- 1 : 2022/06/24(金) 01:13:16.52 ID:4Dqa8L7o0
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1日2000mg飲んでたら
眉間のしつこいニキビ治ったわ - 2 : 2022/06/24(金) 01:14:01.19 ID:lRO6wHRsp
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レモン何個分やそれは
- 4 : 2022/06/24(金) 01:14:30.83 ID:4Dqa8L7o0
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>>2
知らんけど外国のサプリや - 5 : 2022/06/24(金) 01:15:26.86 ID:lRO6wHRsp
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>>4
ほーん
用無しじゃ失せろ - 3 : 2022/06/24(金) 01:14:09.17 ID:4Dqa8L7o0
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マルビタではびくともせんかった
- 6 : 2022/06/24(金) 01:15:30.46 ID:K+LwKcv70
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ニキビとかはB群じゃね?
- 10 : 2022/06/24(金) 01:16:20.83 ID:4Dqa8L7o0
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>>6
Bもたまに飲んでる>>7
まじか
1000にしとくわ - 7 : 2022/06/24(金) 01:15:36.42 ID:nu+5QN5C0
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接種しすぎやヤニカスならええけど1000でええて
- 8 : 2022/06/24(金) 01:15:40.37 ID:xboNKK7/M
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ワイ天然派
レモン200個分か
食おうと思えばいけるな - 12 : 2022/06/24(金) 01:17:17.43 ID:4Dqa8L7o0
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>>8
レモンってビタミンC少ないで - 9 : 2022/06/24(金) 01:15:59.04 ID:x5fOELKF0
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腎臓負担大きいから気をつけた方がええで
- 11 : 2022/06/24(金) 01:16:56.10 ID:4Dqa8L7o0
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>>9
サプリ飲み過ぎはよくないって言うよな
なるべく控えるわ - 56 : 2022/06/24(金) 01:38:48.27 ID:t6CJw6PB0
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>>9
多分そんなでもないで
ロキソニンとかと違って腎血流減らしたりせんし
もともと腎臓逝っとるのでもなきゃヘーキよ - 58 : 2022/06/24(金) 01:40:07.01 ID:4Dqa8L7o0
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>>56
なるほど
まぁとりすぎはなんでも毒やね - 13 : 2022/06/24(金) 01:17:52.24 ID:ZTIDuxnad
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普通チョコラBBだよね
- 15 : 2022/06/24(金) 01:18:33.07 ID:4Dqa8L7o0
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>>13
チョコラって高くない?
余分な栄養もはいってるしサプリのほうが効きそう - 22 : 2022/06/24(金) 01:21:40.92 ID:ZTIDuxnad
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>>15
第3類医薬品の医薬品だからねニキビとか口内炎には最強だよ - 14 : 2022/06/24(金) 01:18:00.48 ID:F3/nhjy90
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ビタミンは消化できなかったらおしっこと一緒に流れるだけだから負担とかないやろ
- 16 : 2022/06/24(金) 01:18:56.75 ID:4Dqa8L7o0
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>>14
そういう説もあるけどまぁ飲み過ぎはなんでも毒や - 18 : 2022/06/24(金) 01:19:56.45 ID:ZTIDuxnad
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>>14
取りすぎると顔色が悪くなったりお腹壊すらしい - 17 : 2022/06/24(金) 01:19:56.08 ID:l5AUrG970
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嫌なことあった時はキレートレモン飲みまくってる
キレートレモンWレモンなら肌荒れバリバリ治るで - 21 : 2022/06/24(金) 01:21:31.37 ID:4Dqa8L7o0
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>>17
ワイもたまに飲んでる
でも大量には飲めんわ>>18
まじか
気をつけるわ - 19 : 2022/06/24(金) 01:20:27.31 ID:Y3KqfD560
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1日10g取ってみろ
飛ぶぞ - 24 : 2022/06/24(金) 01:22:04.48 ID:4Dqa8L7o0
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>>19
10gって10000mgか
それはとりすぎや - 30 : 2022/06/24(金) 01:25:01.51 ID:Y3KqfD560
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>>24
でも肌めっちゃ白くなるぞ - 31 : 2022/06/24(金) 01:25:54.29 ID:4Dqa8L7o0
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>>30
元々白いからもう必要ないわ - 38 : 2022/06/24(金) 01:29:43.13 ID:4F/W5hvY0
-
>>30
飲まなくなったら元に戻るんやろ? - 41 : 2022/06/24(金) 01:30:52.35 ID:Y3KqfD560
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>>38
飯食わなくなったら死ぬって言ってるのと同じやな
栄養素は生きていく上で不可欠だ - 47 : 2022/06/24(金) 01:35:02.55 ID:4F/W5hvY0
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>>41
一生ビタミンCを10g摂取し続けるとか無理やろ - 20 : 2022/06/24(金) 01:20:35.32 ID:tlLwuFCD0
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ニキビにはビタミンBパンテトン酸の方が効くぞ
- 23 : 2022/06/24(金) 01:21:47.05 ID:e//W93AV0
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シナール
BとCは水溶性やから全部尿にでて黄色くなるで - 27 : 2022/06/24(金) 01:23:36.23 ID:4Dqa8L7o0
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>>23
詳しいな - 29 : 2022/06/24(金) 01:24:44.77 ID:FdT1Hdj70
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>>23
おしっこ飲めばええんか - 25 : 2022/06/24(金) 01:22:44.10 ID:4Dqa8L7o0
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>>20
調べてみるわ - 26 : 2022/06/24(金) 01:23:16.06 ID:4Dqa8L7o0
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>>22
口内炎はめったにならないんだよね
でもなるときはマルビタ飲んでてもなる - 28 : 2022/06/24(金) 01:24:36.51 ID:ZTIDuxnad
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医薬品最強でしょ
- 32 : 2022/06/24(金) 01:27:00.08 ID:265fC0pk0
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肌荒れからの色素沈着も治るかな?
(´;ω;`) - 34 : 2022/06/24(金) 01:28:01.92 ID:4Dqa8L7o0
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>>32
ぐぐれば分かるけどCとBがいいらしいで - 44 : 2022/06/24(金) 01:32:54.73 ID:265fC0pk0
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>>34
ありがとやで!!(´;ω;`) - 33 : 2022/06/24(金) 01:27:24.29 ID:qB/TeMD50
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ワイ最近鳥の胸肉とブロッコリーしかくってねぇのにはなにでっけぇニキビできたんやが
- 35 : 2022/06/24(金) 01:28:19.84 ID:RCi+8yLEa
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>>33
それ部屋汚くてダニに噛まれたとかじゃないんか - 36 : 2022/06/24(金) 01:28:35.20 ID:4Dqa8L7o0
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>>33
それ明らかに栄養偏ってるやろ
プロテインかサプリとか飲んだほうがいいで - 37 : 2022/06/24(金) 01:29:00.26 ID:L2QW0XQi0
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良い皮膚科で塗り薬貰えばすぐ治るで
- 40 : 2022/06/24(金) 01:30:18.27 ID:4Dqa8L7o0
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>>37
そやな
美容皮膚科とかがええんやろか
ワイは行かんけど - 50 : 2022/06/24(金) 01:35:42.84 ID:L2QW0XQi0
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>>40
いや普通の皮膚科や - 52 : 2022/06/24(金) 01:37:20.95 ID:4Dqa8L7o0
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>>50
ほーん>>51
武田薬品のも普通にいいやろな
ワイは外国のやつやけど - 42 : 2022/06/24(金) 01:31:31.11 ID:tDjfaJuw0
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腎臓にめっちゃ負担かかってるぞ
- 43 : 2022/06/24(金) 01:32:41.24 ID:4Dqa8L7o0
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>>42
それよく言われるけど食後なら胃酸とかで溶けるし問題なさそうやけどな - 45 : 2022/06/24(金) 01:33:06.96 ID:I/3PlyDpd
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ビオチン飲み出したら肌良くなるで
- 46 : 2022/06/24(金) 01:34:31.88 ID:Zi9AtWMw0
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サプリって腎臓に悪いんか?
マルチビタミン飲んでるんやがあかんの? - 49 : 2022/06/24(金) 01:35:33.07 ID:4Dqa8L7o0
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>>46
よく言われてるけどどうなんやろな
論文とかあるんならあれやけど - 48 : 2022/06/24(金) 01:35:20.97 ID:5ZvUQ7Ue0
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亜鉛はニキビできやすくなるのかできにくくなるのか記事によってバラバラやな
- 59 : 2022/06/24(金) 01:40:59.78 ID:265fC0pk0
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>>48
相性かもね。自分はにきびできなくなった亜鉛で - 51 : 2022/06/24(金) 01:36:09.93 ID:pGVFgXeFM
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タケダがいいよ
高いけど - 53 : 2022/06/24(金) 01:37:35.00 ID:2Ef0atY20
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知ってる人がマルチビタミンのサプリやめたら悪夢みなくなったって言ってた
- 55 : 2022/06/24(金) 01:38:36.73 ID:4Dqa8L7o0
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>>53
ワイは昔アルギニン飲んでたら悪夢よく見たからやめたわ
そういうのあるかもな - 54 : 2022/06/24(金) 01:38:23.75 ID:Ex2FCGY3a
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食べ物から栄養取った方がいいで
サプリメントは補助やで - 60 : 2022/06/24(金) 01:41:11.04 ID:4Dqa8L7o0
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≫57
ピーマン優秀やな - 61 : 2022/06/24(金) 01:41:38.01 ID:e//W93AV0
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葉酸をよーさん摂るんやで
- 62 : 2022/06/24(金) 01:42:52.91 ID:4Dqa8L7o0
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>>61
ようしらんけどビタミンの一種か - 63 : 2022/06/24(金) 01:44:31.28 ID:4Dqa8L7o0
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ワイは寝るけどみんなサプリ乱用はやめるんやで
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