体重50kgワイ、ベンチプレス100kgに到達ｗｗｗ

1 : 2022/04/12(火) 02:29:29.79 ID:vkWLo/rZ0: 最高やな
2 : 2022/04/12(火) 02:30:44.98 ID:2N0EqUgy0: すごいやん
3 : 2022/04/12(火) 02:31:20.23 ID:gdIjieCbd: なんでそんなつまんない嘘つくの？
虚しくならない？
5 : 2022/04/12(火) 02:31:48.06 ID:vkWLo/rZ0: >>3
ガチや
ちな身長155cm
8 : 2022/04/12(火) 02:32:20.14 ID:gdIjieCbd: >>5
画像無しで誰が信じると思ってんだよ虚言ガリ
10 : 2022/04/12(火) 02:33:16.91 ID:vkWLo/rZ0: >>8
ワイ骨が細いから筋肉の割合多いねん
14 : 2022/04/12(火) 02:35:09.96 ID:Zj4mf2hxd: >>10
だとしたら骨折れてるで
29 : 2022/04/12(火) 02:45:07.92 ID:G9X7ynb10: >>5
嘘つけ
岡くん以外でそんなホビットが存在するわけない😠
4 : 2022/04/12(火) 02:31:21.70 ID:5g8FJdCr0: めっちゃケツ上げしてそう
6 : 2022/04/12(火) 02:32:09.94 ID:vkWLo/rZ0: >>4
肩甲骨からケツまで張り付かせて腕の力だけで上げとる
15 : 2022/04/12(火) 02:36:10.40 ID:PWPwJ6500: >>6
ベンチプレスなら胸筋鍛えろや
7 : 2022/04/12(火) 02:32:13.13 ID:5UvRHhd+0: 変なやり方すると体壊すぞ
9 : 2022/04/12(火) 02:32:21.20 ID:8B5OCxnk0: ベンプレで体重二倍はかなりめちゃくちゃ凄いからこれは嘘
11 : 2022/04/12(火) 02:33:23.82 ID:asqavKlR0: なんj民ならガチれば2週間くらいでいけるやろ
12 : 2022/04/12(火) 02:33:59.48 ID:5VHXpH6X0: うp
13 : 2022/04/12(火) 02:34:03.08 ID:/w4XKned0: とりあえず画像見せてみ？
16 : 2022/04/12(火) 02:36:50.78 ID:ogw7G7iPa: リトルフィットっていう150cm50kgのユーチューバーが90kg上げてたから嘘ではないやろ
17 : 2022/04/12(火) 02:37:12.93 ID:coJVcOoJa: みんな疑ってるけどいけるやろ　155cmのリーチってめっちゃ短いで反復で20cmも動かしてないやろ
18 : 2022/04/12(火) 02:37:33.68 ID:A9+uyKMed: 女だけどスミスで30が限界（+バー9kg）
ベンチプレスは伸びる気がしないし嫌いだ
20 : 2022/04/12(火) 02:38:39.59 ID:MQOSoFBG0: >>18
女でそれだけ上がれば十分
19 : 2022/04/12(火) 02:38:09.07 ID:MQOSoFBG0: 最近６７．５ｋｇ×４回できたが仕事が忙しくてジム行けんわクソが
21 : 2022/04/12(火) 02:40:16.38 ID:bUeevoJ60: 自宅でダンベル32までしかないんやけどこれ10レップ上げたら100行けるムンゴか？
24 : 2022/04/12(火) 02:41:08.10 ID:vkWLo/rZ0: >>21
カール片手32kgならプロレベルや
28 : 2022/04/12(火) 02:43:47.30 ID:I3W5obHFd: >>21
65kgで18やれたら、100kgで1回いけるくらい
31 : 2022/04/12(火) 02:46:34.37 ID:Fj0Tk1D00: >>21
たぶん100挙がる。ワイは100キロ上がった頃はダンベルやと30キロ前後でセット組んどった。
35 : 2022/04/12(火) 02:54:32.66 ID:3K+EXghV0: >>21
絶対に上がらない
ワイが32.5kg10回出来た時に初めてベンチプレスやったけど80キロ1発がやっとやった
39 : 2022/04/12(火) 02:57:35.96 ID:Fj0Tk1D00: >>35
それなんかおかしいやろ。80キロって言ったら何もやっとらんとか自重トレだけでも結構挙げるやつおるで。
ワイもウエイトやめで15年以上経つけど90キロくらいなら胸で3秒くらい止めて挙げられるで。
22 : 2022/04/12(火) 02:40:24.25 ID:brqDdIm80: 画像もあげずに信じるも糞もないやろ
23 : 2022/04/12(火) 02:40:47.16 ID:vkWLo/rZ0: 自分で上げてる画像撮られへん定期や
25 : 2022/04/12(火) 02:41:40.19 ID:/w4XKned0: >>23
体うpしたらええやろ
言い訳ばっかしてんなやゴミ
26 : 2022/04/12(火) 02:41:50.95 ID:rZbQpFpk0: 深夜3時近くにしょうもない嘘つく人生
君それでええんか？？
27 : 2022/04/12(火) 02:43:12.33 ID:zd3wXYGa0: ベンチプレス初体験で４８０キロっていいほう？
30 : 2022/04/12(火) 02:46:08.20 ID:cDv5sFwAM: ほんまならどんな肉体してるか見てみたいわ
36 : 2022/04/12(火) 02:55:31.89 ID:/tWy3akb0: 筋トレなんてそもそもやる必要がないんやで
ありのままの自分を認めて受け入れようや
頑張らずに気楽に生きていこうやないの
37 : 2022/04/12(火) 02:55:47.65 ID:4+87bC1u0: 身長クソ低そう
40 : 2022/04/12(火) 02:58:00.76 ID:OF2lDrDB0: 自分を持ち上げて空を飛べるやん！
41 : 2022/04/12(火) 02:58:39.76 ID:OF2lDrDB0: マウント偽マッチョワラワラで草
42 : 2022/04/12(火) 02:59:18.17 ID:1KcFx4uha: 体重軽すぎやろ
43 : 2022/04/12(火) 03:08:39.53 ID:vkWLo/rZ0: 身長155cmで骨が異様に細い体格やから体重の殆どが筋肉や
44 : 2022/04/12(火) 03:10:15.27 ID:PNWr73PKa: もはやなんJのJはジョークのJや
45 : 2022/04/12(火) 03:10:47.57 ID:5PtGB0w30: めっちゃ凄いやんけ
46 : 2022/04/12(火) 03:12:39.72 ID:rttCTAAyM: その体重で100は無理に決まってるやろ