デブってなんで痩せないの?

1 : 2021/10/19(火) 23:40:05.17 ID:4RiSf7au0

自己管理能力低すぎだろ
https://i.imgur.com/

2 : 2021/10/19(火) 23:40:21.49 ID:Xxq0zQwSH
正解
3 : 2021/10/19(火) 23:40:43.03 ID:Z1KQwasa0
暇だと食っちゃう癖治したいけど治らん
4 : 2021/10/19(火) 23:41:51.54 ID:ZVk9ZnPD0
痩せたら安心して食うから
28 : 2021/10/19(火) 23:56:43.64 ID:Y+XBu86V0
>>4
これ
周りから痩せたねって言われた途端ダイエットやめちゃう
5 : 2021/10/19(火) 23:42:10.48 ID:X7iVN5g90
今痩せてる最中
6 : 2021/10/19(火) 23:42:29.51 ID:1E9j0ogh0
痩せたらデブじゃなくなっちゃうじゃんか
7 : 2021/10/19(火) 23:42:37.50 ID:PItOw1QT0
デブだから
8 : 2021/10/19(火) 23:42:39.70 ID:4DPhQRBg0
食べなくても太るらしいから痩せるのは不可能でしょ
9 : 2021/10/19(火) 23:42:41.42 ID:yc0/8vp40
ごはん、美味しいねん!
10 : 2021/10/19(火) 23:42:50.36 ID:AsBzZuO30
ホモは努力してデブになるんだが
11 : 2021/10/19(火) 23:42:57.04 ID:wmebFFu00
痩せたらデブじゃなくなるだろう
12 : 2021/10/19(火) 23:43:06.60 ID:Lu9LETXt0
遺伝子に異常があるんだろ
母子家庭とか多いし
14 : 2021/10/19(火) 23:45:02.83 ID:heNpL7vx0
インスリンとかホルモンバランスのせい
15 : 2021/10/19(火) 23:45:09.82 ID:Nj0kY1X20
500kcalに抑えても痩せない
16 : 2021/10/19(火) 23:46:24.40 ID:+4Ag+o520
痩せようと思わないからデブなんだろ
17 : 2021/10/19(火) 23:47:13.33 ID:ql9Nn+k0a
デブは100%甘えだからねw
18 : 2021/10/19(火) 23:47:32.61 ID:2orjH7500
奴らも大変なんだぞ体型維持しようと過食してるし
19 : 2021/10/19(火) 23:48:14.55 ID:u8gThYlD0
体重落ちたら今日は食える!って思うから
20 : 2021/10/19(火) 23:48:18.73 ID:a39V8dtr0
ハゲってなんで努力しないの?
21 : 2021/10/19(火) 23:48:19.06 ID:AiY8h06L0
痩せるとなにかいいことあるの?
37 : 2021/10/19(火) 23:59:37.38 ID:v3f+UmSYd
>>21
デブってこんな思考なんだな
いいことありまくりだよボケ
22 : 2021/10/19(火) 23:52:22.22 ID:Yd9bJE4x0
何しても痩せない奴っているのか?
23 : 2021/10/19(火) 23:52:45.00 ID:oqzl1KvMd
食うことが大好きなんだろ
かと言ってグルメじゃないピザが多い
24 : 2021/10/19(火) 23:54:41.54 ID:3JwLDUnn0
痩せても3日あれば5Kg太るから意味ないんよ
25 : 2021/10/19(火) 23:55:24.47 ID:jVcIG5Cw0
デブの1回辺りの食事量見るとそんなにあいつら食ってないんだよな
その食事量で太れるってどんだけ間食してるんだよと思う
26 : 2021/10/19(火) 23:55:42.95 ID:H5M5mTSnM
外食やめれば痩せるぞ
デブ時代は外で食べて家帰ってきてお菓子とか何かしらまた食べてた
コロナのおかげで外食やめて痩せたわ
27 : 2021/10/19(火) 23:56:23.26 ID:ql9Nn+k0a
一度きりの人生だから好きなだけ食べれば良いと思うよw
レッツ ボディ ポジティブw
29 : 2021/10/19(火) 23:56:57.70 ID:kg15Ia3E0
ガリって何で太らないの?
自己管理能力低過ぎだろ
30 : 2021/10/19(火) 23:57:06.06 ID:FjEVXQyF0
1日摂取600キロカロリーくらいに落として2ヶ月かけて5キロくらい体重減らした
好きなものは一切食えず炭水化物は麦飯を1日0.5合しか食えない
自分でやり始めておいてなんだが好きなもの食って早く死んだ方が人らしいと思うぞ
ストレス溜まるし生きる楽しみがごっそり減る感じ
38 : 2021/10/19(火) 23:59:42.24 ID:kg15Ia3E0
>>30
痩せる方法じゃなくて、食わなくても苦痛じゃなくなる方法を考えた方がダイエット成功しそうだよな
55 : 2021/10/20(水) 00:04:57.39 ID:fMfp8Wlj0
>>38
入院中に高カロリー輸液だけで飲まず食わずで3週間過ごしたことあるけど全く苦痛を感じなかったな
血糖値さえ安定させときゃ食欲消えるんだろうな
31 : 2021/10/19(火) 23:57:11.52 ID:sstRYhFv0
痩せてきたら頑張って食べて体重落とさないように気をつけてる
32 : 2021/10/19(火) 23:57:12.78 ID:QbRV6S890
デブ化を気にしなくなったら終わりだと思ってる
33 : 2021/10/19(火) 23:58:36.57 ID:KAiJfBFp0
新しい服が必要になるから
34 : 2021/10/19(火) 23:58:52.16 ID:akMadeska
俺は子供の頃から太ってるから痩せない身体なんだわ
35 : 2021/10/19(火) 23:58:54.53 ID:H6mPt5e50
あいつら食べることしか考えてないから
36 : 2021/10/19(火) 23:59:11.59 ID:YBUi15FK0
カロリーとか糖質とか
必要以上に取ってるから
39 : 2021/10/19(火) 23:59:42.99 ID:3JwLDUnn0
デブの俺には食べること以上の喜びが人生にないんだよ
45 : 2021/10/20(水) 00:01:26.99 ID:29/Lc6JVd
>>39
まさにこれだよなデブは

食うこと、が欲望の優先順位の最高位

54 : 2021/10/20(水) 00:04:10.06 ID:QhvthA410
>>39
痩せたというか、朝スッキリした顔の自分見たらなにコレめっちゃイイじゃんと爽やかな気持ちで出勤出来る
俺が痩せたいのはそれだけだ
40 : 2021/10/20(水) 00:00:07.56 ID:QhvthA410
痩せたよ
だけど、そうなったら太るのが嫌だからやよい軒とか大盛りオカワリゴザレ的な店行けなくなった
行ったら罪悪感で吐きたくなる
独りラーメンか居酒屋くらいしか外食出来なくなったわ
176-60キロ(もう2キロ落としたい)
41 : 2021/10/20(水) 00:00:15.61 ID:Oab1WNNw0
そのうち病気で痩せるだろ
42 : 2021/10/20(水) 00:00:17.99 ID:d5AjMWnh0
今日玉森のラジオじゃん

楽しみ

43 : 2021/10/20(水) 00:00:42.38 ID:Ev+cmWxc0
なぜ食うのかの根本を遡っていくとストレスかもしれない
48 : 2021/10/20(水) 00:02:42.90 ID:QhvthA410
>>43
そういうのもあるね
一時期副業で弁当屋バイトしてめっちゃ食ってめっちゃ咀嚼嘔吐してた
タバコ辞めたストレスもあった
44 : 2021/10/20(水) 00:01:25.60 ID:umK0ppudM
職場のデブに聞いたら「痩せてられっかよ!」って言われた
意味はよくわからん
52 : 2021/10/20(水) 00:04:03.11 ID:HF4ZVb4y0
>>44
確かにわからんな
46 : 2021/10/20(水) 00:02:06.84 ID:VjovTbIn0
最後の一絞りができない
(100kg→現在80kg)
食事は嫁よりずっと少ないのにな
47 : 2021/10/20(水) 00:02:15.11 ID:zuPBZGhu0
かなりのカロリー制限してたら立ちくらみとかするわうになった
49 : 2021/10/20(水) 00:02:46.93 ID:4p4sndnR0
普通に考えて食わなかったら人間痩せるんじゃないんか?どう考えても食い過ぎだろ
61 : 2021/10/20(水) 00:08:38.76 ID:tHZhireS0
>>49
まあ正しい

俺はこの夏週末二日を日中食べないに当ててるけど、マジでめちゃ痩せたからな

50 : 2021/10/20(水) 00:03:20.85 ID:lhQi/4lW0
大食いyoutuber動画が流行る理由が分かった
ダイエットしてると代わりに食べてくれる動画がめちゃくちゃ見たくなるんだよな
拒食症になりかけてて毎日大食い動画ばっかり見て気を紛らわしてる
51 : 2021/10/20(水) 00:03:30.88 ID:+kDEQQZ60
100kg超えで車持って無いデブは痩せないとマジで人生終わるよ
早い人で40くらいから介護デイサービスの無しじゃ生きていけない体になって生ける肉塊になるよ
53 : 2021/10/20(水) 00:04:09.55 ID:RZl2FgXT0
ダイエット成功したけど
なんかこのまま一生節制と運動を続けなきゃ保てないと思うとウンザリして
デブに戻ってもいいやって誘惑にかられ続けてるんだが
63 : 2021/10/20(水) 00:09:17.38 ID:umK0ppudM
>>53
日本の大半の人は節制や運動を意識しないでも痩せてるんだけどな
73 : 2021/10/20(水) 00:13:09.57 ID:HF4ZVb4y0
>>53
太らない体質に変わって初めてダイエット成功と言うんじゃよ
56 : 2021/10/20(水) 00:05:57.48 ID:9mtOMFfG0
痩せようと思えばいつでも痩せられるからね。
だからといって痩せたってなにもメリットないし。
57 : 2021/10/20(水) 00:06:02.69 ID:oLfJi4JR0
米食わないだけでみるみる痩せる
22時以降は食わない飲まない
米パン麺断ち
ブロッコリー玉子鶏胸だけ食う
腹減ったらあたりめかナッツ
これ実践すれば運動全くしなくても10kgは簡単に痩せれるから試してみろ
60 : 2021/10/20(水) 00:07:54.29 ID:QhvthA410
>>57
忙しいのか知らんが20時以降だろそれ…そして23時には寝ようよ
64 : 2021/10/20(水) 00:09:37.78 ID:QhvthA410
>>60
ごめん追記で、俺は歯医者で定期メンテナンスしてるから20時以降は飴とかヨーグルトの歯に挟まらない物だけにしてた
62 : 2021/10/20(水) 00:08:39.64 ID:fMfp8Wlj0
>>57
そういう食事って飽きたときに反動来るからなあ
66 : 2021/10/20(水) 00:10:20.45 ID:Aykwfg3zr
>>57
わかる米食わなくなってからすげぇ痩せた
でも俺は丼とかカレーの時はご飯も食うしパスタも食うよ
58 : 2021/10/20(水) 00:07:15.53 ID:xP5Nnf/Bd
本物のデブはダイエット始めたら痩せるペースも早いから一度軌道に乗ると楽しくなってくるぞ
100kgからスタートしたけど当時は5日で1kgは痩せてた
59 : 2021/10/20(水) 00:07:19.65 ID:csHyG3d40
筋トレしまくってた時にせっかくだから限界まで増量とかしてたけど腹が出てくるともうやめとこうになるんだよな
ここら辺のブレーキが壊れると一直線でずっとクソデブになる
65 : 2021/10/20(水) 00:09:56.47 ID:/smoG+fga
痩せてるけどお前ら無能だから気付かないだけ
1kg痩せるなんて簡単だし
67 : 2021/10/20(水) 00:10:42.10 ID:BggGHYrZ0
サラダチキンとキャベツもやしばっか食ってたら痩せてきたけど多分リバウンドするわこれ
何度二郎系ラーメン食べたくなったかわからない
仕事中も脳みその10%ぐらいは常にラーメンの事考えてしまうようになった
76 : 2021/10/20(水) 00:13:49.56 ID:fMfp8Wlj0
>>67
サラダチキン食うくらいなら皮付きの鶏もも食った方が精神衛生上いい
胸とももの脂質の差なんか誤差の範囲内だし
サラダチキン美味いと思って食ってる奴いないだろあれ
68 : 2021/10/20(水) 00:11:05.93 ID:H5xNhbnv0
沢山食べてない→大食いほど食べてない
甘い物食べてない→毎日は食べてない
間食してない→間食だとは考えていない
つまり価値観の違い
69 : 2021/10/20(水) 00:11:37.48 ID:fMfp8Wlj0
ダイエットやるにしても明確な目的持って期間決めてやらないと続かないな
痩せる動機が無い人には無理だな
72 : 2021/10/20(水) 00:13:09.20 ID:xP5Nnf/Bd
>>69
逆じゃないかなあ期間決めるとそこで満足してリバウンドしそう
俺はBMI20切ってからも終わり時を見失ったまま運動続けてるし…
70 : 2021/10/20(水) 00:12:07.40 ID:0aMW2Tyca
デブは意外に食べていない
自堕落だったりいちいち動き遅かったり生活リズム狂ってたりするやつが殆ど
それらをしっかりやってれば多少食べてもスリムな体型は維持できる
よってデブは甘え。腸内細菌とか遺伝とか全部言い訳に過ぎない
71 : 2021/10/20(水) 00:13:06.28 ID:ia8a05EMa
ダイエットは一生涯だからね
甘え体質には無理だよw
74 : 2021/10/20(水) 00:13:19.72 ID:SJDbDjcr0
近頃は、痩せよう、思うだけで痩せようという気が失せるようになってきたぞ
75 : 2021/10/20(水) 00:13:27.63 ID:nwLj7oUg0
痩せないために頑張って食べてる。
体重を維持していくルーティーンを日常に組み込むことで体重を維持できる
77 : 2021/10/20(水) 00:14:22.29 ID:YVbW5Q8B0
痩せる必要ないからだよ

20代までガリガリだったけど代謝落ちてくると太ってきたわ
でもそれで何が悪いかわからんから別に痩せる気などみじんもない

78 : 2021/10/20(水) 00:14:52.89 ID:5PeL7Bmb0
めんどいから
79 : 2021/10/20(水) 00:15:43.22 ID:1fj/An9M0
いうほど太ってないまだデブじゃないと思っている(経験談

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