デブの1回の食事がこれ デブの「太りやすい体質論」完全崩壊してしまう

1 : 2021/08/22(日) 12:40:14.50 ID:sJvyyhW90


デブがデブなのは食う量とかではなく
見た目の割にカロリーが高いもんを食ってる自覚が無い
つまり、カロリーを見ていないし気にもしていない
例えばドーナツ系の6個入りの菓子パンなんて800キロカロリーあったりするが
これ3回食うだけで2400キロカロリー
1日の食事をこれだけで済ませるなら太らん
成人男性が1日に必要な摂取カロリーをちょっと超えたくらいだから
でも、これを、夜食も含めてお菓子代わりに食う奴は
例えば本食が少なく見積もって2000キロカロリーだとして
+見た目の割にカロリーが高い間食が2000キロカロリーで合計4000キロカロリー
そんな生活を毎日継続的に続けてればそりゃ太りますわなという話
デブというのは長い長い積み重ね。それも幼少期からの何十年なる積み重ね
ガリの俺は食ってます自慢なんて、超短期の大食い自慢でしかないから
そりゃ太らないわ。でも、デブはその大食いを何十年も続けてるんだから

【大悲報】デブ、確実に論破不可能な正論を突きつけられ完全論破されてしまう [411361542]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1629598322/24

24 名前:番組の途中ですが名無しの提供でお送りします (ワッチョイW 1f8c-PZN4)[sage] 投稿日:2021/08/22(日) 11:22:18.91 ID:vcvGE4Kz0
貧乏で食べたい物を碌に食べられず
常にイライラしてるケンモメンとか多そうだなと思った

65 名前:番組の途中ですが名無しの提供でお送りします (ブーイモ MMe3-OR45)[] 投稿日:2021/08/22(日) 11:51:56.62 ID:dyPcBhTmM
>> 24
貧乏人ってカップ麺菓子パン総菜もん食ってるイメージだけど

これだけで2000キロカロリー超えてるからな
レス1番の画像サムネイル

貧乏なデブがこれを3回食えば6000キロカロリー
成人男性が1日に必要な摂取カロリーの3倍
ようは、デブはカロリー制限してる人の少なくとも
3倍食ってる

だから太る

もし、デブが本当に1日2000キロカロリーでも痩せないデブなままなら
それは運動不足にも程がある

抜けば太る「朝食」習慣作りを、野菜ジュース・コンビニおでんで
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171113-00149094-diamond-soci

2 : 2021/08/22(日) 12:42:00.81 ID:G0PncmVa0
すくな
3 : 2021/08/22(日) 12:42:08.34 ID:pOCOtvkNd
お前ら底辺は買えないもんな
4 : 2021/08/22(日) 12:43:05.90 ID:nkFwILTD0
ワイ豚、COCO'Sのモーニング食ってきた
これて今日は終わり。3000くらいかなあ
5 : 2021/08/22(日) 12:43:13.64 ID:TJnnEwis0
体質で痩せない、食事量は普通って言ってるデブは3食の写真あげてみろよ
6 : 2021/08/22(日) 12:43:27.58 ID:tUZWXmsi0
これくらいなら空腹時にはペロリ
7 : 2021/08/22(日) 12:44:23.79 ID:EjpTQeyX0
普段普通でもたまにどか食いしてんだろ
8 : 2021/08/22(日) 12:44:37.32 ID:M3OL9Og9M
そんなに食べられるのが信じられない
カップヌードル普通サイズ食べたらお腹いっぱいだよ
9 : 2021/08/22(日) 12:44:55.99 ID:Lu899vP50
デブは米をやめろ
10 : 2021/08/22(日) 12:46:14.97 ID:elCZ1O900
量というかバランス最悪
11 : 2021/08/22(日) 12:47:32.76 ID:EtrY7DlA0
せめて右下のからあげやめてサラダチキンにしなさい
12 : 2021/08/22(日) 12:47:55.88 ID:4U3Ln8A10
これに2000kcalもねーよ
82 : 2021/08/22(日) 13:10:06.33 ID:d67g28xq0
>>12
あるぞバカ
ご飯1膳に惑わされ過ぎ
茶碗にご飯詰めまくると普通に見た目の割にカロリーが高いだから
13 : 2021/08/22(日) 12:47:59.21 ID:W1kyW9JL0
2000キロカロリーは間違いなく超えてないわ
デブ叩きってIQ低いやつしかいないよね
76 : 2021/08/22(日) 13:06:45.88 ID:d67g28xq0
>>13
あるよ低能
飯は小さく見えるが積み込んで500は超えてる
で、カップ麺はビッグサイズで500あるのは確定
約2000は間違いないデブ低能
14 : 2021/08/22(日) 12:48:03.03 ID:7+gkij0O0
満腹中枢がいかれてるという話じゃないのか?
15 : 2021/08/22(日) 12:48:09.95 ID:YOqZ+HRx0
面を食ったあとスープにご飯を投入するから仕方ないね
16 : 2021/08/22(日) 12:48:30.01 ID:1DGJ9ZCN0
>>1
唐揚げ300gで900kcal
謎肉祭カップヌードル490kcal
ご飯一膳250kcal

飲み物ってなんだろ?

17 : 2021/08/22(日) 12:49:02.32 ID:iZexwy7w0
低たんぱく高カロリーになりがち
18 : 2021/08/22(日) 12:49:22.40 ID:JSapK2aj0
朝飯・・・無糖ヨーグルト3口、牛乳とトマトジュース1杯
昼飯・・・サラダとローカロリードレッシング
夜飯・・・サラダとツマミとハイボール3杯ぐらい

これでも痩せない

33 : 2021/08/22(日) 12:54:29.16 ID:f68dYHs10
>>18
300・200・500みたいな感じか?
無職でゴロゴロしてても痩せるだろ、絶対他になんか食ってるわ
44 : 2021/08/22(日) 12:57:43.62 ID:TbFE+ErQ0
>>18
身長体重年齢は?
これで痩せないのはそもそも大して太っていないんじゃないかカロリー取らなすぎて代謝が極端に下がっている可能性もあるね
19 : 2021/08/22(日) 12:50:03.22 ID:nkFwILTD0
ワイ豚の友豚はスタローで昼食い夜もなにか食うと言っていた。でも力士ほどには全然行かない。こういうのも体質なんやろね
20 : 2021/08/22(日) 12:50:07.47 ID:jtCxR7/F0
デブは砂糖入りの飲み物とか間食を食事に含めないんだよな
デブ式カロリー計算だよ
21 : 2021/08/22(日) 12:50:14.29 ID:JSapK2aj0
オヤツなし、カロリーがある飲料は朝以外飲まない
22 : 2021/08/22(日) 12:50:39.08 ID:WhqhqwvP0
白米食ってる時点でアウト
23 : 2021/08/22(日) 12:50:40.34 ID:cJTOmcqw0
さらにポテチビッグバッグとか喰うんだろ
24 : 2021/08/22(日) 12:50:43.01 ID:txogVxl0M
キャベツで腹一杯にしろ
25 : 2021/08/22(日) 12:51:13.30 ID:G0TYS/Uj0
デブってマジでなんだかんだずっと食ってんだよなw
26 : 2021/08/22(日) 12:51:16.98 ID:64UFXZzK0
まだ朝飯食ってる奴いんのかよ
16時間ダイエットしろ
27 : 2021/08/22(日) 12:51:46.89 ID:5KKEvQW80
炭水化物と脂で野菜なしって死ぬ気か?
28 : 2021/08/22(日) 12:51:47.53 ID:jL/93ddh0
デブは頭悪いからカロリー計算とかできないぞ
29 : 2021/08/22(日) 12:52:30.80 ID:ICUw0SYc0
ご飯いらんだろ
30 : 2021/08/22(日) 12:52:54.92 ID:tur9ecNxa
103→81→96→87と体重が推移しているんだけど、毎日体重を測るだけでも痩せようとする意識が湧くんだよね
意識が湧けばカロリーを気にするようになる

逆に体重を毎日見ないとなし崩しにまた太る

31 : 2021/08/22(日) 12:53:10.41 ID:l+449XFwd
健康診断に引っかかったデブが野菜食ってるアピールしてるんだけど味は濃くて野菜以外の量がある飯食いまくってる
34 : 2021/08/22(日) 12:54:35.60 ID:UgJDiV+20
これで2000kcalないだろ
35 : 2021/08/22(日) 12:54:36.24 ID:ShqgEmPl0
そんなに多くなくねと思ったがヌードルがbigで肉が900kcal超えてるのか
これ毎食食ってんならそら太りにくくても太る
36 : 2021/08/22(日) 12:54:54.70 ID:cg6a6HPfd
野菜食わないからホリエモン見帯に怒りっぽくなるんかな?
37 : 2021/08/22(日) 12:55:08.12 ID:tur9ecNxa
今まで防風通聖散をドラッグストアで買っていたけど、Amazonで買った方が安いってことに今更気づいたわ…
38 : 2021/08/22(日) 12:55:19.27 ID:We/dxvFod
(摂取したカロリー)一(消費したカロリー)
これを超えて太ることなんてあり得ないんだわ
この時点でデブ=甘えは確定してんだよね
39 : 2021/08/22(日) 12:56:18.51 ID:rxqgv6Mo0
食事よりコーラとかビールとかがヤバい気がする
40 : 2021/08/22(日) 12:56:53.86 ID:Yg2fm1s30
アキバ行ったら

サンボでお皿 → 小諸そばで天丼セット

これが普通だぞw

41 : 2021/08/22(日) 12:56:56.10 ID:Dbpz2SiDd
貧困層の肥満化はアメリカでも問題になってんな
安くて腹に貯まるもん食おうとすると栄養価の低いくせカロリーだけは高い食べ物ばかりになる
42 : 2021/08/22(日) 12:56:57.74 ID:seV7mSp/a
2000あるか?
43 : 2021/08/22(日) 12:57:25.97 ID:KBz7Ru6/d
デブは空腹感無くても時間が来たら食ってるからだろ
仮に1食分のカロリーが多くても空腹になるまで待ってから食うなら何とかなるはず
45 : 2021/08/22(日) 12:57:48.76 ID:AhxXllDp0
全然たりねーわwwww
46 : 2021/08/22(日) 12:58:59.01 ID:P+QT3JB10
日常生活で満たされない思いからそういったジャンクフード的なものを食べてしまうんじゃないかな
つまり自暴自棄になって精神状態がおかしくなっている
47 : 2021/08/22(日) 12:59:13.44 ID:YXuThpOSM
バランス良く食べたら痩せていくのに…
48 : 2021/08/22(日) 12:59:15.65 ID:8EI1AIBo0
女子の食事じゃねーか
49 : 2021/08/22(日) 12:59:56.05 ID:iFrbmUH+M
ゆで卵の白身
こんにゃく
鶏胸肉
主食をこれに変えればあら不思議!勝手に痩せていく
50 : 2021/08/22(日) 13:00:33.67 ID:DCdOsz9JM
炭水化物をおかずに米を食うのか?
51 : 2021/08/22(日) 13:00:34.66 ID:Rk1rTzTLa
炭水化物と体に悪い油オンリーやん
野菜とか食べろよ
52 : 2021/08/22(日) 13:00:54.09 ID:GVzRh5vgd
肉体労働だとこんなんじゃ足りないから単純に運動が足りてないだけ
これ食って運動してりゃ普通
53 : 2021/08/22(日) 13:00:55.93 ID:X4EFACE50
でぶは結局ほぼ甘えなんだよなあw
54 : 2021/08/22(日) 13:01:19.07 ID:9BKoiQuGd
腹にたまらんくせにカロリーだけはバカ高くなるやつか
56 : 2021/08/22(日) 13:01:43.85 ID:Q7y/sGmA0
こんなん平均的な独身社畜の食事じゃん
あとな、真の貧乏人は高価なカップ麺も半額じゃない惣菜も買えないから
「貧乏だからカップ麺」論をほざくやつは例外なく貧乏エアプ
63 : 2021/08/22(日) 13:03:36.33 ID:sCy4vQ3w0
>>56
真の貧乏人は何食ってるの?
71 : 2021/08/22(日) 13:05:51.17 ID:pewx1iYk0
>>63
コンビニのステ弁当
87 : 2021/08/22(日) 13:12:03.76 ID:sCy4vQ3w0
>>71
廃棄弁当なんて貰えるの?
57 : 2021/08/22(日) 13:02:29.79 ID:aJ77UDa8r
家にいると口が寂しくて飲み食いしてしまうわ
58 : 2021/08/22(日) 13:02:34.22 ID:Rc4L7Kp20
これ2000kcalもあるか?
適当に数値書いただろ
59 : 2021/08/22(日) 13:02:45.30 ID:sCy4vQ3w0
デブはカロリー計算できないし食った物を覚えてない馬鹿
60 : 2021/08/22(日) 13:03:20.80 ID:7y+ZkMuS0
痛風モメンになってからカップ麺白いご飯揚げ物セット怖くてやれなくなったわ
61 : 2021/08/22(日) 13:03:21.87 ID:nkFwILTD0
ウエルシアとかいう半額菓子パン乱れ売り
酒までもワゴンで半額の健康破壊薬局の魅力
62 : 2021/08/22(日) 13:03:28.61 ID:7yfzYwoE0
職場にいる120kgのクソデブは昼に家系ラーメン大盛りプラスご飯2杯食べて
15時頃になったらコンビニで揚げ物とスイーツ買ってくる
退勤前にはマックでナゲットとハンバーガー買って食べて
その後家で晩御飯食ってるらしい
脳味噌がぶっ壊れてる系の精神病だと思って見てる
66 : 2021/08/22(日) 13:04:18.11 ID:Lu899vP50
>>62
仕事させろよw
68 : 2021/08/22(日) 13:05:05.38 ID:7yfzYwoE0
>>66
ゆるい職場だからみんな好きなタイミングで休憩取れる
64 : 2021/08/22(日) 13:03:41.79 ID:XL2L+icBM
当然のように白米食ってるけどラーメンライスなんか一度もやった事ないわ
とにかく何か食う時でも白米一緒に食わないといかんのかデブって
69 : 2021/08/22(日) 13:05:31.93 ID:Qx3wH81k0
どうでもいいけど野菜摂れやあ
72 : 2021/08/22(日) 13:05:58.92 ID:pDkHSUv7d
>>1
野菜は?
74 : 2021/08/22(日) 13:06:41.50 ID:Yg2fm1s30
メシ1杯普通盛235キロカロリー

実は白メシは低カロリーかつ満腹感もあって良い

77 : 2021/08/22(日) 13:08:02.07 ID:AR9wBkE90
食事の大食いよりも他の時間に色々食ってるからだろ
お菓子なんて100gぐらいしかないのに500kcalあるんだぜ
78 : 2021/08/22(日) 13:08:04.08 ID:7yfzYwoE0
重度のデブは精神面の病気だと思うけどな
脳のリミッターとか色々ぶっ壊れちゃってる
79 : 2021/08/22(日) 13:08:25.45 ID:aAmfkAJV0
パスタや寿司のスレ見てたら大食いだって分かるじゃん
84 : 2021/08/22(日) 13:11:06.95 ID:3sYI/g6I0
食いすぎ
半分くらいに減らせ
初めは腹減るけど少食は慣れだから
86 : 2021/08/22(日) 13:11:46.20 ID:TeV744eOa
そば食えそば

夏場毎日そばとソーメン食ってたら栄養失調で病院運ばれたらすげー痩せてたわ

3ヶ月で85→63キロ
なおなぜか腹は出てる模様

92 : 2021/08/22(日) 13:14:05.08 ID:nkFwILTD0
>>86
筋肉落ちたんやな
残念な減量
88 : 2021/08/22(日) 13:12:35.12 ID:SiAtyCGu0
単純に糖質ばっか食ってるかどうか
糖質0でタンパク質と脂質で4000キロカロリーオーバーしても太らんわ
93 : 2021/08/22(日) 13:14:14.03 ID:wgsKjUDl0
白米モリモリ食うのやめろデブ
94 : 2021/08/22(日) 13:14:41.13 ID:OVuhwC7P0
カップ麺のBIGとかここ10年ぐらい買ってないわ
95 : 2021/08/22(日) 13:14:53.57 ID:FHh5K7Vgd
貧困家族がそういうの食って太ってる
96 : 2021/08/22(日) 13:15:01.44 ID:LiFfWUbi0
デブハゲチビほんと苦手

コメント

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