一日一食ダイエット始めたんやが🥺

1 : 2025/01/25(土) 22:21:45.34 ID:GERR2XTk0: 2食目ウーバーで注文したよー😭
2 : 2025/01/25(土) 22:22:14.95 ID:0++V/OzP0: ハゲるからあかんで
4 : 2025/01/25(土) 22:22:47.13 ID:GERR2XTk0: >>2
じいじ禿げてないから禿げないよ🥺
25 : 2025/01/25(土) 22:36:25.65 ID:gcbSTeVh0: >>4
勝ち組じゃん
3 : 2025/01/25(土) 22:22:33.77 ID:kTOvsJUP0: 食事の間隔開きすぎると胆石ができやすくなるんじゃなかったっけ？
5 : 2025/01/25(土) 22:23:07.48 ID:GERR2XTk0: >>3
痩せれればできてもいいよ～🥺
6 : 2025/01/25(土) 22:23:07.53 ID:MQV3KA5A0: それしてもいいけど死ぬまで1日1食にしないと意味ないよ🥺
7 : 2025/01/25(土) 22:23:12.60 ID:ATHDJzxy0: ３食食わんと逆に太るで
8 : 2025/01/25(土) 22:23:42.44 ID:GERR2XTk0: お昼にもやし食べたけど全く足りなくて死にそうだったからウーバーで水煮牛肉とかいうやつ頼んだ🥺
9 : 2025/01/25(土) 22:24:12.76 ID:hQ5Sj/ex0: それで痩せてもリバウンド確定だよ🥺🥺
11 : 2025/01/25(土) 22:24:49.01 ID:GERR2XTk0: >>9
どう痩せてもどうせリバウンドするから関係ないよ～🥺
10 : 2025/01/25(土) 22:24:44.98 ID:AFmAkUMk0: やっぱよく食べることよ
12 : 2025/01/25(土) 22:26:55.63 ID:4DoViZl00: １日１食より貧乏ゆすりすると良いよ
13 : 2025/01/25(土) 22:27:24.11 ID:GERR2XTk0: >>12
基本寝たきりやからあんまやる機会ないけど座った時はやってるよ🥺
16 : 2025/01/25(土) 22:27:52.18 ID:4DoViZl00: >>13
マジかｗ
そか
14 : 2025/01/25(土) 22:27:32.23 ID:4DoViZl00: ちなみにウォーキング並みの効果あるから
結構疲れるから頑張れ
15 : 2025/01/25(土) 22:27:40.22 ID:KiaLzCpo0: ビルダーの減量真似したらええやん
あいつら減量時でも5食食べとるで
17 : 2025/01/25(土) 22:28:58.03 ID:GERR2XTk0: >>15
筋肉つけたくないからあんま参考にならなそう🥺
18 : 2025/01/25(土) 22:29:04.40 ID:IqPjGKCM0: ラマダンやろうや
朝日と共に固形物はもちろん水一滴ものまない
日が沈んだら家族でワイワイごはん
19 : 2025/01/25(土) 22:29:47.02 ID:9EX5og6L0: また明日から始めることにしたらええやん
21 : 2025/01/25(土) 22:31:50.32 ID:GERR2XTk0: >>19
たしかに🥺
20 : 2025/01/25(土) 22:30:23.07 ID:vSCczyKd0: じゃあ被らんようにワイは一日5食ダイエットするわ
22 : 2025/01/25(土) 22:33:06.34 ID:hQ5Sj/ex0: ワイと3食食べよう🥺
23 : 2025/01/25(土) 22:34:00.68 ID:AZX+xJMx0: オ●ニー15回ダイエットしたらええよ
とにかく1日に15回以上オ●ニーする
24 : 2025/01/25(土) 22:35:05.99 ID:GERR2XTk0: >>23
1回射精したら1週間はええわ🥺
26 : 2025/01/25(土) 22:37:08.47 ID:bLI4/7xP0: デブは口ばっかりなのがよく分かる
食ったもん記録してカロリー管理しろ
27 : 2025/01/25(土) 22:38:28.38 ID:GERR2XTk0: 全盛期から30キロは落ちたからギリセーフや🥺
28 : 2025/01/25(土) 22:39:01.35 ID:gwQEwq260: わいも1食やけどその1食で4000キロカロリーくらい食べるから痩せないで
29 : 2025/01/25(土) 22:40:23.58 ID:GERR2XTk0: >>28
ワイ70キロカロリーとかや普段😭
30 : 2025/01/25(土) 22:41:42.73 ID:gwQEwq260: >>29
70キロカロリー？
コーラ2口くらいのカロリーやん
死ぬやろそんなん
32 : 2025/01/25(土) 22:42:18.12 ID:GERR2XTk0: >>30
もやしにポン酢かけてるだけだからね😭
31 : 2025/01/25(土) 22:41:43.05 ID:zu1NZZh40: 昔やって16kg痩せたけどいつの間にか40kgプラスになってたわ