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おせち料理の「食べ順」 正月太りを回避する理想的な食べ方とは 栄養士が解説
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コメント8件1/1(月) 7:10配信
Hint-Potお正月を祝うおせち料理（写真はイメージ）【写真：写真AC】
お正月を祝うおせち料理。和食なのでヘルシーな印象がありますが、料理によっては味つけが濃く、食べすぎると糖質や塩分過多になり、むくみなどの原因になるようです。おいしく食べつつも、できるだけ体重増加は避けたいところ。そこで、栄養士で元家庭科教諭の和漢歩実さんに、食べる順番など正月太りを回避するために工夫できることを伺いました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/2e216c3b462e0b51ef279b244387726201e63715
うまし
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何入れた？
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餅ぐらい入れてほしい
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通はストレートなんだよ
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私は年明け直後に小腹が空いたからUFO食べたわ
これでも贅沢してんから
普段はごつもりやねんから -
>>5
MAXバリュで149円してて吹き出したわごつ盛り -
今時分袋ラーメンとかどこの富豪だよ・・・
年収600とかありそう -
サッポロ一番みそラーメンに卵ぶっこみ
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そういうのでいいんだよ
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いいと思う！
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俺なんか贅沢にもコンビニのパスタだぜ
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元旦なんてそんなもんだろ
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暮れに買っておいたズバーン食いたくなってきたわ
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サッポロ１番塩ラーメンにとき卵入れた
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>>14
サッポロ一番なんてセレブやんまじで
トップバリュのしか手が出ない🥶 -
元日ってなんだよ
元旦な
嫌儲って最近日本じゃないやつ増えすぎ -
>>15
元旦と元日は、どちらも1年の始まりを表す言葉ですが、一体どのような違いがあるのでしょうか。元旦：元日の朝
（「旦」という字は、太陽を表す「日」と地平線を表す「一」から成り立っている）
元日：一月一日
上記が、基本的な意味だと言われています。
「元日」は、1月1日の“1日”を、「元旦」は1月1日の“午前中”を指すこととなります。
では、「元旦の朝」という表現は誤りなのでしょうか？
その答えは、必ずしもそうとは言えない、です。
国語辞典の中には、「元旦」の意味として「元日」を載せているものもあります。
しかし、「元旦の朝」は重複表現であり、避けるべき、としている辞書もありますので、「元旦」を「元日」という意味では使わないほう良いかもしれませんね。
https://fudegurume.jp/fgw/katsuyou/knowledge/nengagantan.html
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>>15
元日（がんじつ）と元旦（がんたん）は、どちらもお正月の1月1日をあらわす言葉です。
元日が1月1日の「丸一日」をあらわせるのに対し、元旦は1月1日の「午前中」のみをあらわす言葉だというのが通説となっています -
餅くらい入れろよ
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俺なんかインフルでinゼリーなんだが
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>>18
お大事にね -
>>18
ぼくもです🥺
実家の封印部屋(自分がいたところ)に入れられてる🥺
ツルツル納豆ご飯でした🥺
おせちより美味しい🥺納豆ご飯 -
それだとメリハリつかないよね
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夜はカニ焼いて食うんだ
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わかるわ
何かわざと納豆ご飯とかにしてしまう -
逆に店やってないから仕方ねンだよな
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おせちは保存食だからインスタント麺もおせち
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元旦とか関係なく好きなもん食えばいいのよ
おせちなんてただの願掛け詰め合わせの不味いもん食うなんてアホ
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