パンってマジで腹持ちクソだよな 塩分多いし主食にはならんよな

1 : 2026/01/11(日) 16:50:29.03 ID:AjaCchTn0

パン消費量の多い都道府県に色を塗ったら…… 「なんで」“まさかの結果”に驚き (1/4) | グルメ ねとらぼ
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2 : 2026/01/11(日) 16:52:37.65 ID:bI5u5mSe0
元来スープとセットで食うもんだからな
3 : 2026/01/11(日) 16:54:18.84 ID:Vja2azjG0
ご飯や麺と違って調理しなくても食えるのはいい
4 : 2026/01/11(日) 16:54:36.83 ID:vj7ed39B0
Japのフワフワという名のスカスカ空気パンはそうだな
5 : 2026/01/11(日) 16:54:47.32 ID:nStrNBx/0
100円ちょいで買えて調理の手間なし腐りにくいのが魅力
昼休み殆どない社畜の俺の昼飯はずっとこれ
6 : 2026/01/11(日) 16:55:17.09 ID:nStrNBx/0
パンよりコスパ良い食いもんあったら教えてくれ
7 : 2026/01/11(日) 16:57:19.74 ID:Gd6CBObe0
柔らかいパンは菓子
バゲットを食え
8 : 2026/01/11(日) 16:58:36.99 ID:BrLl5bop0
欧州のみっちりパン手軽に買えるといいんだけどな
9 : 2026/01/11(日) 16:59:17.08 ID:3TAAX2lM0
パンが腹持ち悪いというのは単なる誤解だよ
大抵はパンを食べる量が少ないから腹持ちが悪く感じてるだけ
お茶碗に軽く一杯(150g)食べるご飯と同じカロリーをパンでとろうとすると
だいたい4枚切り食パンの1枚分なんだよ
だからもっとたくさんパンを食べれば腹持ちはそんなに悪くはないはず
10 : 2026/01/11(日) 16:59:38.08 ID:4GgJPdxz0
アメリカ人ってパン食ってるのに、なんであんなにデブなんだろうな
パンじゃ腹一杯にならんでしょ
11 : 2026/01/11(日) 17:02:20.42 ID:BrLl5bop0
>>10
向こうの標準的な飲み物ってアイスを溶かして飲んでるみたいなもんだろ
12 : 2026/01/11(日) 17:02:24.28 ID:CM3LWDJY0
米が高いから仕方ない

みんな米を買わなくなってるw

13 : 2026/01/11(日) 17:02:40.22 ID:hNKdywomH
パスタよりは腹持ち良いよね
問題はすぐ腐ることよ、あ、冷凍とかそういうの邪魔なんで
14 : 2026/01/11(日) 17:02:43.39 ID:O1PjpuGqa
ライ麦パンが日本で一般層にまで浸透しなかったのはなんでなん?
15 : 2026/01/11(日) 17:03:16.34 ID:qgPN+SNa0
だから肉を食べるんだろ
欧米人の主食は肉
16 : 2026/01/11(日) 17:04:44.46 ID:42l1pnm70
フジパンのパン大好き
17 : 2026/01/11(日) 17:10:37.85 ID:6afL7i9a0
腹持ちどころか一個二個食っても全然お腹いっぱいにならん
18 : 2026/01/11(日) 17:18:01.90 ID:2QBsVviR0
オートミール食え
20 : 2026/01/11(日) 17:42:12.96 ID:xGkLSqdK0
しかも胸焼けする
21 : 2026/01/11(日) 18:28:05.01 ID:z2gcq59d0
ドイツパンとかフランスパンみたいなああいうのは食べ応えあるな
高いけどさ
22 : 2026/01/11(日) 18:39:42.97 ID:WgpAx8I20
全粒粉のパンだと6枚切り2枚でもかなり持つと思う
ボソボソで味も微妙というドデカイ弱点があるけど
24 : 2026/01/12(月) 00:32:12.37 ID:4iZ7ijfs0
食パンは添加物多すぎて主食にはならない
パスタ食え
26 : 2026/01/12(月) 02:01:00.25 ID:YhLsKpCD0
嫌なら食わなければ良いだろ?
30 : 2026/01/12(月) 07:49:39.07 ID:knUQQqYV0
米は炊き立てで旨いけどパンはバターも塩もなしじゃ不味いしな。
しかも作るのも手間だしそもそも小麦の収量も米より低い。糞だよ。
31 : 2026/01/12(月) 07:59:29.63 ID:knUQQqYV0
本来の素のパンってトルティーヤのあの巻いてるヤツだからな。
膨らませたところで旨いわけない。
バターと塩分入れてごまかしてるだけで。
33 : 2026/01/12(月) 08:01:09.35 ID:znxgdH6n0
いうほど食パン添加物入ってる…か?
菓子パンならわかるけど

コメント

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