- 1 : 2023/12/22(金) 02:57:52.628 ID:jcdwpkVs0
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毎月8万以上かかってる
お前ら飯どうしてんだ
- 2 : 2023/12/22(金) 03:00:04.421 ID:WDGYq4tS0
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わい15万
- 4 : 2023/12/22(金) 03:01:07.034 ID:jcdwpkVs0
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>>2
そこまで行くと逆に健康そう
- 3 : 2023/12/22(金) 03:00:56.656 ID:CC1GQbfDd
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ワイは大体20000から30000
- 5 : 2023/12/22(金) 03:01:18.282 ID:jcdwpkVs0
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>>3
何食ってるの
- 6 : 2023/12/22(金) 03:02:07.575 ID:2ZHXfVFU0
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風俗費に10万よりまし
- 7 : 2023/12/22(金) 03:02:26.042 ID:WDGYq4tS0
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3食全部外食でコンビニおやつだからなw
自炊してオーガニックのやつとかに替えようかな
- 8 : 2023/12/22(金) 03:03:09.331 ID:jcdwpkVs0
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>>7
俺も全部外食だけどそこまで行かないなぁ
- 13 : 2023/12/22(金) 03:11:21.063 ID:ND6WkVY90
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>>8
血圧大丈夫か？
俺ピザとマックの生活してたら180超えたから全部やめた
- 9 : 2023/12/22(金) 03:04:14.910 ID:f99vUUO00
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全部外食がよくないから米だけ炊いて惣菜とか食えば
米で腹満たせば安くなるんじゃね
- 10 : 2023/12/22(金) 03:06:34.507 ID:bX3OCLNyM
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ダイエット始めたら食費がガクッと減った
つーか惰性で食べなくなった
- 11 : 2023/12/22(金) 03:07:16.495 ID:V7+4r05ha
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身長体重は？
- 14 : 2023/12/22(金) 03:11:59.146 ID:hC4uB3mX0
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デブ（体がデカい）からたくさん食うのか
たくさん食ってたからデブったのか
- 17 : 2023/12/22(金) 03:15:40.648 ID:aVXZGZ100
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この時期なら毎日鍋でも食え
野菜マシマシで
外食よりは安いだろ
- 19 : 2023/12/22(金) 03:18:46.829 ID:WDGYq4tS0
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死ぬかな？
今年ずっとこんなだよ低い時で170とか
あんまり自覚症状ないからのんきしてる
- 20 : 2023/12/22(金) 03:20:24.931 ID:ND6WkVY90
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降圧剤貰ってトマトジュース毎日飲め
俺120台まで下がったよ
- 22 : 2023/12/22(金) 03:21:32.427 ID:WDGYq4tS0
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薬きらい
トマトジュース飲んでみるか
寒天とかは今月から食い始めたよ
- 23 : 2023/12/22(金) 03:21:35.986 ID:bX3OCLNyM
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俺は2ヶ月前まで140/100位だった（たまに150とか出てた）が毎日スロージョギングするようになって130/85くらいになった
- 25 : 2023/12/22(金) 03:22:26.106 ID:ynY4OJOw0
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炊飯器買って米だけでも炊け
- 26 : 2023/12/22(金) 03:23:55.593 ID:ND6WkVY90
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俺毎日オリーブオイル入れて飲んでる
- 27 : 2023/12/22(金) 03:25:29.204 ID:ND6WkVY90
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無添加のやつな
俺は伊藤園のがカゴメより有効成分が多いから飲んでる
- 28 : 2023/12/22(金) 03:27:03.457 ID:NKTtr/fB0
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友達が高血圧を放置してて脳梗塞で倒れて緊急オペで一命は取り留めたけど片目以外全部マヒしてて特別養護老人ホームに入ってる
- 30 : 2023/12/22(金) 03:29:40.082 ID:ND6WkVY90
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食事は野菜多めで納豆毎日食べてる
あと冷凍ミックスベリーも
ミックスベリーも血圧下がるぞ
- 32 : 2023/12/22(金) 03:30:00.191 ID:ND6WkVY90
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引きこもりなので運動は0
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