公園の筋トレはジムで味わえない爽快さがある。風、太陽、植物、近民の白い目。

嫌儲

2025.03.20 11:04

1 : 2025/03/20(木) 10:41:44.05 ID:Y1RJz4H90: 鉄棒で懸垂、ブランコの柵でディップス
遊具で有酸素
トイレ、手洗い場、自販機あるし
ジムに金払って電車で行くのは毎日のハードルが上がり
サボる原因になるが公園はやりやすい

https://sakechazuke.com/
2 : 2025/03/20(木) 10:42:06.09 ID:Y1RJz4H90: 気持ち良すぎだろ！
3 : 2025/03/20(木) 10:42:52.56 ID:KLrRn5ZA0: 脚もやれ
4 : 2025/03/20(木) 10:43:09.74 ID:19aL1BcF0: ゾクゾクしちゃうな
5 : 2025/03/20(木) 10:43:32.60 ID:q+iDHeg+0: いい公園ないんよなあ
6 : 2025/03/20(木) 10:44:21.98 ID:jjFR4Tln0: 冷たいんだよ
7 : 2025/03/20(木) 10:45:49.37 ID:YNXKVExm0: 最近は鉄棒ない公園多くない？
15 : 2025/03/20(木) 10:47:34.71 ID:Y1RJz4H90: >>7
ブランコの両サイドのAみたいな形の支柱あるだろ
あれを両手でグリコポーズみたいに掴んで懸垂
8 : 2025/03/20(木) 10:46:01.79 ID:qSNU4bK80: トレーニーが群れる公園には近隣住民は近寄らないぞ
9 : 2025/03/20(木) 10:46:06.84 ID:isojZUvl0: 誰かに見られてるっていうファクターって割とあなどれないよ
10 : 2025/03/20(木) 10:46:46.53 ID:t9QcCxtr0: 懸垂したら近所の子供におおーっって言われたことある
12 : 2025/03/20(木) 10:47:15.98 ID:eVbMzGww0: ジャップはストリート筋トレ不可能
13 : 2025/03/20(木) 10:47:23.47 ID:Cy1xlqVR0: 公園に自重トレができる施設は必ず作るべき
14 : 2025/03/20(木) 10:47:26.67 ID:bH68Vp0K0: ずっと懸垂してる異常者いるよな
子供が使えないだろって
16 : 2025/03/20(木) 10:48:46.87 ID:4t+wKaiK0: お爺ちゃんYouTuberで公園で鍛えてるのよくあるよね
18 : 2025/03/20(木) 10:50:08.03 ID:EtT8DXv3d: >>16
ロシア系が多い気がする
19 : 2025/03/20(木) 10:50:24.34 ID:bx8A/wtO0: 肌も焼けて一石二鳥やね
20 : 2025/03/20(木) 10:50:34.99 ID:aeRQVHIh0: 懸垂くらいなら19時～21時くらいにやればいいんだろ
21 : 2025/03/20(木) 10:53:47.55 ID:q+iDHeg+0: 太極拳しろよ
22 : 2025/03/20(木) 10:54:31.06 ID:KGCcaO1X0: 通報される
23 : 2025/03/20(木) 10:54:57.63 ID:ooX2x9bj0: 運動公園とかあるやん
24 : 2025/03/20(木) 10:55:20.64 ID:4ACzozb20: ママーあの人何してるのー？
25 : 2025/03/20(木) 10:56:18.72 ID:XTucW05A0: ナルシストよな
26 : 2025/03/20(木) 10:59:12.28 ID:cqio98Ig0: 大人がぶら下がれるような鉄棒置いてないだろ。
27 : 2025/03/20(木) 11:00:54.63 ID:3Geh+MPEM: 木に正拳突きしないの？
28 : 2025/03/20(木) 11:02:03.54 ID:UJQnkB5h0: >>27
加減間違えてへし折ったら困る
29 : 2025/03/20(木) 11:02:13.73 ID:7AIiGVVn0: 幼女の興味津々な眼差しとその母親の蔑んだ眼差しのギャップ萌え
30 : 2025/03/20(木) 11:02:51.85 ID:iNA+px8a0: 一時期やってたけど蚊が多くて止めた
31 : 2025/03/20(木) 11:03:03.91 ID:BpgWQjwm0: 爽やかなイケメンがやってたら許される

陰キャラや冴えないおっさんがやってたら気持ち悪がられる
32 : 2025/03/20(木) 11:03:13.09 ID:OoY0nB/4a: 公園って案外難易度高そうだけどな
懸垂マッスルアッププランシェドラゴンフラッグとか自重を操れる奴らにとっては格好の筋トレ設備やろうけど
33 : 2025/03/20(木) 11:03:23.03 ID:UgmIuMMR0: 床と壁があればいつでもできるよ俺は
器具なんて女々しいもん要らん