ワイ、ベンチプレス100kgスクワット100kgデッドリフト100kgなんやがどういうイメージ？

1 : 2021/07/16(金) 14:00:10.58 ID:taV3nJJH0: ちな体重は70kg
2 : 2021/07/16(金) 14:00:23.23 ID:b3eMzzQD0: エアプ
3 : 2021/07/16(金) 14:01:08.52 ID:w3j+GhV1a: 少し鍛えれば誰でも出来るんちゃう
4 : 2021/07/16(金) 14:01:51.72 ID:taV3nJJH0: >>3
エアプおつかれ
ここまでくるのに5年かかったから
5 : 2021/07/16(金) 14:02:09.61 ID:psii9BUlp: 手足短いデブ定期
7 : 2021/07/16(金) 14:02:57.30 ID:taV3nJJH0: >>5
175cm70kgがチビデブなら日本人全員肥満だなｗ
11 : 2021/07/16(金) 14:03:54.65 ID:psii9BUlp: >>7
なら単に手足短いやつやな
ベンチは手短いほど有利
他2種は長いほど有利やから
9 : 2021/07/16(金) 14:03:35.75 ID:taV3nJJH0: >>5
デッドリフト知らんやろキミ
16 : 2021/07/16(金) 14:05:06.95 ID:psii9BUlp: >>9
全部君より上がるで
6 : 2021/07/16(金) 14:02:49.94 ID:tdtUypoYr: スクワットとベンチそれだけ上がるならデッドもっと行くだろ
流石に狙いすぎ
8 : 2021/07/16(金) 14:03:13.82 ID:ACd4Nh8Aa: 虚言チー牛
15 : 2021/07/16(金) 14:04:54.10 ID:taV3nJJH0: >>8
中3のときから彼女いなかった時期3ヶ月以上空いたことないし
今も現役JDの女と複数人といい関係なんやけど
ワイってチー牛なん？
25 : 2021/07/16(金) 14:09:49.89 ID:Xsyc/U3La: >>15
重量よりこれが嘘臭い
29 : 2021/07/16(金) 14:11:09.01 ID:taV3nJJH0: >>25
すまんが、ワイ割とモテる方なんや
告白した回数よりされた回数のほうが多いし
38 : 2021/07/16(金) 14:14:17.31 ID:pm53vGaAa: >>29
チー牛さん効いてるからって饒舌っすね
10 : 2021/07/16(金) 14:03:41.13 ID:dMWCx6Uu0: 風呂に入ってなさそう
12 : 2021/07/16(金) 14:03:56.77 ID:BZ+mZsz40: 普通デッド>>スクワット=ベンチな感じちゃうん？
13 : 2021/07/16(金) 14:04:06.03 ID:78ZInS1id: ちなワイ
べンチ100
スクワット130
デッド160

たぶんスクワットはもっと上げられるけど膝怖いからやってない
14 : 2021/07/16(金) 14:04:28.15 ID:Xsyc/U3La: ワイ170cm64kg
ベンチ100kgスクワット120kgデッドリフト140kgやけど
17 : 2021/07/16(金) 14:05:46.07 ID:taV3nJJH0: >>14
ずんぐりむっくりのリフター体型やろ？
19 : 2021/07/16(金) 14:06:21.65 ID:Xsyc/U3La: >>17
スマートでは無いな
18 : 2021/07/16(金) 14:05:57.97 ID:Xsyc/U3La: デッドリフトは素手だと痛いからグリップ使ってる
20 : 2021/07/16(金) 14:06:51.66 ID:psii9BUlp: >>18
革のやつ買ったら臭くて臭くてたまらんわ
洗えへんのあかんわ
21 : 2021/07/16(金) 14:07:16.50 ID:scCcAXaJr: エアプ
全部並ぶってことはない
22 : 2021/07/16(金) 14:08:31.13 ID:taV3nJJH0: >>21
バーベル握ったことなさそう
24 : 2021/07/16(金) 14:09:29.13 ID:WHgoEJZi0: >>22
ベンチ100上げるまでの軌跡教えてくれや
26 : 2021/07/16(金) 14:10:04.69 ID:psii9BUlp: >>24
100って大したことないで
普通に続けてたら誰でも上がるレベル
28 : 2021/07/16(金) 14:11:05.50 ID:Xsyc/U3La: >>26
ワイは40kgから初めて1年位かな
23 : 2021/07/16(金) 14:09:27.16 ID:B6ikdavPd: わいベンチ115 スクワット130
27 : 2021/07/16(金) 14:10:31.77 ID:B6ikdavPd: イッチほんまなら脚弱すぎるやろ
それか脚トレ全然やってないか
31 : 2021/07/16(金) 14:12:04.22 ID:taV3nJJH0: >>27
ぶっちゃけ脚太くしたくないからな
細くて引き締まってるくらいでええねん
30 : 2021/07/16(金) 14:11:59.19 ID:G3HFOShn0: なんでベンチが100でスクワットとデッドリフトが100しかでないんや
32 : 2021/07/16(金) 14:13:04.44 ID:JaTn3UWF0: >>30
これ
典型的なチキンレッグやろ
36 : 2021/07/16(金) 14:14:03.25 ID:taV3nJJH0: >>32
でたでた
脚太くするメリットなんかないのにな
細身のスキニー履けんくなるだけやん
39 : 2021/07/16(金) 14:14:19.80 ID:JaTn3UWF0: >>36
細身のスキニーとか気持ち悪いわ
33 : 2021/07/16(金) 14:13:11.95 ID:HEacUzl0d: デッドリフト頑張れや
バランス悪いやろ
34 : 2021/07/16(金) 14:13:13.89 ID:ICfja8Qzr: うんこ食べてそう
35 : 2021/07/16(金) 14:13:22.20 ID:Xsyc/U3La: ベンチ100ならスクワットとデッドリフトはどの位の重量出来るのが相場なんや
40 : 2021/07/16(金) 14:14:29.77 ID:psii9BUlp: >>35
150くらいやない？
だいたい同じくらいやってれば1.5倍くらいは上がるわ
42 : 2021/07/16(金) 14:15:18.40 ID:Xsyc/U3La: >>40
そうなんか
下半身もっと頑張らなきゃならんな
41 : 2021/07/16(金) 14:14:57.84 ID:JaTn3UWF0: >>35
140-150くらいかな
37 : 2021/07/16(金) 14:14:11.76 ID:0/J5YdR80: 消防か自衛隊レベル
羨ましい
43 : 2021/07/16(金) 14:15:43.08 ID:taV3nJJH0: >>37
やろ？
脱いだときの女の反応やばいでｗ