSQ272kg
14 : 2023/03/23(木) 22:31:41.68 ID:ebOU2lEX0: >>5
タイラーオニールはベンチも190kgくらいやったよな
親父元ビルダーやしガチ勢やで
21 : 2023/03/23(木) 22:33:40.07 ID:3XFe7+oV0: >>14
すげえな
訂正やがオニールは224kgで4,5レップやるんやと
だから300近く挙げられるかも
6 : 2023/03/23(木) 22:27:34.42 ID:3XFe7+oV0: 澤村拓一 SQ314kg
13 : 2023/03/23(木) 22:31:08.16 ID:eikeDmVC0: >>6
メジャー最強の力自慢は澤村なのか…
22 : 2023/03/23(木) 22:33:47.94 ID:ebOU2lEX0: >>13
言うてハーフやで
MAX聞かれたらフルの重量言うべきやわ
7 : 2023/03/23(木) 22:28:50.76 ID:yRnuZqll0: 此奴の言うマックスってボディビルダーのマックスとは違うだろ
大谷のマックスって普段の筋トレでやる安全重量のマックスって意味じゃ無いかな
11 : 2023/03/23(木) 22:30:21.45 ID:3XFe7+oV0: >>7
詳しくはわからん
マックス値はどのくらい？とは質問者が聞いてたけど
9 : 2023/03/23(木) 22:29:21.25 ID:mIaaLAlFM: ちな平良
ベンチプレス130
デッドリフト230
スクワット195
10 : 2023/03/23(木) 22:30:12.64 ID:+Cq9SWef0: 金本は？
12 : 2023/03/23(木) 22:30:33.13 ID:zHWJ2Rni0: 体重の割にあんまやな
やっぱ背中か
15 : 2023/03/23(木) 22:31:57.11 ID:mIaaLAlFM: 大谷はベンチ150以上は上げられそう
16 : 2023/03/23(木) 22:32:23.52 ID:pXg3XrFHa: ワイちゃん
60
100
150
十分やろ？
17 : 2023/03/23(木) 22:32:29.60 ID:9X83IxOu0: 筋トレしてるやつらって重量マウントすげぇよな
大谷はそんなことしないけど
そもそも大谷は目的違うし
18 : 2023/03/23(木) 22:32:30.61 ID:U2+aJpJa0: 大谷昔膝手術してるけど大丈夫なんか
20 : 2023/03/23(木) 22:33:32.03 ID:3Vx8kcaY0: 筋トレは正義ってはっきりわかんだね
23 : 2023/03/23(木) 22:33:48.67 ID:C16th+ib0: スクワットは金本と同じ重量でやってたわ
デッドリフトはジム中の重りかき集めてやってたから300はいってたかも
ちなデッドリフトで背骨折った
24 : 2023/03/23(木) 22:34:32.69 ID:3XFe7+oV0: ちなみにアクーニャJrはウエイトはやらないとのこと
95 : 2023/03/24(金) 00:48:59.14 ID:l7iAr9xD0: >>24
だからか…
25 : 2023/03/23(木) 22:34:46.29 ID:ebOU2lEX0: 大谷はヘックスバーデッド265で3レップくらいしとったぞ
26 : 2023/03/23(木) 22:35:29.62 ID:wRidFlkt0: アスリートにとって筋トレの重さなんてクソほどどうでもエエやろ
27 : 2023/03/23(木) 22:35:44.18 ID:Zpt4DbA+a: スクワットてよく貼られる澤村が鬼の形相でやってるやつか
28 : 2023/03/23(木) 22:36:03.69 ID:T2bY7LDQd: ターナーわいと同じくらいで草
野球においてはBIG3どれだけ挙げるかなんて重要ではないんやな
29 : 2023/03/23(木) 22:36:35.38 ID:ebOU2lEX0: トラウトはベンチ長らくやってない言うとったな
30 : 2023/03/23(木) 22:36:50.22 ID:UWdM3Ffr0: 球速ってもちろん筋力要らんとは言わんけど筋力の依存度そこまで高くないよな
大谷ももっとヒョロい時に160出してたし、西武の今井とかも最近は少し太くなったけどちょっと前までヒョロヒョロなのに先発平均球速トップクラスだったりしたし

筋力じゃなかったらあとなんや？
31 : 2023/03/23(木) 22:37:17.79 ID:9X83IxOu0: >>30
才能
プロが言うてたから間違いないやろ
33 : 2023/03/23(木) 22:37:50.23 ID:mIaaLAlFM: >>30
平良はウェイトやって球速上がったって言ってたな
46 : 2023/03/23(木) 22:49:21.25 ID:tqgdsvOr0: >>30
ヒョロヒョロいうても一般からするととんでもない体格しとるからな
単に一定ラインからは曲線の角度が緩くなるんやろ
50 : 2023/03/23(木) 22:53:11.66 ID:c/D97u4D0: >>30
身体の使い方
遠投80～90投げられるヒョロガリやけど腕と肩ちぎれそうになるぐらい全身使って腕は振れる
32 : 2023/03/23(木) 22:37:36.31 ID:letb9ind0: 大谷みたいな高身長とチビのスクワットじゃまるで違うわな
34 : 2023/03/23(木) 22:38:18.05 ID:ebOU2lEX0: 野球のトレーニングにはハーフでもフルでもええけどスクワットのMAX聞かれたらフルの方言わんと比較にならんわな
35 : 2023/03/23(木) 22:39:51.21 ID:3XFe7+oV0: このtiktokerが色んな選手のマックス値聞いてるけど、みんなBIG3はそんなにやってない感じ
メジャーリーガーはダンベル好きが多い
36 : 2023/03/23(木) 22:41:29.41 ID:3Vx8kcaY0: フレームでかいやつは素で球速出しやすい　藤浪もそれ
チビは筋トレあるのみ
38 : 2023/03/23(木) 22:42:31.88 ID:44WB/JOQ0: スクワットは身長高いやつ不利なんやろ？よーやっとる
39 : 2023/03/23(木) 22:43:08.31 ID:iyxuzp6a0: ダルがメジャーはウエイトやりまくってるとか言うてるけど、言うほどじゃない?
そもそも野球ってフィジカルコンタクトないんだからそんなに分厚い筋肉の鎧つける必要あるか？
45 : 2023/03/23(木) 22:47:22.84 ID:ebOU2lEX0: >>39
ダルがいた頃のNPB選手がが全然やらないから相対的にそう感じたんやないの
47 : 2023/03/23(木) 22:50:32.84 ID:tqgdsvOr0: >>39
むしろ瞬間の競技なんやからほぼフィジカルと考えてええやろ
40 : 2023/03/23(木) 22:43:11.07 ID:ebOU2lEX0: 大谷はデッド特化やな
41 : 2023/03/23(木) 22:43:13.25 ID:D1Jzr0tV0: 言うてフィジカルエリートの集まりだから、ガチでbig3やったら凄いやろな
42 : 2023/03/23(木) 22:44:04.57 ID:kvCGlrfv0: 大谷は腕が凄いけどトレーニング何しとるんやろな
普通にダンベルカールなんかな
43 : 2023/03/23(木) 22:44:49.15 ID:mIaaLAlFM: 大谷の腕はどんなトレーニングしたらあんななるんや…
44 : 2023/03/23(木) 22:45:45.75 ID:iyxuzp6a0: 大谷のメニュー全公開してほしいわ
野球少年のためにも
48 : 2023/03/23(木) 22:50:43.76 ID:TazcnieB0: デッドリフトはヘックスバーやろ
49 : 2023/03/23(木) 22:52:21.86 ID:mIaaLAlFM: ゆうて野球って球速く投げるとか強い打球を返すとかパワー勝負な所あるしウェイト必要やろ
51 : 2023/03/23(木) 22:57:17.78 ID:cWUmFnRC0: ワイは185265565415216キロやけど？？
52 : 2023/03/23(木) 22:58:12.19 ID:qDP3sUSsa: BIG3やってない言うたらスレで馬鹿にされたわ🥺
54 : 2023/03/23(木) 22:59:48.12 ID:3XFe7+oV0: >>52
メジャーリーガーでもやってない奴おるから安心しろ
53 : 2023/03/23(木) 22:59:14.42 ID:WHaPPfpNd: 最近はスナッチとかクリーンとかそっち系にシフトしてるみたいやで
澤村みたいに重量追い求めるのはあまり推奨されてない
58 : 2023/03/23(木) 23:03:28.62 ID:oU5grmlg0: >>53
野球は瞬発力のMAXが重要やしな

スクワット・デッドリフトも普通と違うやり方やと思うで
瞬発力重視やと普通とちょいやり方ちゃうんよね
55 : 2023/03/23(木) 22:59:54.28 ID:FZ0iWD9Q0: ひょろそうに見える選手でも
間近でみると全然ひょろくなくてびびる
56 : 2023/03/23(木) 23:00:49.40 ID:U2aG605P0: 筋トレのこと全然知らないからどのくらいからすごいのか調べてみたけど
体重１００キロを超える大谷にとってデッドリフト２４０キロは大したことなくね？
57 : 2023/03/23(木) 23:01:18.82 ID:oU5grmlg0: 普通にやべえレベルやな
59 : 2023/03/23(木) 23:03:51.38 ID:S4Oc7OVhd: しょっぼ
デッドリフトだと菊池は300kg挙げるし澤村は400kg挙げるぞ
62 : 2023/03/23(木) 23:08:59.46 ID:ebOU2lEX0: 早大の研究によれば打球飛距離とBIG3の記録の相関が強い順でデッド>ベンチ>スクワットやから
デッドの強い大谷はあれだけ飛ばせるんやな
64 : 2023/03/23(木) 23:11:58.87 ID:BZT+/i+j0: 筋トレで重量誇示するやつに限ってフォームめちゃくちゃなの何なん？
65 : 2023/03/23(木) 23:14:06.98 ID:OugOHe2r0: デッドリフト260キロって聞いたけど
66 : 2023/03/23(木) 23:15:30.13 ID:XUF4J1Pm0: 野球めちゃくちゃ凄いけど大谷って喧嘩は弱そうだよね
喧嘩ならG民でも勝てそう
67 : 2023/03/23(木) 23:15:43.59 ID:+QmoXfrfa: 山口アタルはベンチ147.5のデッド285×4
今川と糸井はベンチ150
68 : 2023/03/23(木) 23:19:15.68 ID:qhEdr9nl0: 野田クリスタル 178cm 75kg
ベンチプレス150kg
デッドリフト230kg
スクワット190kg

大谷より凄いやん
87 : 2023/03/23(木) 23:49:24.54 ID:WDOONqGU0: >>68
ベンチ150kgはスリングショットつけて数センチ動かしただけのゴミやったわ
フルレンジならいいとこ120kgくらいやろな
69 : 2023/03/23(木) 23:19:45.24 ID:ebOU2lEX0: 歴代ならマグワイアあたりが一番強そう
71 : 2023/03/23(木) 23:22:20.73 ID:ccUaV5Bod: 澤村って寝起きにアホみてえな重量上げるやつやん
72 : 2023/03/23(木) 23:28:34.83 ID:DvjzqWV20: 福留とかウェイトやってないと言ってたけど高校時点で既に身体がおかしかったけどな
73 : 2023/03/23(木) 23:29:57.65 ID:UrcpBNiX0: 195くらいある奴がこんだけ重量上げてるのが凄いだわ。
ウェイトトレーニングは珍しく基本チビ向けだからな。
74 : 2023/03/23(木) 23:31:50.47 ID:UrcpBNiX0: 190cmと160cmが
200キロ上げるの難易度は天と地の差ほど違うからなw
76 : 2023/03/23(木) 23:33:14.32 ID:3XFe7+oV0: BIG3だと鈴木誠也とか丸が凄くなかったっけ？
誰かわかる人おる？
78 : 2023/03/23(木) 23:36:50.46 ID:Kj3X3WYy0: ダルビッシュってまだウェイトやってんのかな
なんか前よりめっちゃ細くなって見える
82 : 2023/03/23(木) 23:42:06.46 ID:ks8hUhg/d: >>78
軽めの重量で5レップやるくらいらしいで
2016年頃はゴリゴリにやってたけど
79 : 2023/03/23(木) 23:36:53.66 ID:Q7Wli6kDM: MAXはあれやけど平均は露骨に筋肉量影響するイメージ
80 : 2023/03/23(木) 23:38:04.67 ID:vY4dG/EDd: イチロー「ウエイトやる人、バカですw」
81 : 2023/03/23(木) 23:38:10.97 ID:/34Bn+aHM: 新井は一回終わりかけて平均球速上がってきた時代に一花さかせたしようやっとる
84 : 2023/03/23(木) 23:43:54.32 ID:SlsGjA+mM: デッドはマジ拷問
85 : 2023/03/23(木) 23:47:16.85 ID:WDOONqGU0: そこら辺の筋肉自慢のトレーニーよりよほどビッグ3強いわ
フォームもクソ綺麗やし
88 : 2023/03/23(木) 23:50:45.43 ID:cmyi0JGv0: 人類最高は500やったっけ
89 : 2023/03/23(木) 23:52:58.53 ID:Gag2IyLN0: この外人の兄ちゃん誰なん
90 : 2023/03/23(木) 23:53:46.65 ID:ebOU2lEX0: 野球選手の中にはベンチでちくわ付けるのおるよな
91 : 2023/03/23(木) 23:55:04.21 ID:ks8hUhg/d: >>90
ベンチでちくわって意味あるんか?
92 : 2023/03/23(木) 23:55:09.30 ID:S1zEx99Ta: ベンチはチビの方が有利だけんね
93 : 2023/03/24(金) 00:15:37.12 ID:LUzn9HLza: 腰だけはやらんといてくれよマジで
94 : 2023/03/24(金) 00:48:18.57 ID:l7iAr9xD0: プロ野球選手は一発最高重量挑戦とかせんやろな
96 : 2023/03/24(金) 00:50:38.71 ID:4mRFZ8jY0: オフシーズンくらいしかガッツリウェイトする時間ないやろうし鍛えすぎたら投球に支障が出るから抑えてるやろうし
ガチったらスクワット250デッド350くらいのポテンシャルはあるやろな
97 : 2023/03/24(金) 02:27:48.49 ID:KVu0ytGC0: 大谷の高身長でやれるからすごいし野球で稼いでるから意味がある
いくら重量あげてもホビッチョは意味ない
98 : 2023/03/24(金) 02:31:45.03 ID:RzCypbfx0: 筒香は相変わらずあんまやってないのか
大谷見ても考え変わらんのかなあ
100 : 2023/03/24(金) 03:08:56.97 ID:FTSqNrgKd: 意外に低かった
NPBのキン肉マン達が凄いのか