人間の身体「1日2000キロカロリー以上食べると太りまーすw」←これ

1 : 2023/04/06(木) 05:28:19.13 ID:XJ1+FKC00: 収めるの無理じゃね？
2 : 2023/04/06(木) 05:28:39.37 ID:XJ1+FKC00: 夕食だけで1500キロカロリーくらいは食べてまうんやが
3 : 2023/04/06(木) 05:29:00.16 ID:XJ1+FKC00: まともな成人男性なら1食で2000キロカロリーくらい食べるやろ
4 : 2023/04/06(木) 05:29:32.17 ID:D0yVYa0V0: 腹八分目に抑えても割となんとかなるぞ
7 : 2023/04/06(木) 05:31:02.95 ID:XJ1+FKC00: >>4
働いてると飯だけが楽しみやのに我慢したくないやん
14 : 2023/04/06(木) 05:35:05.59 ID:voAoXLQlM: >>7
ほな太るか運動するしか無い
世の中は無情やで
5 : 2023/04/06(木) 05:30:13.85 ID:5t1QmZQZ0: わかる無理だわ
もう薬で空腹誤魔化してるわ
8 : 2023/04/06(木) 05:31:18.90 ID:XJ1+FKC00: >>5
ホンマにキツいよな
6 : 2023/04/06(木) 05:30:38.69 ID:lT539ZSt0: 自室から出ないリモートインドア職や引きこもりなら2000カロリーでも太るかもな
9 : 2023/04/06(木) 05:32:09.56 ID:pOFRVBZS0: 筋トレしたら？
10 : 2023/04/06(木) 05:33:01.39 ID:MvAlcym70: 炭酸水で飲めばええよお腹いっぱいになった感じになるわ
11 : 2023/04/06(木) 05:33:36.29 ID:ii+BUgUi0: ブルーカラーなら2000以上とっても太らんぞ
12 : 2023/04/06(木) 05:34:15.37 ID:82SsrcY20: 食後のポテチだけでオーバーするしほんまどないなっとんねんって話
13 : 2023/04/06(木) 05:34:15.46 ID:yOdileDx0: カツ丼とかラーメンライスとか食べるくせに痩せたいとか言ってる奴4ねば良いのにって思う
まず大盛り無料おかわり自由の看板に釣られるのを止めるんやで
15 : 2023/04/06(木) 05:36:20.02 ID:Q1SM+m9tM: 1日3食しっかり食うとオーバーするから2食にしたらおさまるよ
16 : 2023/04/06(木) 05:37:02.62 ID:5t1QmZQZ0: 3食で1500キロカロリーぐらいに収めてバランス良くすると本当にビルダーみたいな食事になる
好きなものたらふく食おうとすると食事抜くか運動するかしかない
17 : 2023/04/06(木) 05:38:02.29 ID:Q1SM+m9tM: 家系ラーメンなんかライスも入れたらあれ1500とかカロリーとれちゃうからな
俺はがっつりラーメン食いたい日は朝昼分でそれ食って晩飯は軽く済ませるとかしてるわ
18 : 2023/04/06(木) 05:38:17.66 ID:LawD6axe0: ジュールを使いなさい
19 : 2023/04/06(木) 05:38:56.93 ID:3pjzJfgu0: 枯れ果てたジジイとかじゃないなら少しは動けよ
20 : 2023/04/06(木) 05:39:21.66 ID:dBskouzD0: ただの栄養補給で幸せホルモンとか出してる脳のせい
21 : 2023/04/06(木) 05:39:43.81 ID:WrGs0+wG0: 安倍晋三「1日の食費を1500円以内に収めないとフリーターは暮らせませんW」←どちらかといえばこっちのほうがキツい
30 : 2023/04/06(木) 05:57:36.11 ID:rbFlF9Uw0: >>21
非正規は大企業でもない限り手取り12.13万とかザラやしな
22 : 2023/04/06(木) 05:41:20.32 ID:DeGrmZ1+0: ストレスのせいで2ヶ月で5キロ痩せたで…
23 : 2023/04/06(木) 05:41:22.98 ID:pVaL+oByd: まともに三食で主食を取っとると炭水化物の塊やしすぐオーバーするんよなあ
一食だけ副菜のみにするとバランスよくなるわ
24 : 2023/04/06(木) 05:43:18.60 ID:j8lJg5nTa: 食い過ぎると血糖値スパイクで眠くなるから食いたくても食えん
25 : 2023/04/06(木) 05:44:49.29 ID:OEcp/xEv0: 2000じゃどんどん痩せるぞ
26 : 2023/04/06(木) 05:45:48.76 ID:p5exxiuoM: 体は動くけど頭が動かなくなる
27 : 2023/04/06(木) 05:46:30.73 ID:8jvBD4mr0: 高カロリーな食べ物増えすぎたかね
28 : 2023/04/06(木) 05:46:41.41 ID:qZWu3p75M: 1食プロテインと野菜のみとかに置き換えると楽になる
29 : 2023/04/06(木) 05:50:22.35 ID:LOSkvBLV0: 体動かす癖をつけたらいくら食っても太らなくなるぞ
32 : 2023/04/06(木) 06:11:18.67 ID:PauLN8vQa: 月に100キロ走ってもポテチ食うだけで太るぞ
33 : 2023/04/06(木) 06:12:28.42 ID:o9t8PjRR0: どうせ太るって言っても一年なら精々5キロ程度やしそんぐらいならすぐ痩せるやろ
34 : 2023/04/06(木) 06:13:39.08 ID:4Bg0v6jd0: 現代人は運動することが余りにも減りすぎた
下手したら檻の中の生き物レベルの生活　そら食う量を制限せんとどうしようもない