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それがわからんうちはどんどん健康じゃなくなる
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例えば鍋料理
鍋料理は美味しくてヘルシーというのが一般常識だし、テレビでもネットでもその辺の本でも鍋料理は健康にいいという意見が当たり前
でも実際は鍋料理は健康に最悪な料理なわけで
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汁気で胃液が薄まるのに、美味いから食べすぎてしまう
熱々だからろくに噛まないで飲み込んでしまう
ビールとか冷たい飲み物と相性抜群だからどんどん冷たい飲み物飲んじゃう
そんなん
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そんなんじゃいかに食材が栄養たっぷりだろうと無意味なわけよ
消化不良になるなら無機物食ったのと変わらん
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でも、鍋料理が健康に悪いなんてワードはどこを見ても見当たらないし。リアルでそんなことを語ったら鼻で笑われるだろう
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鍋食って消化不良になる虚弱が健康？
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>>6逆を言えば
虚弱が食えないものは自分の中年期に食えなくなるものでは？
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リンゴなどもかなり健康に悪い
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リンゴが健康に悪いなんて言っても誰も信じないだろう。一般常識ではリンゴは最高クラスの健康食材と認識されてるからな
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でも実際はリンゴには消化の際にガスが発生する糖質が大量に含まれており、食べると内臓へのダメージが高い人もいる
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>>9
あー
君はまだまだ情報の取得が足りない感じりんごは朝1番、他の食べ物が入っていない状態で食べて、他の物を一緒に食べなければ問題ないし、最高に身体に良い食べ物となるよ
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つまり一般常識に惑わされない
そんな深い知識と理解が健康を保つには必要
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鍋なんて年寄りが食っても消化不良にならんだろ
お前が虚弱なのを直せ食べ物は悪くねえよ -
>>12 ならお前はそれを信じて鍋物を頻繁に食えばいい
結局良い結果は自分の総取りだ。もしお前の意見が正しいなら、俺は手のひら返してそれを参考にするだけ
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>>14
鍋で消化不良起こす虚弱が俺の真似しても意味ねえだろ -
>>15
というか俺が虚弱といつ言った？ -
トレーニング ストレス発散
そういう分野でもさ、実際に健康に役立つものは選ばないといけない
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例えばお前は酒が強い人間をどう思う？
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リンゴは健康に悪い(深い知識)
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酒が強い人間を健康な健全な人間と思うか
毒に対する拒絶反応がなくてどんどん分解酵素だす間抜けと考えるか
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野菜は焼くと栄養が逃げるから生で食べるのが一番、でもそれだけでは無理があるから間をとって茹でて食うとよい
てことで鍋は栄養いっぱいとれて健康にいい
らしいな -
もしかしてポテチとかカップ麺とか食べれない人？w
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まあ誰が結果を出したかだよ
みんな120才くらいになったときさ
人生楽しんでるか。寝たきりか。もう死んでるか
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俺はあと600 年は生きるよ
120のときはさ俺「最近おしっこのキレ悪いわあ。年は取りたくねえなあ」とか言って配達のバイトしながら若者になめられているよ
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自分がいつか死ぬってなんか実感わかないよな
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600年……
なんだネタスレか -
個体別に必要なことは違うのだ
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俺よくAmazonで食品買うんだけどネットで食品買うのちょっと不安だわ
どういう製造過程とおってるのか分からなくて不安で
ほんとは近くのスーパーで買いたいんだけど時間なくてネットで買っちゃう -
体に良い/悪い
栄養ある/ない
こういうゼロか百かの白黒二極思考だだ漏れの時点でお察し -
その通りだよな
かなりアンテナ高く上げて、良い情報キャッチし続けないと、世間一般の通りやってたら健康を失う
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