- 1 : 2022/11/29(火) 19:25:10.533 ID:2gL8Zju/0NIKU
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毎日飲んでるんだけど
- 2 : 2022/11/29(火) 19:25:38.040 ID:AlN9K1Zx0NIKU
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プロテインがまず駄目
- 3 : 2022/11/29(火) 19:25:42.349 ID:Uk+VGgPP0NIKU
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量によるな
何グラム飲んでる？
100g超えてたら少し気をつけた方が良い
- 6 : 2022/11/29(火) 19:27:39.989 ID:2gL8Zju/0NIKU
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>>3 多い日でも45gくらいだな
だいたい15-30gのことが多い
ただカロリーゼロのエナジードリンクも飲んでるからそれも考慮しないといけない
- 4 : 2022/11/29(火) 19:26:06.447 ID:2HorZogK0NIKU
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プロテインの光学異性は気にした方がいいよ
- 5 : 2022/11/29(火) 19:27:23.375 ID:SZwztHL+0NIKU
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べき
なくてもあっても値段は変わらないどころか、なぜかある方が高かったりする
- 9 : 2022/11/29(火) 19:29:28.032 ID:2gL8Zju/0NIKU
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>>5
ノンフレーバーのやつは味ある奴より安いよね
飲んだことないけどどうなんだろう
まずそうなイメージだけど
牛乳で割れば飲めるのかな
- 15 : 2022/11/29(火) 19:36:32.508 ID:SZwztHL+0NIKU
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>>9
俺飲んでるけど全然飲める
うまいとは思わないけどそれは甘味料ありしか飲んだことがない時もそうだった
ちなみにチョコ味しか飲んだことない
- 7 : 2022/11/29(火) 19:28:28.913 ID:2RtNAqkZ0NIKU
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人工甘味料自体に害があるかは不明だけど人工甘味料の甘さに慣れるのは危険だと思う
- 10 : 2022/11/29(火) 19:29:58.937 ID:2gL8Zju/0NIKU
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>>7
具体的に説明してくれ
- 18 : 2022/11/29(火) 19:37:20.531 ID:2RtNAqkZ0NIKU
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>>10
そのままだよ
人工甘味料と同等の甘味を砂糖類で取るには大量に必要
糖依存とか調べてみろ
- 8 : 2022/11/29(火) 19:28:48.282 ID:4clxLxzC0NIKU
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飲んでお腹がゴロゴロするタイプなら気にした方がいい
そうじゃないならガブガブ飲めばいい
- 11 : 2022/11/29(火) 19:32:22.500 ID:/S12u4fj0NIKU
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大丈夫だ、問題ない。（適当）
- 12 : 2022/11/29(火) 19:33:39.749 ID:pEgljP9M0NIKU
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エナドリの方をやめれば？
- 13 : 2022/11/29(火) 19:35:13.802 ID:2gL8Zju/0NIKU
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>>12
美味しくてやめられない
それでもやめた方がいいのか？
- 16 : 2022/11/29(火) 19:36:56.034 ID:TAIdGCcF0NIKU
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人工甘味料なんかそんなに危険じゃないだろ
問題は不味いこと
- 17 : 2022/11/29(火) 19:37:04.599 ID:Uk+VGgPP0NIKU
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あるなな→あるかな
- 19 : 2022/11/29(火) 19:37:20.832 ID:3Nh6DQea0NIKU
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人口甘味料の何を気にしているかに依る
- 21 : 2022/11/29(火) 19:37:32.946 ID:TAIdGCcF0NIKU
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まあでも毎日ガバガバ飲むとなると問題あるかもね
- 23 : 2022/11/29(火) 19:38:13.649 ID:b+zKEuxV0NIKU
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ノンフレーバーは慣れるまでは飲むの毎回苦痛で一気に飲むとおえってなったりしてたけど慣れてからはもうそれしか飲めなくなってた
- 27 : 2022/11/29(火) 19:42:29.250 ID:UXzbsDrK0NIKU
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WPIで3キロ7000円なんてあるの？
- 29 : 2022/11/29(火) 19:43:15.560 ID:SZwztHL+0NIKU
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>>27
あるよ
- 30 : 2022/11/29(火) 19:43:41.952 ID:kAtU90W50NIKU
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プロテイン高すぎだから半分にしてる
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