デブに聞きたいんだが太るコツってなんかある？

1 : 2026/03/26(木) 22:34:53.866 ID:EgyaUPOVr

食っても食ってもやや痩せ止まりなんだが

2 : 2026/03/26(木) 22:35:09.561 ID:JVz2z7qS0

社労士で独立とか考えた時期もありました

4 : 2026/03/26(木) 22:35:35.502 ID:J76LCRS30

甘い物食いまくる

5 : 2026/03/26(木) 22:35:37.742 ID:7lsojHCt0

スナック菓子とジュースと炭水化物

6 : 2026/03/26(木) 22:36:23.922 ID:EgyaUPOVr

>>4
気持ち悪くなるだろ

>>5
栄養はちゃんとしたい

7 : 2026/03/26(木) 22:37:18.848 ID:hZ4lQdJH0

太るのってある意味才能だからな
太りやすい奴は好き嫌いせず野菜食ってても痩せないし
揚げ物やスナック菓子くったら即効で太る

12 : 2026/03/26(木) 22:39:41.942 ID:24n4s8Xx0

>>7
これ

8 : 2026/03/26(木) 22:37:34.016 ID:Ej78MeRc0

酒で満腹中枢をバグらせる

9 : 2026/03/26(木) 22:37:58.097 ID:J76LCRS30

じゃあベースブレッド食いまくれよ

10 : 2026/03/26(木) 22:38:15.063 ID:o+w01byd0

飯は毎回腹一杯食え
15時と22時くらいにおやつタイム作れ
BIGポテチ最低一袋は食え

11 : 2026/03/26(木) 22:39:06.504 ID:er4PZAQ10

カップラーメンの汁にご飯入れて食ってみたちまちデブです

13 : 2026/03/26(木) 22:39:57.849 ID:Qhne+5cX0

腹いっぱいでも若干気持ち悪くても食う
炭水化物と油ばっかり
それがデブ

14 : 2026/03/26(木) 22:40:06.871 ID:a+DEpCYA0

中年になったら腸内環境が悪化して
勝手に太る

15 : 2026/03/26(木) 22:40:17.056 ID:xLNgw4CY0

デブは何年も食べ続けることで太ってる
継続できない奴には太れない

16 : 2026/03/26(木) 22:40:27.218 ID:/iZ0zazU0

間食してるかどうかだな

17 : 2026/03/26(木) 22:42:33.066 ID:xLNgw4CY0

何でもバランスよく食うことだよ
ここの馬鹿どもはすぐ糖質と油をはち切れるほど飲め！とか馬鹿言うけど消化吸収できるわけないだろ
生活習慣を見直して健康に気を遣い少しずつ食べる量を多くしていくのが唯一の道
野菜を食え

18 : 2026/03/26(木) 22:42:34.616 ID:9Y3f2Vr+0

ジャンク食べなさいというより
何食っても大丈夫な胃腸作ることから始めた方がよさげ
乳酸菌とかなんとか

19 : 2026/03/26(木) 22:43:14.819 ID:yCetkHwP0

俺は50切ってたけどタバコ辞めたら60いった
また吸ったら痩せて今53
だからタバコ吸ってるなら辞めろ

21 : 2026/03/26(木) 22:49:25.428 ID:jV7k5NlI0

腹一杯で満足しない

23 : 2026/03/26(木) 23:03:28.785 ID:bbHqw/TY0

周りを見てみ自分が思っているより食べていないことに多分気付くから

25 : 2026/03/26(木) 23:17:08.276 ID:2UOlkpWvd

デブを観察してると食べる頻度が多い
つまり間食が多い
チョコとか羊羹とかカップ麺とか高カロリーなものを頻繁に食べてる

27 : 2026/03/26(木) 23:19:33.413 ID:hXlGZ/AZ0

間食いっぱいするお前が思ってる3倍くらい

28 : 2026/03/27(金) 00:17:22.319 ID:ooPlYB7aM

ガチの忠告するとデブの前であんまそういう事言わんほうが良い

30 : 2026/03/27(金) 01:03:44.161 ID:8NzLcwqR0

生まれ持ったセンスだ諦めろ