ワイ、毎日1時間歩いてるのに痩せない……😭

1 : 2022/08/06(土) 19:25:52.84 ID:H8jmjzRY0: 流石に病気や😭
2 : 2022/08/06(土) 19:26:12.71 ID:cBklkBoa0: 食い過ぎ
9 : 2022/08/06(土) 19:28:31.28 ID:D1u/nv9rd: >>2
食い過ぎなのはテメェだろ
チビデブハゲ
3 : 2022/08/06(土) 19:26:15.45 ID:5/xPhu6y0: 仕事は何してるの？
8 : 2022/08/06(土) 19:28:09.15 ID:D1u/nv9rd: >>3
仕事は関係ねぇだろ知的障害
痩せるか痩せないかの話してんだぞこっちは
4 : 2022/08/06(土) 19:26:18.74 ID:q31RmymT0: 筋トレやダイエットやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレ・ダイエットしなきゃあとかほんまキッショ
5 : 2022/08/06(土) 19:26:35.49 ID:NlkWmJCY0: お年寄りかな？
6 : 2022/08/06(土) 19:26:40.05 ID:H21RIjRBa: 食うのをやめろー
10 : 2022/08/06(土) 19:29:01.56 ID:D1u/nv9rd: >>6
人間食わないと生きられないんですけど？
そんなだから太るんだぞチンカス
7 : 2022/08/06(土) 19:26:46.02 ID:jmBP68gId: 一時間なんて働いてたら普通に歩く距離やろ
11 : 2022/08/06(土) 19:29:34.11 ID:D1u/nv9rd: >>7
普通まだ働いてないよね？社会人のおっさん？
12 : 2022/08/06(土) 19:30:00.25 ID:hr046ZQE0: そもそも歩きで落ちるとしても少し程度だろ
足の筋肉もつくから逆に体重増えるかもな
16 : 2022/08/06(土) 19:32:24.66 ID:D1u/nv9rd: >>12
んなわけねぇだろタンパク質と糖質とらねぇと筋肉なんかつかねぇよしかも歩きで筋肉てw
13 : 2022/08/06(土) 19:31:02.64 ID:P76GuZp50: 歩いた時間やなくて何歩かが問題やね
18 : 2022/08/06(土) 19:32:45.31 ID:D1u/nv9rd: >>13
歩いた時間が大事だぞチンカス無知無職くん
14 : 2022/08/06(土) 19:31:09.20 ID:JYgfTSTz0: 食いすぎだよデブ
15 : 2022/08/06(土) 19:31:22.80 ID:V2DT6Z09d: そんなんで痩せるわけないだろ
デブって脳みそまで脂肪なのか？
20 : 2022/08/06(土) 19:33:24.30 ID:D1u/nv9rd: >>15
脳は脂肪だぞ中卒低学歴チビデブハゲおじさんw
17 : 2022/08/06(土) 19:32:42.19 ID:NlkWmJCY0: 毎日2時間くらい自転車漕いだら痩せるよ。
19 : 2022/08/06(土) 19:32:51.67 ID:CVJ8impB0: 1時間走ればそこそこ痩せるで
ワイの1時間は14kmだから1食分相当や
21 : 2022/08/06(土) 19:33:44.03 ID:oel1qdbA0: 食い過ぎデブの甘えはたしかに病気
まともな環境で育てば太らん
25 : 2022/08/06(土) 19:35:06.77 ID:D1u/nv9rd: >>21
体質とかしらねぇのか？太るのなんか環境ゲーだぞチビデブおじさん
51 : 2022/08/06(土) 19:41:07.49 ID:kEhv9oavd: >>25
論文として世に出てたら全部信憑性あると思ってるチンパン低学歴か。
情けねえわ日本人。
22 : 2022/08/06(土) 19:34:11.53 ID:sbKqtDIxd: デブって痩せ方も知らねえのなw
27 : 2022/08/06(土) 19:35:25.02 ID:D1u/nv9rd: >>22
それはお前だろ知的障碍者おっさん
23 : 2022/08/06(土) 19:34:26.49 ID:JfZ/c9jd0: 若いのにどうやったら太れるんや
31 : 2022/08/06(土) 19:36:10.22 ID:D1u/nv9rd: >>23
おっさんだからとか若いとか関係ねぇだろチビデブ無職くん
おっさんだから太るのもお前だぞ
26 : 2022/08/06(土) 19:35:11.96 ID:jkC5J6FXp: 今日は14キロ歩いてきた
疲労感が心地良いわ
29 : 2022/08/06(土) 19:35:55.39 ID:4sGYc6HTF: やっちまったな…
それ歩くのやめた瞬間前以上に太るで
35 : 2022/08/06(土) 19:37:11.15 ID:D1u/nv9rd: >>29
ダイエットエアプ乙
食べ過ぎたら太るだけだから
30 : 2022/08/06(土) 19:35:58.65 ID:HTm1V9950: 「辛辣で草」って言ってほしいのか？
なんなんやろコイツ
32 : 2022/08/06(土) 19:36:13.18 ID:aw3nxtbUM: 運動しても太るのは防止できてもほとんど痩せはせんよ
33 : 2022/08/06(土) 19:36:15.70 ID:mF0JeqNGa: あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
ダイエットしてお気に入りのワンピース着れるように頑張らないとねえん♪
ほんまキッショ
36 : 2022/08/06(土) 19:37:14.54 ID:Jb8Mrviw0: 痩せない痩せない言う奴でちゃんと半年一年続いてて言ってる奴いないと思う
37 : 2022/08/06(土) 19:37:29.24 ID:Z30SlvI+M: イッチかと思ったら誰やねん😡
38 : 2022/08/06(土) 19:37:45.67 ID:P6zI+vPx0: 無理して走って足ぶっ壊れるよりはええやろ
ダイエット初心者のデブが必ず通る道
42 : 2022/08/06(土) 19:38:41.96 ID:D1u/nv9rd: >>38
そもそもそんな虚弱デブは自然淘汰されていくだろ無知無知チビデブオヤジ
その程度で壊れるなら4ねばいい
40 : 2022/08/06(土) 19:38:03.89 ID:tYoBerzIM: 上半身動かさんと痩せないぞ
腕（肩甲骨）を大袈裟に動かしながら歩け
45 : 2022/08/06(土) 19:39:40.38 ID:D1u/nv9rd: >>40
ガ●ジ乙
知的障碍者の真似も大変ダナァ
41 : 2022/08/06(土) 19:38:20.88 ID:DvRlJxzq0: 屋内で踏み台昇降運動のほうが捗るよ
43 : 2022/08/06(土) 19:38:56.57 ID:INSp5sLG0: 単に歩くだけじゃあかんやろ
ウォーキングはあるていど負荷上がる速度じゃないと
47 : 2022/08/06(土) 19:40:10.41 ID:D1u/nv9rd: >>43
やった事もない癖に無知がネットの情報だけで語ってんじゃねぇよ
52 : 2022/08/06(土) 19:41:49.42 ID:INSp5sLG0: >>47
ワイ自転車通勤で毎日往復25kmでどんだけ食っても太らんしなぁ
46 : 2022/08/06(土) 19:39:44.66 ID:MxjsWAIV0: 人間はその長い歴史の大半を歩いてきたんだから、
歩く事で体力消耗しにくいように最適化されてるやろ
歩くにしても水中だとか工夫すべきやないか？
48 : 2022/08/06(土) 19:40:32.32 ID:D1u/nv9rd: >>46
海底でも歩いたら半魚人
49 : 2022/08/06(土) 19:40:35.73 ID:6tt/qt8GM: ウォーキング・ランニングは百害あって一利なしやぞ
50 : 2022/08/06(土) 19:40:59.27 ID:D1u/nv9rd: >>49
デブの言い訳乙
一生太ってろ
53 : 2022/08/06(土) 19:42:37.07 ID:zJg//GwZ0: ワイ逆に太れんわ😭171/42や😭😭😭1日3食、間食に米食ったりしてるのに太れん😭😭😭
55 : 2022/08/06(土) 19:44:14.04 ID:QOYi5IIx0: >>53
手遅れやね…
54 : 2022/08/06(土) 19:43:07.62 ID:DHMtsqnm0: デブでハゲでブサイクでチビやん
さすがにかわいそう🥺
57 : 2022/08/06(土) 19:44:43.15 ID:MhsmPBgA0: 毎日走ってるワイもやせないからな
そのあとのご飯旨いねんな