今パスタ250gと食パン2枚食べてクソ眠くなったけど、寝てもええの？

1 : 2023/09/03(日) 12:51:53.60 ID:CbWzT6j/r: ダイエット中だからすぐ寝るのは気が引ける

にドカ食いする人が抱える重大な健康リスク
https://news.yahoo.co.jp/articles/6853ee07ca7f2794f299ca53fe45c15ff16acaea
2 : 2023/09/03(日) 12:52:07.82 ID:CbWzT6j/r: 健康には気遣わんとね
3 : 2023/09/03(日) 12:52:22.39 ID:wEmAmsZK0: 食い過ぎて眠くなるのってヤバい
5 : 2023/09/03(日) 12:53:09.51 ID:Us4vmTvwM: >>3
お前は胃がない新生物か
9 : 2023/09/03(日) 12:54:50.89 ID:9LrMw2HF0: >>3
インスリンが出て効いて低血糖になるうちはまだマシやろ

繰り返すと疲労して糖尿病やが
4 : 2023/09/03(日) 12:52:42.71 ID:rWe+G61+0: いいぞ
6 : 2023/09/03(日) 12:53:50.72 ID:j7v6PEgV0: 走ってこい
7 : 2023/09/03(日) 12:54:17.87 ID:GYYPDGOZM: プロテイン飲んどけ
8 : 2023/09/03(日) 12:54:27.44 ID:SbJf8V3Z0: ドカ食い気絶部
10 : 2023/09/03(日) 12:55:10.72 ID:ufQVhLVF0: そこまで食ってねえな
11 : 2023/09/03(日) 12:55:15.52 ID:75FJc+HE0: 小麦粉料理は気絶メシ
12 : 2023/09/03(日) 12:55:35.60 ID:wkVhWRCOa: 小麦摂りすぎ
グルテンフリーにしろグルテンフリーに
13 : 2023/09/03(日) 12:55:36.35 ID:ahaP9MzaM: その前に起きたら食うパスタ水に漬けとけ
14 : 2023/09/03(日) 12:55:46.98 ID:i5aO8niWM: 気持ちいいよね
15 : 2023/09/03(日) 12:57:12.63 ID:w/Ex9lco0: 眠くなるというより腹いっぱいで苦しくて横になってるとそのまま寝ちまう
何故人は後悔するのに大盛りを辞められないのか
16 : 2023/09/03(日) 12:57:27.14 ID:9kdAPLZf0: 1食ジャムパン1つとかでもいいな
18 : 2023/09/03(日) 13:00:16.41 ID:aLkBcdSR0: パトラッシュ　君に決めた
19 : 2023/09/03(日) 13:01:04.86 ID:ek0m0eq80: メリットコンディショナー詰替2個パック439円-15%クーポン373円
ビオレUボディソープ詰替178円
クラシエスカイウォーターライチ429円
980円
20 : 2023/09/03(日) 13:01:09.41 ID:6bdpFv3R0: それじゃ足らねえだろうからアイスクリームも追加しよう
21 : 2023/09/03(日) 13:01:35.05 ID:rXX50DTOM: >ダイエット中だから
22 : 2023/09/03(日) 13:01:40.42 ID:z2rjr3TUM: コーラも飲んどけ
23 : 2023/09/03(日) 13:04:25.64 ID:/pTQhFHO0: 血糖値バーストやな
俺もさっき朝飯食べてすぐ眠くなって寝たわ
24 : 2023/09/03(日) 13:10:00.98 ID:PDtuUSDP0: 血糖値アタックか
25 : 2023/09/03(日) 13:10:06.39 ID:NzCvKqAKp: 最近ヘモグロビンA1C測ったか？
26 : 2023/09/03(日) 13:11:24.28 ID:nF34ShqBd: 糖質減らす食事に切り替えてから食事に興味がなくなったわ

ラーメン二郎をバクバク食ってる方が人生楽しいと思うマジで
27 : 2023/09/03(日) 13:16:47.85 ID:AfF6ScTp0: 朝や昼に炭水化物抜いたり食事面倒で摂らなかったりするの止めたらこれ改善したわ
適度に食いドカ食いは辞めて一定量の糖を保ってやるの大事すぎる
28 : 2023/09/03(日) 13:19:06.11 ID:XS8t13fq0: なんのダイエットだよそれ
31 : 2023/09/03(日) 14:19:29.54 ID:nn6bLZ+A0: 茹で前250gだとしたら茹で後は650gだぞ
パンチョの大より多い麺量ってそら血糖値スパイクで気絶するわ
32 : 2023/09/03(日) 14:24:22.53 ID:dpT5uJMBa: 最近腹8分目越えて食ったら疲労感が半端ない
軽く1時間は虚脱する
33 : 2023/09/03(日) 14:27:19.13 ID:JpMKvwx+0: 食ったら寝落ちしそうになるからチャリで30分位河原の土手走ってるわ
血液に取り込まれた糖分すぐ消費しときゃ大丈夫っしょ？
34 : 2023/09/03(日) 14:27:29.81 ID:/TUZjy/30: アホか
20キロ位歩いてこい
35 : 2023/09/03(日) 14:29:28.71 ID:FbGyQhy00: 寝とけ寝とけ、眠い時に寝るのが一番気持ちええよ