- 1 : 2024/04/14(日) 21:52:20.42 ID:SXHAevk20
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- 3 : 2024/04/14(日) 21:54:25.10 ID:XKKPpZHj0
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自分で鍛えないくせに
周りで鍛えてる奴がいると
そういう『使える筋肉』とか言い出す奴いるよな
実際そんなつもりで鍛えてないのに
鍛えて無い自分を正当化する為に
『使える筋肉』とか言い出す
- 7 : 2024/04/14(日) 21:55:57.97 ID:QYiF3vRl0
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>>3
置き論破いいぞもっと言え
- 5 : 2024/04/14(日) 21:55:17.27 ID:Yyo5kc4d0
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それなら殺し合いの技を磨かなきゃダメよ
- 6 : 2024/04/14(日) 21:55:49.38 ID:dr+n0jP+0
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MMAやれ
- 23 : 2024/04/14(日) 22:12:14.87 ID:1CBeg2W+0
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>>6
あくまでリング上の競技だから､､､
ガチなら傭兵になってウクライナでも行けば
- 8 : 2024/04/14(日) 21:56:15.34 ID:UKA2MxAt0
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クロスフィットやれば
- 9 : 2024/04/14(日) 21:56:59.34 ID:KMuw4lpq0
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そんな考えで鍛えてる人いるのか?
嫌儲にそんな修羅道歩んでる人いるとは思えない
- 10 : 2024/04/14(日) 21:58:45.13 ID:QYiF3vRl0
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ケンモメンってボディビルダーは～とか格闘家は～とかリフターは～とか自分自身のことは棚に上げて人の褌で相撲取るよな
おまえ自身はどうなんだ？今画面見てるお前自身のことだよ見えてんだろ？おい、そこのお前だよ お・ま・え
- 12 : 2024/04/14(日) 22:00:02.39 ID:Gq/7R7Ye0
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（ヽ´ん`） くだらぬ筋肉だ…
- 13 : 2024/04/14(日) 22:00:20.60 ID:/9Y6P6ch0
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総合格闘技をやれとしか
- 14 : 2024/04/14(日) 22:01:46.62 ID:gAehZmKm0
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戦いで使いたいんなら筋肉つけるんじゃなくて格闘技やればいいじゃん🥺
- 18 : 2024/04/14(日) 22:05:45.28 ID:pvP9BrWn0
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>>14
現代の格闘家はゴリゴリウェイトトレーニングやってるし運動神経衰え切ったおっさんが今更格闘技やっても強くなる訳無いウェイトトレーニングで体重と力つけた方が絶対強くなる
- 20 : 2024/04/14(日) 22:08:40.48 ID:lko/BWmt0
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>>18
黙れデブ
まず技術だよ
- 22 : 2024/04/14(日) 22:11:31.08 ID:pvP9BrWn0
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>>20
喋りかけんなヒョロガリ
付け焼き刃の技術なんか階級の前じゃ無力なんよ
- 15 : 2024/04/14(日) 22:02:40.25 ID:9HDr5ftN0
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農作業はどう？
- 16 : 2024/04/14(日) 22:03:14.08 ID:WQb/DKq/0
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筋肉はダメ！遅くなる！！
ソースはドラゴンボール！！
↑
これ控え目に言って障がい者では？
- 17 : 2024/04/14(日) 22:04:50.49 ID:eqP0kMbk0
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引っ越しバイトしてるときは細くて筋肉すごかった
- 19 : 2024/04/14(日) 22:06:50.62 ID:QZGtMIj+a
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考える筋肉かと思った
- 24 : 2024/04/14(日) 22:12:36.32 ID:RIkS2jpw0
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建築の荷揚げ屋やる
- 25 : 2024/04/14(日) 22:13:09.94 ID:7kz3l1sk0
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薪割り
- 26 : 2024/04/14(日) 22:13:59.41 ID:0mVY/GlS0
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クロスフィットやればいいじゃん
ただどんな定義だろうとボディメイク目的の筋トレが全て無駄な筋肉になるなんて事は無い
- 30 : 2024/04/14(日) 22:16:21.79 ID:ku0u7nPz0
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>>26
クロスフィットってなに
- 27 : 2024/04/14(日) 22:14:30.08 ID:4IaqWHJC0
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ひゃだ！アタシ達向けに使える筋肉を鍛えたらいいのよ！
- 28 : 2024/04/14(日) 22:14:40.30 ID:lko/BWmt0
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デブがイキってて草ｗ
- 29 : 2024/04/14(日) 22:16:16.12 ID:tv4iM3LA0
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無駄な筋肉をつけるとそれが錘になってスピードが落ちる
- 31 : 2024/04/14(日) 22:18:10.31 ID:bT2xjwej0
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自重のみのトレーニングが善い
器具やダンベルなんかに頼るから使えない筋肉がブクブク肥える
- 42 : 2024/04/14(日) 22:24:48.16 ID:1CBeg2W+0
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>>31
自身が使える筋肉と語るアスリートがフィジカルトレを自重メインでしてると思ってるの？
ジム通いどころか運動習慣もついてないデブっぽい
- 33 : 2024/04/14(日) 22:18:35.66 ID:COp5DFIXd
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落合博満は「野球の練習してれば野球に必要な筋肉は付く」って言ってて、元横綱双羽黒の北尾光司も「相撲に必要な筋肉が備わってれば後は惰力で十分」って違うジャンルなのに同じような事言ってた
それを当てはめるなら格闘技の練習だけやればいいのでは
- 36 : 2024/04/14(日) 22:22:21.29 ID:4aDwzI560
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>>33
ウエイトトレーニングをした上で
野球なら野球の動きのトレーニングをするべきなんですね
ウエイトはただの手段の一つ
- 41 : 2024/04/14(日) 22:24:32.29 ID:pvP9BrWn0
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>>33
そういうこと言ってたタイソンは裏じゃガッツリフリーウェイトやってたし落合は筋トレしてりゃもう何回か三冠王とれたかもって言ってるよ
- 34 : 2024/04/14(日) 22:21:14.96 ID:QYiF3vRl0
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誰々はこう言ってて～研究では～
人種は～本当に強い格闘技はどれこれで～
この手のスレでマッチョモメンが筋肉貼っても嫉妬で全然レスつかないよな
- 35 : 2024/04/14(日) 22:22:14.66 ID:pn6GawNm0
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足腰鍛えろ
腕や胸や腹を鍛えても映るだけで能力は上がらない
- 37 : 2024/04/14(日) 22:23:16.75 ID:Y8NgaEy20
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懸垂１回も出来なかったけど３ヶ月くらい練習したら３回くらいできるようになったわ
これで追い詰められて崖にぶら下がる事態になっても安心だわ
- 38 : 2024/04/14(日) 22:23:44.36 ID:NzCoNEU10
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使える筋肉なんてやめとけ
最初から柔術でも習ったほうがいいぞ
- 39 : 2024/04/14(日) 22:23:58.52 ID:Kezh1MnH0
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ヒョードルがやってたみたいな薪割りとか腰でタイヤ引っ張りながら雪の中を走るとかだろ
- 40 : 2024/04/14(日) 22:24:13.35 ID:bADryPob0
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手マン筋を鍛えると喜ばれるぞ
- 43 : 2024/04/14(日) 22:25:02.86 ID:DGdZTPZ80
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こっわ
使えるの定義は自衛隊の体力テストの記録とかでいいだろ、なんで殺し合いとか出てくんだよ
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