- 1 : 2021/10/17(日) 14:38:39.10 ID:+C/NXmb80
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筋トレつまらんのや…
- 2 : 2021/10/17(日) 14:38:54.99 ID:+C/NXmb80
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走るの楽しいわ
- 3 : 2021/10/17(日) 14:38:58.95 ID:Reqh+T2DM
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つまらないのはお前の人生定期
- 4 : 2021/10/17(日) 14:39:03.34 ID:Ow+IIqyK0
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リングフィットやろっぜー
- 5 : 2021/10/17(日) 14:39:05.88 ID:6jeQsyO80
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ワイもランニング派や
- 6 : 2021/10/17(日) 14:39:20.13 ID:bC5KyT5w0
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逆や
というか服装がない
- 7 : 2021/10/17(日) 14:39:23.88 ID:5QfmRJFv0
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ワイは両方やぞ
- 8 : 2021/10/17(日) 14:39:30.09 ID:+C/NXmb80
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室内で一箇所に留まって運動するの嫌いなんや
- 9 : 2021/10/17(日) 14:39:33.34 ID:MCdcfbSd0
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どっちもやれよ
- 10 : 2021/10/17(日) 14:39:52.12 ID:+C/NXmb80
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ランニングは景色変わるし風を感じられてええよな…
- 11 : 2021/10/17(日) 14:39:58.14 ID:K2h6IJcd0
-
両方やらないと
- 14 : 2021/10/17(日) 14:40:13.90 ID:Uai/NJDl0
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>>11
お前はどっちもやっとらんやろ
- 21 : 2021/10/17(日) 14:41:06.29 ID:MCdcfbSd0
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>>14
なんで俺には言わないの?
- 12 : 2021/10/17(日) 14:39:59.07 ID:Uai/NJDl0
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いちいち報告しなくていいで?
- 13 : 2021/10/17(日) 14:40:12.72 ID:OhRSH2dk0
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ランニングばっかやったらヒョロヒョロならんの
- 15 : 2021/10/17(日) 14:40:24.82 ID:Uai/NJDl0
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>>13
全く関係ないで
- 16 : 2021/10/17(日) 14:40:30.87 ID:+C/NXmb80
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シューズの性能とか感じながら走るのも楽しいし
- 17 : 2021/10/17(日) 14:40:35.45 ID:GYITrC0vM
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筋トレ健康的なのに不健康な感じになるわな
- 18 : 2021/10/17(日) 14:40:48.87 ID:lsHyFVsuF
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ワイ、登山が楽しすぎてランニングを辞めてしまう
- 19 : 2021/10/17(日) 14:40:51.39 ID:3U4zjaX00
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筋トレしてからランニングしろ
- 24 : 2021/10/17(日) 14:41:26.85 ID:+C/NXmb80
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>>19
それよく言われてるが疲れてランニングでパフォーマンス出せないから嫌や
- 20 : 2021/10/17(日) 14:40:58.18 ID:+C/NXmb80
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両方やりたいけど筋トレつまらなすぎてランニングしちゃうんや
- 22 : 2021/10/17(日) 14:41:12.14 ID:78AhnltW0
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正直力が上がってく実感は筋トレより分かりやすいとは思う
- 27 : 2021/10/17(日) 14:41:51.52 ID:+C/NXmb80
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>>22
これや
成長がすぐ実感できる
- 39 : 2021/10/17(日) 14:43:44.57 ID:937WAHW60
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>>22
特に始めたてはそうやけど気をつけないと怪我する
- 23 : 2021/10/17(日) 14:41:17.43 ID:U31A5O6H0
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デブならいいけどヒョロガリになっちまうぞ
- 30 : 2021/10/17(日) 14:42:33.06 ID:+C/NXmb80
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>>23 今こんなん
3ヶ月前はこれ
- 35 : 2021/10/17(日) 14:43:15.25 ID:y00N9A8n0
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>>30
ええやんワイもやろかな
- 38 : 2021/10/17(日) 14:43:24.18 ID:6X5u8vX00
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>>30
ヒョロガリになっててだせえw
- 41 : 2021/10/17(日) 14:43:51.33 ID:U31A5O6H0
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>>30
これなら筋トレした方がええな
- 25 : 2021/10/17(日) 14:41:31.25 ID:bC5KyT5w0
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何時頃走っとるんや?
- 33 : 2021/10/17(日) 14:43:03.38 ID:+C/NXmb80
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>>25
大体夜やな
- 26 : 2021/10/17(日) 14:41:51.40 ID:dIoDyo9HM
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ランニングも下半身の筋トレだぞ
- 28 : 2021/10/17(日) 14:42:13.89 ID:coV1DO/S0
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去年暇で毎日ランニングしたら10kg痩せてヒョロガリになったから辞めたわ
- 29 : 2021/10/17(日) 14:42:22.48 ID:KwN6pL7/0
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正直めっちゃわかる
筋トレはイマイチ成果わからんのに対して走るのはタイムとか走る安定感とかで成長が実感出来る
- 37 : 2021/10/17(日) 14:43:23.88 ID:+C/NXmb80
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>>29
ランニングは心肺機能がみるみる成長するよなぁ
- 31 : 2021/10/17(日) 14:42:44.38 ID:m9Uxwtke0
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どこ走っとるんや?
- 40 : 2021/10/17(日) 14:43:45.89 ID:+C/NXmb80
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>>31
運動公園や
- 32 : 2021/10/17(日) 14:42:56.12 ID:937WAHW60
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両方、ヤレ!😠
- 34 : 2021/10/17(日) 14:43:10.58 ID:dZG1uK+50
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ちょっと雨弱くなってきたかな
そろそろ走るか
- 36 : 2021/10/17(日) 14:43:16.21 ID:jLvRgYWe0
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逆はよくいるよな
筋トレは身体が変化していく実感があるけどランニングはないから作業間強くてシンドイみたいな
- 44 : 2021/10/17(日) 14:44:26.29 ID:lWUqMRCt0
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>>36
これ
- 48 : 2021/10/17(日) 14:44:46.00 ID:+C/NXmb80
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>>36
素人が筋トレで体の変化を感じるって相当な鍛錬積まなきゃならんやろ
- 42 : 2021/10/17(日) 14:43:51.98 ID:M81i530rM
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ようやく涼しくなってきたから捗る
- 43 : 2021/10/17(日) 14:43:56.37 ID:5N6M46820
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運動不足になると体ブヨブヨになってすごい気持ち悪い😖
それだけはならないように最低源の自重トレしとる
- 45 : 2021/10/17(日) 14:44:31.38 ID:A1UbGNPI0
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ボクシングやろうや
この前体験行ってきたけど楽しかったわ
次の予約も決めてあるからそこで入会の予定
- 49 : 2021/10/17(日) 14:45:06.82 ID:lWUqMRCt0
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>>45
おっさんでも入れるんか?
- 46 : 2021/10/17(日) 14:44:33.41 ID:Yl9QuTFYM
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何キロ走っとるんや?3km走ろうかと思っとる
- 51 : 2021/10/17(日) 14:45:30.59 ID:+C/NXmb80
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>>46
5kmから10kmくらいやな
- 52 : 2021/10/17(日) 14:45:45.48 ID:lWUqMRCt0
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>>46
短すぎやろ
- 47 : 2021/10/17(日) 14:44:35.55 ID:bC5KyT5w0
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服装どこで買えばええんや?
- 50 : 2021/10/17(日) 14:45:26.77 ID:P5feN1gwa
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なんJ民ってネットマッチョやから有酸素運動は親を殺されたかの如く嫌うよな
- 56 : 2021/10/17(日) 14:46:52.82 ID:U31A5O6H0
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>>50
有酸素やりすぎると老けるし筋肉減るしいいことないからな
- 53 : 2021/10/17(日) 14:46:32.60 ID:FXwPV2mc0
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エアロバイクやってるぜ
- 54 : 2021/10/17(日) 14:46:35.95 ID:+C/NXmb80
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筋トレしたほうが肉体はかっこよくなれるんやろけどつまらなすぎて無理や
自宅じゃ成長もあんまり実感できない
- 55 : 2021/10/17(日) 14:46:41.35 ID:90eEw6yCa
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ワイ元々ランニングばっかやってたけど筋トレで筋肉つけ始めるか継続してランニングするか迷っとるわ
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