二郎系ラーメン、食べすぎると地味にヤバいことが判明……

1 : 2022/03/17(木) 18:09:51.25 ID:vAcZRi2Qd: 二郎系麺量250g 豚なし野菜なし

カロリー 1246 kcal
食塩相当量 15.6 g
脂質 42.4 g
2 : 2022/03/17(木) 18:10:01.89 ID:WgI6q1A/a: そらそうやろ
3 : 2022/03/17(木) 18:10:17.98 ID:vAcZRi2Qd: 【参考】
・塩分平均摂取量
成人男性 10.9g
成人女性 9.3g

・1日あたりの食塩相当量の目標量

・1日あたりのカロリー目安
成人女性 1400～2000kcal
成人男性 2200±200kcal

・1日あたりの脂質目安
成人男性 55～70 g
成人女性 40～55 g
4 : 2022/03/17(木) 18:10:28.78 ID:wn40Ri/J0: 豚野菜なしでそのカロリーってこと？
5 : 2022/03/17(木) 18:10:51.83 ID:PzFZNuYjM: 3食食ってたらガチで死ぬやろ
6 : 2022/03/17(木) 18:10:52.04 ID:bOL7J79V0: 塩分マジかこれ
7 : 2022/03/17(木) 18:10:58.07 ID:bi0H1VrDr: 派手にヤバそうな見た目してるだろ
8 : 2022/03/17(木) 18:11:19.15 ID:VDQa4K160: 派手にやばいやろ
9 : 2022/03/17(木) 18:11:45.46 ID:x3f1IkVlp: スープ飲まなかったらセーフセーフ
10 : 2022/03/17(木) 18:11:49.56 ID:OUDMInI20: これ毎日食ってレビューしとったブロガーおったらしいな
11 : 2022/03/17(木) 18:11:51.88 ID:hB5mQFsOd: 爆弾食ってるようなもの
12 : 2022/03/17(木) 18:11:53.34 ID:2ZWu7JyF0: 週一くらいで喰ってるけどヤバいな
13 : 2022/03/17(木) 18:11:56.26 ID:DoiFU6rM0: やばくない要素を教えやろ
14 : 2022/03/17(木) 18:12:18.22 ID:0FkSs4Pr0: 周知の事実
15 : 2022/03/17(木) 18:12:21.41 ID:3fAjvo8ed: 月1ワイ、セーフ
16 : 2022/03/17(木) 18:12:33.94 ID:a8X8iEEM0: 毎日ラーメン健康生活は嘘だったのですか
18 : 2022/03/17(木) 18:12:53.06 ID:kGTeHmYR0: カップ麺ですら塩分多いから食べんのにその倍はあるやんけ
19 : 2022/03/17(木) 18:12:58.73 ID:dJn8Aa/Y0: 地味どころなモロやろ
20 : 2022/03/17(木) 18:12:58.77 ID:Vjl7AVSa0: 一食で食塩摂取目安２日分は草
21 : 2022/03/17(木) 18:13:00.14 ID:l3TyEPJHd: 腎臓逝くわ
22 : 2022/03/17(木) 18:13:13.16 ID:PZElMhro0: 馬鹿みたいに二郎食ってた豚が死んでなかった？
23 : 2022/03/17(木) 18:13:32.08 ID:JTPYyci+0: 命が惜しくてラーメンが食えるか
25 : 2022/03/17(木) 18:13:35.43 ID:lwfR5rml0: スープ完飲する人間おるんか？
26 : 2022/03/17(木) 18:13:36.17 ID:dLo6CK/rM: 一日一食の完全栄養食や
27 : 2022/03/17(木) 18:13:43.64 ID:Wx/p7+cPa: なんで塩減らさないの？
38 : 2022/03/17(木) 18:15:28.96 ID:hp/u2u5k0: >>27
いうて薄味やったらあれほんまに生ゴミやろ
28 : 2022/03/17(木) 18:13:46.15 ID:RGiW57Ser: ヤサイ言ってるけど栄養皆無のモヤシだからな
29 : 2022/03/17(木) 18:13:55.42 ID:x/GO+wBNM: むしろ豚乗せても2000くらいやから一食で済ませるならセーフ
30 : 2022/03/17(木) 18:14:03.13 ID:+Com3SvC0: 二郎ブログの人どうなったん
31 : 2022/03/17(木) 18:14:18.02 ID:WtkBL0y/0: ヤバさしか感じないぞ
32 : 2022/03/17(木) 18:14:25.14 ID:RNU0Ft9NM: 完全栄養食やぞ
33 : 2022/03/17(木) 18:14:31.83 ID:LxsKdT3L0: ワイ小食で良かった
こんなん好きで頻繁に食ってたら死ぬで
39 : 2022/03/17(木) 18:15:31.63 ID:HceJYvORM: >>33
少食の方が短命という悲しい事実
34 : 2022/03/17(木) 18:14:46.20 ID:aMVDvfyd0: 二日にいっぺんくらいにしておいたほうがええな
35 : 2022/03/17(木) 18:14:55.39 ID:y52iOZQX0: 二郎は麺量250gじゃ済まないしな
小でも300gはある
店によっては350gあるし
36 : 2022/03/17(木) 18:14:56.30 ID:Yx0+8BRR0: こんな塩分あるか？
小ならスープ300cc～400ccくらいだろ
15g塩入ってたら塩分濃度4、5%あるぞ
しょっぱすぎて口に出来んと思う
37 : 2022/03/17(木) 18:15:28.00 ID:dhakWrdN0: ラーメンって麺にもかなり塩練り込まれてるからスープ残してもかなり塩分高いんよな
40 : 2022/03/17(木) 18:15:39.17 ID:Svxcm2Uhr: 言うて1日これ1食なら全然ヘルシーやん
41 : 2022/03/17(木) 18:15:45.08 ID:vFyqwh4u0: 脂っこすぎるししょっぱすぎるし量多すぎるし体に糞悪いしで料理としてのポテンシャル低すぎるよな
何かいいところあんのかこのゴミ
42 : 2022/03/17(木) 18:15:59.01 ID:I04vgdN70: 二日分の食塩量で草