- 1 : 2023/11/04(土) 07:19:22.543 ID:kzPktBbY0
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強そうって思うか？筋トレしてない人に聞きたい
- 2 : 2023/11/04(土) 07:21:08.315 ID:W6Jwh5dq0
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切りが悪い
- 6 : 2023/11/04(土) 07:24:01.283 ID:kzPktBbY0
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>>2
あと2ヶ月ほど待っててくれれば100行けるので…たぶん…
- 3 : 2023/11/04(土) 07:22:11.888 ID:rI+jSQGa0
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強そうとは思わないけど力ありそうとは思う
- 9 : 2023/11/04(土) 07:26:03.805 ID:kzPktBbY0
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>>3
これね～マジで普通の人とそんな変わらんのよねベンチプレスが強いだけで
筋力より体の使い方の方が大事って最近ガチでわかってきた
- 4 : 2023/11/04(土) 07:22:54.771 ID:aCbiAZYP0
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動きが腕立てに似てるから舐められがちな種目という印象が強い
- 14 : 2023/11/04(土) 07:27:44.058 ID:kzPktBbY0
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>>4
まあ日常生活で役に立つ動きではないわな
>>5
それななんかやる前は才能ないと無理なんだろうなとか思ってたけど実際やって見たら同じメニューダラダラやってるだけの俺でも行けそうだもんな
- 5 : 2023/11/04(土) 07:23:22.151 ID:A8kYwMGi0
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100までは結構いけるよな
120の壁はすごいけど
- 7 : 2023/11/04(土) 07:24:53.832 ID:ex6eoGtK0
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95は一般人と比較したら普通にすごい
- 15 : 2023/11/04(土) 07:29:15.980 ID:kzPktBbY0
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>>7
最初は40kgでもめちゃくちゃキツかったのが懐かしい
>>8
失礼だけどかなり体脂肪多そう
- 18 : 2023/11/04(土) 07:30:19.689 ID:XejjyJzh0
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>>15
君は本当に失礼だな
- 8 : 2023/11/04(土) 07:25:23.307 ID:XejjyJzh0
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俺の半分かー
- 10 : 2023/11/04(土) 07:26:37.494 ID:nuwSrAxG0
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高須幹弥が100余裕で挙げてる
- 16 : 2023/11/04(土) 07:29:41.001 ID:kzPktBbY0
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>>10
っへ～
- 11 : 2023/11/04(土) 07:26:46.754 ID:YeZjAqKC0
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少し鍛えてるくらい
- 17 : 2023/11/04(土) 07:30:00.095 ID:SCM2ststd
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>>11
そんな～
- 12 : 2023/11/04(土) 07:26:56.109 ID:Mu5ThRNs0
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上半身うpは
- 13 : 2023/11/04(土) 07:27:38.467 ID:oFyiMEe20
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100を越えたあたりからやってるねーって感じ
- 19 : 2023/11/04(土) 07:30:42.590 ID:dy2zf1yz0
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春日が鍛えてないのに自分の体重分あげるのは凄いって言ってた
- 21 : 2023/11/04(土) 07:34:15.515 ID:YeZjAqKC0
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179cmの中2で112上げてたから高身長ならすごい方
ベンチプレスは筋肉つくまでは腕が短い低身長有利
- 22 : 2023/11/04(土) 07:41:26.449 ID:jT/iwD4V0
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部活やってる高校生レベル
- 29 : 2023/11/04(土) 07:50:26.783 ID:SCM2ststd
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実際もうちょっと腹筋欲しいっすね
だけど腹筋の筋トレが1番楽しくないという
- 32 : 2023/11/04(土) 07:59:21.387 ID:ClSD3las0
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95挙げれるならもうちょい筋肉ついててもおかしくないんだけどな
とりあえず最初はみんなベンチプレス100目指すよね
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