- 1 : 2021/10/15(金) 22:09:19.573 ID:rzAGcRPQ0
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まじ?
- 2 : 2021/10/15(金) 22:09:42.764 ID:XOX8jkB90
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4時間寝られたら御の字だな
- 3 : 2021/10/15(金) 22:09:43.532 ID:rzAGcRPQ0
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眠らんでいいなら眠りたくないけど8時間寝ないときついんだが
- 5 : 2021/10/15(金) 22:09:56.781 ID:DnH+rJqqM
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>>3
わかる - 4 : 2021/10/15(金) 22:09:55.333 ID:rzAGcRPQ0
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皆実際そんなもんなのか?
- 6 : 2021/10/15(金) 22:10:15.289 ID:rzAGcRPQ0
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正直ただ脳を休ませるだけの作業に8時間も9時間も使ってるの恥ずかしい
どうしたらいいんだろう - 11 : 2021/10/15(金) 22:11:18.425
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>>6
瞑想をマスターしろ - 7 : 2021/10/15(金) 22:10:19.149 ID:jOIEjDjl0
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1時に寝て5時半起床だ
- 8 : 2021/10/15(金) 22:10:20.946 ID:seMe664+0
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睡眠時間削るとある日突然死するから止めた方が良い
- 9 : 2021/10/15(金) 22:11:06.479 ID:eb9rpr6I0
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え?お前社会人にもなって寝てんの?
- 10 : 2021/10/15(金) 22:11:06.766 ID:rzAGcRPQ0
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睡眠取るのって恥ずかしいよな
- 12 : 2021/10/15(金) 22:11:30.678 ID:SKRkjDki0
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23時から7時まで寝てる
寝る前にストレッチしてホットアイマスク使えばぐっすり - 13 : 2021/10/15(金) 22:11:37.496 ID:+rNsWClod
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弊社の効率が悪いのは睡眠時間が短いからですか?位言え
- 14 : 2021/10/15(金) 22:11:46.962 ID:ms+QR+B90
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いい歳して寝てないアピールかよ
- 15 : 2021/10/15(金) 22:11:47.512 ID:6+d6cVOZ0
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意識高い系は睡眠食事取らないらしいな
- 16 : 2021/10/15(金) 22:12:01.702 ID:8Tdx9zCO0
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早死にするからそのままでいい
- 17 : 2021/10/15(金) 22:12:03.916 ID:qqyFkoIE0
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眠りたくても鬱で眠れない
- 18 : 2021/10/15(金) 22:12:08.951 ID:7vlhNwkZ0
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むしろ社会人になってから睡眠時間増えた
学生の頃は遅くまでゲームしてたけど今はもっと寝ないと仕事にならない - 19 : 2021/10/15(金) 22:12:30.467 ID:+DZkDEWE0
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かーっ!昨日2時間しか寝てねえわー
- 20 : 2021/10/15(金) 22:12:49.723 ID:Y0LSG9uMa
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>>19
これすき - 21 : 2021/10/15(金) 22:12:50.912 ID:C8oLNnZy0
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普通に働いてて毎日それだけ睡眠時間取れるって逆に有能な気がする
- 22 : 2021/10/15(金) 22:13:16.337 ID:J0bWJ4Wbd
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マジで過酷な労働環境マウントなくなってほしい
- 24 : 2021/10/15(金) 22:13:42.757 ID:CgJcVau1d
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>>22
老害56すしかない - 23 : 2021/10/15(金) 22:13:38.392 ID:qRWgyFzT0
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毎日酒飲んで意識失ってるんだけどこれは睡眠なの?
- 30 : 2021/10/15(金) 22:15:42.856 ID:h8lcjJ1z0
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>>23
気絶だよまあ寝ないよりずっといいが
- 25 : 2021/10/15(金) 22:13:45.253 ID:5A2qBpJK0
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平均6時間半ぐらいで先進国だかでぶっちぎり最下位だったのなんかで見た
- 28 : 2021/10/15(金) 22:15:01.588 ID:6+d6cVOZ0
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>>25
まあ自己申告だしな - 26 : 2021/10/15(金) 22:14:35.112 ID:AQRMzuzG0
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また脳内のお人形と話してる…
- 27 : 2021/10/15(金) 22:14:52.244 ID:VrvYboh20
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俺「いえ1週間で8~9時間です」
- 29 : 2021/10/15(金) 22:15:12.270 ID:kJCjQWS80
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人それぞれ
- 31 : 2021/10/15(金) 22:15:45.525 ID:cTgbqW3nd
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ナポレオンかな
- 33 : 2021/10/15(金) 22:16:12.206 ID:kJCjQWS80
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>>31
ナポレオンは風呂で寝てたんだろう - 32 : 2021/10/15(金) 22:16:09.394 ID:LeD4hLp/a
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8時間寝ないのは怠慢
しっかり寝れば翌日のパフォーマンスは向上する - 34 : 2021/10/15(金) 22:16:40.989 ID:wRkF9Kg+0
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年取ると睡眠時間短くなるよ
基礎代謝と関係するのかもしれない
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