- 1 : 2024/07/02(火) 21:31:28.71 ID:KkFk5VwY0
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3桁の大台もまもなくですわ
- 2 : 2024/07/02(火) 21:31:58.35 ID:TLIiA7GQ0
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力士目指してるの？
- 3 : 2024/07/02(火) 21:32:53.39 ID:qW+f/RHs0
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成長期やん
- 4 : 2024/07/02(火) 21:34:07.52 ID:KkFk5VwY0
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一年ニートやって家でゴロゴロしてたらこんなになっちまったわ
- 5 : 2024/07/02(火) 21:34:46.03 ID:KkFk5VwY0
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月末に面接あるから痩せてスッキリしたいんやが
一月で30kgくらい落とせんやろか
- 10 : 2024/07/02(火) 21:39:12.32 ID:yLdZtpEp0
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>>5
偉いな
めんどいし働かないくていいじゃん
- 13 : 2024/07/02(火) 21:42:23.94 ID:KkFk5VwY0
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>>10
パチ●コと食費で貯金崩しちゃった😨
- 16 : 2024/07/02(火) 21:43:12.01 ID:n47lA3C+0
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>>5
サンダーで贅肉を削ぎ落とせ
- 21 : 2024/07/02(火) 21:46:34.21 ID:KkFk5VwY0
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>>16
お肌もすべすべになってお得やね
- 27 : 2024/07/02(火) 21:48:36.64 ID:uZ2CjtHT0
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>>5
10kgならいけるわ
- 32 : 2024/07/02(火) 21:50:28.01 ID:KkFk5VwY0
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>>27
サンガツ
10kgも落とせば顔つきも変わりそうやね
ニートワイでも1ヶ月くらいなら頑張れるか
- 6 : 2024/07/02(火) 21:35:21.87 ID:MYswv3Y60
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増量期やね
- 8 : 2024/07/02(火) 21:38:42.31 ID:KkFk5VwY0
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>>6
太るのにも才能がいるって聞いたけど3桁くらいならみんな簡単に達成できるものなんやろか？
このペースだとすんなり100kgは超えられそうや
- 7 : 2024/07/02(火) 21:37:03.46 ID:AuI3hq510
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ガリガリじゃねーか😫
- 9 : 2024/07/02(火) 21:39:01.47 ID:7tpxSe6C0
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一年で20キロは才能あるやん
- 11 : 2024/07/02(火) 21:39:42.02 ID:ZnpIryUZM
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ワイも一昨年の今頃70から去年83を経て今92やわ
まあ一昨年の3月は95あったんやけど
- 15 : 2024/07/02(火) 21:42:44.44 ID:KkFk5VwY0
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>>11
どうやって70まで落としたんや？
- 18 : 2024/07/02(火) 21:43:39.89 ID:ZnpIryUZM
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>>15
ジムで運動ガチった上で食事も管理してきっちりやったで
ニートやったから一日中ジムいたわ
- 20 : 2024/07/02(火) 21:45:43.31 ID:MYswv3Y60
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>>18
そんなマッチョなのにニートとかもったいない
早く働きなよ
- 23 : 2024/07/02(火) 21:46:52.83 ID:ZnpIryUZM
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>>20
痩せた直後から働き始めて太ったんやわ…
- 25 : 2024/07/02(火) 21:48:01.29 ID:KkFk5VwY0
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>>18
すげえなぁ
毎日通ってたんか？
- 33 : 2024/07/02(火) 21:51:16.15 ID:ZnpIryUZM
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>>25
ジム休み以外の週6行ってたなあ
10時～18時は必ずおったわ
筋トレ含めてHIIT意識してバーっとやってから1時間半泳ぐ*2セットが基本スタイルやったね
- 12 : 2024/07/02(火) 21:39:42.28 ID:07H4l5gw0
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どうせ背も高いんでしょ
実際はかっこいいんじゃないんか
- 17 : 2024/07/02(火) 21:43:39.44 ID:KkFk5VwY0
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>>12
身長は結構高いで
ただ肉が胴と顔にだけついて手足ひょろっひょろのままやから餓鬼そのものや
- 14 : 2024/07/02(火) 21:42:27.31 ID:oxAUw9Ht0
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そこまで増える手前であっヤバいってならんもんなんか
- 19 : 2024/07/02(火) 21:45:37.54 ID:KkFk5VwY0
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>>14
割と気がつかんもんやで
久々に会った友達に指摘されてからようやっと自分の身体の異常に気がついたし
何となく肉ついてきたな〜とは感じてたけどまさか十数キロも増えてるとは思わんかった
- 22 : 2024/07/02(火) 21:46:43.26 ID:UQFpd21TH
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150kg目指そうぜ
- 24 : 2024/07/02(火) 21:47:17.60 ID:FxvI5XXrM
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ゴロゴロで20kg増はもはや動いてないやろ
- 29 : 2024/07/02(火) 21:49:39.09 ID:KkFk5VwY0
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>>24
外出するにも全て車使ってたからな
そら太りますわ
- 26 : 2024/07/02(火) 21:48:10.71 ID:vNe9fhWw0
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二郎系ラーメン月イチで食うようになったら5キロ太った
- 28 : 2024/07/02(火) 21:49:07.14 ID:RLA7FHxS0
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マウンテンバイク買って早朝に走ろうぜ
- 30 : 2024/07/02(火) 21:50:01.90 ID:clexg/s80
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前の仕事辞めてから半年くらいブラブラしてて5キロくらい太ったけど今の仕事始めてから10キロ減ったわ
- 31 : 2024/07/02(火) 21:50:24.32 ID:rcJMSsxa0
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順調やな
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