- 1 : 2021/04/17(土) 01:14:55.52 ID:8RWaZzGj0
- なに?
- 2 : 2021/04/17(土) 01:15:13.02 ID:pk/SBNdd0
- ただの食べてるデブ
- 3 : 2021/04/17(土) 01:15:21.17 ID:ovePeLY8M
- そら運動不足でしょ
- 4 : 2021/04/17(土) 01:15:39.55 ID:8HHKd3OuM
- 気づかずに食ってる
ガチで - 5 : 2021/04/17(土) 01:16:18.07 ID:FB0u5LOl0
- そういう病気やろ
人体には人間が分からないことがたくさんある - 6 : 2021/04/17(土) 01:16:19.21 ID:zMO2n9KZ0
- 貧乏過ぎて太れんから羨ましい
- 7 : 2021/04/17(土) 01:16:29.19 ID:JCOXECtd0
- 食べてない(1日3食)
- 8 : 2021/04/17(土) 01:17:02.59 ID:Xw0E723y0
- 夜中食べると太る
- 9 : 2021/04/17(土) 01:17:53.29 ID:RfmWxdmcd
- ワイやん
3食カップ麺しか食べてないけど、165センチで80キロあるわ
クソが - 12 : 2021/04/17(土) 01:18:21.12 ID:/uVO6+M10
- >>9
カップ麺しか食べてなかったら痩せていくはずでは - 14 : 2021/04/17(土) 01:18:59.20 ID:RfmWxdmcd
- >>12
摂取カロリーまじで1000カロリーいかないくらいやで - 13 : 2021/04/17(土) 01:18:49.14 ID:8RWaZzGj0
- >>9
お菓子食ってるやろ - 18 : 2021/04/17(土) 01:20:04.12 ID:RfmWxdmcd
- >>13
ニートやからお菓子どころか水すらまともに飲んでないで
食事の時コップいっぱいずつ取るくらい - 62 : 2021/04/17(土) 01:28:44.94 ID:ct66J9jm0
- >>18
ニートのくせに3食喰ってんか - 74 : 2021/04/17(土) 01:30:06.27 ID:RfmWxdmcd
- >>62
3食合わせて400円いかないくらいじゃん
1食で500円言ってる奴よりは安上がりやで - 94 : 2021/04/17(土) 01:32:40.87 ID:ct66J9jm0
- >>74
血管詰まってそうやね - 76 : 2021/04/17(土) 01:30:26.23 ID:rD16PuWA0
- >>62
こいつ頭悪そう - 114 : 2021/04/17(土) 01:35:26.06 ID:oesni0XBa
- >>18
ラーメン食って水飲みたくならないってすごいな - 16 : 2021/04/17(土) 01:19:17.89 ID:vq4Hf7r+0
- >>9
中に腫瘍たまってそう - 88 : 2021/04/17(土) 01:32:02.08 ID:bdkw+Uue0
- >>9
死ぬぞほんまに - 10 : 2021/04/17(土) 01:17:53.40 ID:63FbwwlXa
- あすけんやってみたらめちゃめちゃ食ってて草
- 34 : 2021/04/17(土) 01:22:41.75 ID:iOLKP71q0
- >>10
あすけんやるとびびるわ
カロリー抑えてもだいたい脂質多いとかやし - 11 : 2021/04/17(土) 01:18:13.72 ID:5/ybFnYu0
- 吸収効率良すぎるか嘘つきガ●ジかやろ
- 15 : 2021/04/17(土) 01:19:04.17 ID:enLxUfXY0
- 食べてる
- 17 : 2021/04/17(土) 01:20:01.45 ID:RjuUVgqUd
- ワイ10代、1年で5kg減ってビビる
ずっとあばら出とるのにこれ以上何が減っとるんや… - 19 : 2021/04/17(土) 01:20:09.55 ID:zM1+0E900
- 本当に1000カロリーしかとってなかったら引きこもりでもみるみる痩せてくやろ
- 20 : 2021/04/17(土) 01:20:23.88 ID:gM3Fzaj90
- こういうやつは大体食べまくってる
- 21 : 2021/04/17(土) 01:20:43.79 ID:oWoaPE+v0
- 痩せにくい体質なんよー
それ食わなくてもすむ体質やから食うなよデブこれで完全無慈悲の論破が完成するわけやねん
- 22 : 2021/04/17(土) 01:20:56.12 ID:z4qLnahda
- 40kg痩せたワイから言わせれば「食べてないんですよー」の初期値がバグってる
- 23 : 2021/04/17(土) 01:21:15.07 ID:iz/DX+m30
- 部活とっくに終わったのに米3合くらい食わないと腹一杯にならん
- 24 : 2021/04/17(土) 01:21:25.31 ID:RfmWxdmcd
- 一日中寝転がってなんJしてるからいかんのかな?
うんこも全く出ないんよな - 27 : 2021/04/17(土) 01:21:54.40 ID:sJ3RhXqwr
- >>24
とりあえず散歩しろよ
1日8000歩な - 31 : 2021/04/17(土) 01:22:26.02 ID:RfmWxdmcd
- >>27
外怖くて出れない
部屋の中でできることないか? - 35 : 2021/04/17(土) 01:23:23.95 ID:sJ3RhXqwr
- >>31
HIIT - 36 : 2021/04/17(土) 01:23:30.89 ID:1YoxUDgU0
- >>31
夜の散歩オススメだよ - 25 : 2021/04/17(土) 01:21:40.09 ID:5vw6mXsK0
- ワイはマッマの作る飯が不味かったんで若い頃は痩せやった
- 26 : 2021/04/17(土) 01:21:45.39 ID:oQd9td5Id
- 食べなくなったらすぐに痩せれるだろ
ここ1ヶ月で5,6kg減ったぞ - 28 : 2021/04/17(土) 01:21:59.20 ID:NnFgrvOdH
- 40超えると食事に気を使ってても太る
- 54 : 2021/04/17(土) 01:27:20.51 ID:DWqb2i4Na
- >>28
筋肉ねぇからだぞ - 29 : 2021/04/17(土) 01:22:00.88 ID:1WTa6V080
- こいつ等の脂肪燃やして発電すればエコやない?
- 30 : 2021/04/17(土) 01:22:22.46 ID:64SvKqdk0
- 記憶も食べる
- 32 : 2021/04/17(土) 01:22:38.31 ID:4+ZoFUlBp
- 実はめちゃくちゃ食ってる
- 33 : 2021/04/17(土) 01:22:38.78 ID:URMSOsYT0
- 餌食えへんときに消費して生命活動維持するラクダのコブと大して変わらんからな
なんだかんだ飯食ってるならそっちを優先して消費するからほんまに絶食でもせんなら脂肪は減らん - 37 : 2021/04/17(土) 01:23:34.78 ID:oeAbNPMH0
- 食事の総量より食事の回数とその間の空き時間が大事なんやってYoutuberが言ってた
- 42 : 2021/04/17(土) 01:25:18.17 ID:sJ3RhXqwr
- >>37
中田敦彦のやつか?
あれあんな誤解生むような紹介の仕方でよく叩かれんな - 56 : 2021/04/17(土) 01:27:51.79 ID:oeAbNPMH0
- >>42
中田もやってたな
中田以外の本紹介系YouTuberも似たような本紹介しとる - 61 : 2021/04/17(土) 01:28:39.99 ID:/uVO6+M10
- >>56
変な漫画のやつとか一斉に同じ本紹介しだすし変な横の繋がりあるんやろなあれ - 78 : 2021/04/17(土) 01:30:42.06 ID:oeAbNPMH0
- >>61
フェルミの事かな?
中田は本の著者から金貰ってないって言ってたけど実は本の著者が金配りまくってるのかもな - 38 : 2021/04/17(土) 01:24:20.27 ID:2zxLAp/00
- 食べてない(当社比)
- 39 : 2021/04/17(土) 01:24:23.75 ID:+9/bH6UQ0
- 無からカロリーを作り出せるメシア定期
- 40 : 2021/04/17(土) 01:24:54.65 ID:rD16PuWA0
- ガチのやつがいて草
- 41 : 2021/04/17(土) 01:25:09.18 ID:grKLtdrV0
- わいやんけ
食べてないのに一向に体重へらん - 55 : 2021/04/17(土) 01:27:30.81 ID:ATVCeBWAa
- >>41
今日の昼なにくったん? - 66 : 2021/04/17(土) 01:29:02.65 ID:grKLtdrV0
- >>55
こっちや - 58 : 2021/04/17(土) 01:28:35.23 ID:grKLtdrV0
- >>41
普通やで
カップ麺とおにぎりとジュースだけ - 68 : 2021/04/17(土) 01:29:16.25 ID:/sfzGA2tM
- >>58
太る要素しかなくて草 - 69 : 2021/04/17(土) 01:29:17.86 ID:DWqb2i4Na
- >>58
それは普通とは言わんわ - 70 : 2021/04/17(土) 01:29:24.11 ID:+9/bH6UQ0
- >>58
普通に700キロカロリーは超えてないかそれ - 72 : 2021/04/17(土) 01:30:01.12 ID:8RWaZzGj0
- >>58
ジュース飲んでんじゃねーよ - 77 : 2021/04/17(土) 01:30:32.10 ID:ATVCeBWAa
- >>58
どうせそのカップ麺とおにぎりも普通のより多分カロリー高いの選んどるやろ… - 81 : 2021/04/17(土) 01:31:01.34 ID:rD16PuWA0
- >>58
普通に食っとるやんけ草 - 43 : 2021/04/17(土) 01:25:23.08 ID:/65NuZtE0
- 食べてるぞ ソースはワイ
- 44 : 2021/04/17(土) 01:25:26.14 ID:d+vVXOaNa
- せやな
- 45 : 2021/04/17(土) 01:25:51.85 ID:oAUC67Cq0
- 太りやすさは体質
体質×食った量=体重 - 46 : 2021/04/17(土) 01:25:52.05 ID:Q58djPRIa
- いや…僕がさっき食べちゃいました
- 47 : 2021/04/17(土) 01:25:52.13 ID:JCOXECtd0
- 引きこもると太るとか言ってるやつは引きこもりのせいにしてるだけのクズ
ワイは数年ヒキニートしとるけどガリッガリに痩せて体重50kg切ったで - 48 : 2021/04/17(土) 01:25:59.24 ID:/sfzGA2tM
- テレビに出るデブみたいな無茶苦茶な食生活はしてないという意味やろうけど、お前も同じやからなと言いたい
- 49 : 2021/04/17(土) 01:26:02.24 ID:gkK7zVxw0
- デブって本能のままに食うよな
コンビニで弁当買ってカップ麺も買ってなんか甘いもんかってコーラも買うみたいなの普通にする - 60 : 2021/04/17(土) 01:28:38.40 ID:/sfzGA2tM
- >>49
そんで、それらを無茶苦茶な食い方(マヨネーズかけるとか、ど深夜に食べるとか)してないからワイは普通やと思ってるのがデブ - 97 : 2021/04/17(土) 01:33:23.97 ID:gkK7zVxw0
- >>60
そうそうわかる
ワイの会社にもおんねん 痩せたいんですよ~彼女欲しいし~とか言ってんだけど食う量がおかしいやつ
でもなんかいっつも食ってるか飲んでる - 119 : 2021/04/17(土) 01:36:22.76 ID:/sfzGA2tM
- >>97
ナチュラルデブは気づかんのよな
ダイエットしてみると自分が異常だったことに気づく - 50 : 2021/04/17(土) 01:26:04.82 ID:a5QxA/s60
- ワイ太りやすいし痩せやすいんやがなんでや?
- 51 : 2021/04/17(土) 01:26:34.23 ID:DWqb2i4Na
- 運動してない
一般人より食べてる - 52 : 2021/04/17(土) 01:26:37.77 ID:zMnwFo0Fd
- 飯も酒も人並み以上飲み食いしてるのに太らないヒョロガリワイ、羨ましい
- 53 : 2021/04/17(土) 01:27:00.52 ID:RVb6z6Ndd
- 一日中ミルクティーとかコーヒー牛乳飲んでご飯の時はどんぶり一杯の白米を食べてたら痩せないでしょ
- 57 : 2021/04/17(土) 01:28:16.12 ID:+9/bH6UQ0
- 金森式ダイエットで不健康に痩せよう
- 59 : 2021/04/17(土) 01:28:35.36 ID:qeBHr6mF0
- 朝ヌキ
昼メロンパン一個
夜500円前後の定食これくらいしたら食べてない扱いでいい
- 63 : 2021/04/17(土) 01:28:49.30 ID:pw/TMQ8Y0
- なんかいいサプリないか?
働きながら運動したり節制したりしたりとか無理や - 79 : 2021/04/17(土) 01:30:44.54 ID:DWqb2i4Na
- >>63
言い訳でしかない - 89 : 2021/04/17(土) 01:32:04.57 ID:pw/TMQ8Y0
- >>79
だからなんだ?
いいからサプリ教えろ - 95 : 2021/04/17(土) 01:32:54.37 ID:DWqb2i4Na
- >>89
そんな都合のいいもんないから時間作って自炊して運動しろ - 84 : 2021/04/17(土) 01:31:53.66 ID:/sfzGA2tM
- >>63
土日があるやろ - 87 : 2021/04/17(土) 01:32:01.91 ID:0DjUzFab0
- >>63
どんなもんでもいいならゼニカル
ただしどうなっても知らんよ - 104 : 2021/04/17(土) 01:34:12.33 ID:pw/TMQ8Y0
- >>87
油でウ●コブリブリになりそうやけど効果はありそうやな - 100 : 2021/04/17(土) 01:33:45.58 ID:ct66J9jm0
- >>63
献血行け - 64 : 2021/04/17(土) 01:28:58.06 ID:/lWDrp8e0
- デブは嘘吐き
計算が出来ない - 65 : 2021/04/17(土) 01:28:58.14 ID:rD16PuWA0
- 煽りでもなんでもないけど太れないから太れるやつ羨ましいわ
オールで酒飲みながら暴食しようが、〆のラーメン食べようがスイーツ爆食いしようが絶対に太らんわ
筋肉つけたいのに脂肪増えないからつかんねん - 80 : 2021/04/17(土) 01:30:54.07 ID:+9/bH6UQ0
- >>65
ウエイトトレしよるの? - 83 : 2021/04/17(土) 01:31:51.62 ID:DWqb2i4Na
- >>65
脂肪増やそうとしなくていいからたんぱく質とって筋トレしとけ - 85 : 2021/04/17(土) 01:31:56.79 ID:sJ3RhXqwr
- >>65
フードファイターみたいなのはどんだけ食ってても大して太らんしな - 67 : 2021/04/17(土) 01:29:10.65 ID:xvY2p2Ll0
- デブはおやつをカウントしてないんやろ
- 71 : 2021/04/17(土) 01:29:56.18 ID:m5/uR5Sfa
- 無職になって起きてる時は常に酒飲むって生活してたら運動してないのに1ヶ月で5キロ痩せた☺
- 73 : 2021/04/17(土) 01:30:03.35 ID:7rFF/MQW0
- ワイは一日3万カロリーくらい食ってるけど196kgある
- 75 : 2021/04/17(土) 01:30:18.14 ID:7rFF/MQW0
- >>73
3万キロカロリーの間違い - 82 : 2021/04/17(土) 01:31:02.14 ID:8HHKd3OuM
- 一人暮らしから実家に帰って外食減ったらみるみる痩せたわ
外食はマジで太る - 90 : 2021/04/17(土) 01:32:05.64 ID:+9/bH6UQ0
- >>82
カロリー爆弾を食わせて客をハイにさせるのが飲食店の仕事やからね - 86 : 2021/04/17(土) 01:32:01.63 ID:SfAjHZTq0
- 食べないストレスが原因で太ることがあるんや
- 91 : 2021/04/17(土) 01:32:25.65 ID:ofn8xtww0
- ワイは空腹やと胃がしんどくなるから食わんと無理や
- 93 : 2021/04/17(土) 01:32:31.84 ID:grKLtdrV0
- すまん食べてないは言いすぎた
普通の人と同じ程度なのに太るっていいたかった - 105 : 2021/04/17(土) 01:34:20.78 ID:aQH4qeSxa
- >>93
カップ麺とおにぎりとジュースが普通の人と同程度だと?相撲部屋にでも住んでるんか? - 108 : 2021/04/17(土) 01:34:45.65 ID:DWqb2i4Na
- >>93
だから普通の人はそんなに食わんしそんな食い合わせしないから
認識ずれすぎだぞ - 112 : 2021/04/17(土) 01:35:25.08 ID:+9/bH6UQ0
- >>93
おにぎり何個でジュースは何mlのやつ飲んだんや? - 134 : 2021/04/17(土) 01:39:22.83 ID:grKLtdrV0
- >>112
普通におにぎり一個だけにコーラ500
のペットボトルやで…
なんでこんな異常者みたいに言われんねん - 147 : 2021/04/17(土) 01:40:57.44 ID:EbLczdU10
- >>134
何で太ってるの分かってるのに炭水化物も控えず運動もしないんですか - 148 : 2021/04/17(土) 01:40:59.35 ID:mDHKKX7Pa
- >>134
お前コーラとおにぎりとカップ麺の栄養表示みてきたら - 153 : 2021/04/17(土) 01:41:23.04 ID:+9/bH6UQ0
- >>134
それにプラスしてカップラーメンか
それで太らん人もたしかにおるけど、肉体労働者っぽい昼飯やなあ - 169 : 2021/04/17(土) 01:43:56.66 ID:grKLtdrV0
- >>153
デスクワークだからなあ
まわりのやつもこんな飯やけどな - 183 : 2021/04/17(土) 01:45:26.79 ID:N0a/Ma1s0
- >>169
コーラ500をお茶にするだけで一月くらいでお腹すっきりしてくるんやないか - 190 : 2021/04/17(土) 01:45:55.83 ID:grKLtdrV0
- >>183
しゃーないダイエットコーラにするか - 174 : 2021/04/17(土) 01:44:35.46 ID:5i0kVmFva
- >>134
異常者ではないけど普通の人と同程度ではまったくない、いうなれば「デブの普通」や - 122 : 2021/04/17(土) 01:37:05.56 ID:nG3GYolv0
- >>93
4ねよデブ - 139 : 2021/04/17(土) 01:39:54.60 ID:grKLtdrV0
- >>122
お前は金ないだけやろ糞ニート - 96 : 2021/04/17(土) 01:33:22.18 ID:QqbH8NK70
- デブは基本食い過ぎやで
ちな元デブ - 98 : 2021/04/17(土) 01:33:24.19 ID:q2npRWZ+r
- カロリー計算したら意外と食事制限簡単なことに気づく
- 99 : 2021/04/17(土) 01:33:31.57 ID:+9/bH6UQ0
- 栄養の吸収効率いい人と悪い人はおるからね
- 116 : 2021/04/17(土) 01:35:46.78 ID:q2npRWZ+r
- >>99
それはまあ確実におるんだけど若けりゃ大体の人は痩せるんちゃうかな - 102 : 2021/04/17(土) 01:33:46.83 ID:Fhx0kcVB0
- 燃費が良すぎる
- 103 : 2021/04/17(土) 01:34:10.98 ID:oWoaPE+v0
- まず食わんとこ
餓死しない与えられた才能があるんやから - 106 : 2021/04/17(土) 01:34:29.11 ID:nG3GYolv0
- ワイニート一日2食で痩せて筋肉どんどん減ってるわ
- 107 : 2021/04/17(土) 01:34:41.07 ID:bdkw+Uue0
- 普通に飲み物でもカロリーあるの飲んでたら200キロカロリーくらいあるからな
朝昼夜普通に食ってたらそりゃ太るわ
- 109 : 2021/04/17(土) 01:34:49.41 ID:fU+e5uId0
- 食べてない(めちゃくちゃ食ってる)
- 110 : 2021/04/17(土) 01:34:58.22 ID:mvIi2djGa
- ジュース飲み過ぎ
- 111 : 2021/04/17(土) 01:35:24.57 ID:V976rQ+i0
- ガリ「食べてるのに太れない!」
↑こいつの正体www
体質とかホント甘え - 149 : 2021/04/17(土) 01:41:11.15 ID:wkpSXufYa
- >>111
「油っこいのめっちゃ好きやし食うで」「やのに太らんのよ…」言うてるガリ友達ラーメン並(当然ご飯等なし)一杯で
「(今日は昼からドカ食いしたわ~)」みたいな雰囲気出すからな - 113 : 2021/04/17(土) 01:35:25.62 ID:d0qUbBVo0
- 筋肉ないデブで糖質と脂質が大好物な民なんやろ
- 115 : 2021/04/17(土) 01:35:41.69 ID:8RWaZzGj0
- ジュースはマジでやばいな
お茶にするだけでもだいぶ変わると思う - 117 : 2021/04/17(土) 01:36:02.29 ID:r+eN9wvA0
- カロリー、脂質、糖質、たんぱく質
食ってないのに太るってやつはこれだけでいいから計算してみろ - 123 : 2021/04/17(土) 01:37:57.11 ID:8RWaZzGj0
- >>117
カロリー以外要る?
結局は摂取カロリーと消費カロリーの差やろ? - 133 : 2021/04/17(土) 01:39:20.69 ID:r+eN9wvA0
- >>123
いるだろ
カロリー下回ってても脂質モンスターなら太るよ - 159 : 2021/04/17(土) 01:42:30.63 ID:/sfzGA2tM
- >>123
おにぎり1個200キロカロリーくらいやから8個くったら1600キロカロリーで収まるわけやけど、じゃあこれで痩せるか言うたら痩せないで - 167 : 2021/04/17(土) 01:43:52.34 ID:8RWaZzGj0
- >>159
理論がわからんけど消費カロリーと摂取カロリー以外にも関係はあるんやな - 197 : 2021/04/17(土) 01:46:37.89 ID:/sfzGA2tM
- >>167
野菜、魚、肉バランスよくカロリーとるのと、揚げ物、おにぎりでカロリー満たすのでは訳が違うんよ - 118 : 2021/04/17(土) 01:36:16.51 ID:nsJ+iiW9a
- 腸内環境と地味な消費カロリーやで
マッチョと常人代謝はそんなに変わらんらしい
昔芸人のアジアンがほとんど同じもの食ってるのに体格に差があるのを実証してたけど
太ってる方は不動で痩せてる方はマジでこまめに動いてたわ - 129 : 2021/04/17(土) 01:38:39.77 ID:q2npRWZ+r
- >>118
数字にしたらほぼ大差ないらしいな
筋肉による基礎代謝って
アスリートみたいになってやっと数百キロカロリー - 120 : 2021/04/17(土) 01:36:50.36 ID:Kyl+fkgB0
- 食べてないと逆に太るって聞いたぞ
空腹の状態が続くと体が危険を感じて脂肪を蓄えるらしい - 126 : 2021/04/17(土) 01:38:14.34 ID:gkK7zVxw0
- >>120
そんなんガチアスリートの人の話や
一般人に関係ない - 128 : 2021/04/17(土) 01:38:39.04 ID:/sfzGA2tM
- >>120
それは本当に絞りすぎたやつがなる症状や - 121 : 2021/04/17(土) 01:37:00.80 ID:XKEvSq1c0
- 摂取カロリーが基礎代謝上回れば太るそれだけなのにな
- 124 : 2021/04/17(土) 01:38:04.84 ID:2eDlE6e30
- 窒素固定できる
- 125 : 2021/04/17(土) 01:38:08.73 ID:M+HCCrEBp
- 本当に食わずに太れる奴がいたら無敵やな
食わなきゃ死ぬという生物のルールを超越しとる - 127 : 2021/04/17(土) 01:38:23.52 ID:tVCz1QTL0
- 酒やろ
- 130 : 2021/04/17(土) 01:38:41.96 ID:r+eN9wvA0
- 楽なダイエットなんかないからな
○○するだけダイエットとか馬鹿騙すだけのやつやっても無駄
食事制限と運動で地道にやるしか道はない - 132 : 2021/04/17(土) 01:39:18.73 ID:C/cvXeJ70
- ご飯のおかわりやめたら痩せ出したわ
わかってはいたが - 135 : 2021/04/17(土) 01:39:37.63 ID:fJFrd7D40
- デブ「ご飯少し(唐揚げ1.8kg、白米1升、マヨネーズ1本)しか食ってないのに太る!」
- 137 : 2021/04/17(土) 01:39:46.34 ID:xCUk4feg0
- 学生以外で外で歩きながら何か食べてる奴は殆どデブやなあいつらちょっとの我慢も出来ない卑しさが太らせるんやろな
- 138 : 2021/04/17(土) 01:39:48.88 ID:6YqajE5Ea
- ワイの身体優秀やで
カロリー抑えると即体温下がって心拍数も下がる
風邪みたいに身体重いし
やっぱ適度に食わないとアカンね - 140 : 2021/04/17(土) 01:40:07.10 ID:q2npRWZ+r
- カロリー自体は抑えられててもマックとか食ってると太ると思う
- 143 : 2021/04/17(土) 01:40:42.74 ID:WLhNGJM40
- >>140
カロリー抑えてれば太ることは無いと思う
体には悪いのは間違いないけど - 150 : 2021/04/17(土) 01:41:12.23 ID:fJFrd7D40
- >>140
マックは逆に痩せるぞ
中肉中背だけどマック食った次の日だけ体重が0.5~1.0kg減るわ
栄養成分やカロリーがはっきり決まってるから逆に計算して食うと安定するからかね - 141 : 2021/04/17(土) 01:40:11.91 ID:mvIi2djGa
- ワイはコロナの濃厚接触者疑いで自粛要請させられたら体重は減ったな
去年まだ今より締め付けがきつかったから誰かに移したりしてないか不安であまり眠れなかったのを覚えとる
買い置きのカップ麺で2週間凌いだ
ストレスは痩せる - 142 : 2021/04/17(土) 01:40:37.19 ID:VfgME1RE0
- ワイは昨日昼にマック食ったから夜はりんご半分と100g野菜食っただけやな
あとデザートに大玉チョコレート10個くらい - 144 : 2021/04/17(土) 01:40:52.47 ID:k7wScY8o0
- いや食ってないけど太るやつはガチでおる
- 155 : 2021/04/17(土) 01:41:59.59 ID:WLhNGJM40
- >>144
食ってないけど太るやつはおらんやろ
食ってないけど痩せないってやつはおる
普通に生活してて1600kcal以下で太るって多分病気や - 158 : 2021/04/17(土) 01:42:28.76 ID:xCUk4feg0
- >>144
病気以外は普通に食っとるわ脂肪細胞がーとか言い訳しとるけど普通にマスク摂取カロリーが消費カロリーを上回ってる - 163 : 2021/04/17(土) 01:42:59.93 ID:grKLtdrV0
- >>144
なんj民て遺伝とかそういうの一切無視やからな - 185 : 2021/04/17(土) 01:45:39.52 ID:mDHKKX7Pa
- >>163
遺伝子デブ説否定する話もあるしそもそも"太りやすい"ってだけで努力すりゃ痩せるってこと無視するな - 175 : 2021/04/17(土) 01:44:38.61 ID:CTNTl6En0
- >>144
太りやすい奴はおるけどそれでも食ってなきゃ太らんわ - 145 : 2021/04/17(土) 01:40:54.96 ID:36xYTi8V0
- 自分自身が何もないような奴ほどデブを否定するよな
- 146 : 2021/04/17(土) 01:40:56.99 ID:QJn6DcY/0
- デブの食わないは感覚バグってる
ワイは普通盛りでお腹いっぱいになるけど、あいつら絶対大盛りにするよな - 151 : 2021/04/17(土) 01:41:19.02 ID:NNf6XkmY0
- 結局は腹持ちしないわりにカロリー高いパンとかお菓子食べないでそこまでつらくない散歩とかチャリで消費するのが一番楽やね
- 152 : 2021/04/17(土) 01:41:21.84 ID:vq4Hf7r+0
- たぶん夢遊病で知らん間に食っとるやろ
- 154 : 2021/04/17(土) 01:41:43.18 ID:53YwA77n0
- 間食もしない酒も飲まないそんなに食わないのになんか太ってたけどジュース飲むの辞めたらみるみる痩せたわ
コーラとかドクペとかガチで無駄だからやめろ
お茶だけ飲め - 156 : 2021/04/17(土) 01:42:01.81 ID:DE8yITxf0
- 昼はおにぎりとラーメンや
夜はチャーハンとラーメンや
なぜ… - 157 : 2021/04/17(土) 01:42:13.75 ID:xMEKcBof0
- 1日の摂取カロリー1600くらいやが62キロから痩せない
- 165 : 2021/04/17(土) 01:43:24.62 ID:mDHKKX7Pa
- >>157
除脂肪体重 - 161 : 2021/04/17(土) 01:42:47.05 ID:miOPaODO0
- マックは太るぞ
チキンクリスプ2個食べただけでもかなりのカロリーだからな - 162 : 2021/04/17(土) 01:42:59.25 ID:6B8lnF+D0
- 昼の散歩はマスクせな白い目で見られるようになってしまったから夜に歩くのがオススメや
- 164 : 2021/04/17(土) 01:43:20.88 ID:iBbvG93M0
- 1日1食マックって痩せる?
- 166 : 2021/04/17(土) 01:43:39.57 ID:/uVO6+M10
- >>164
たぶん早死にするぞ - 168 : 2021/04/17(土) 01:43:52.63 ID:N0a/Ma1s0
- 消化吸収ええやつはおるけど食わないのに太るは意味不明やね
- 170 : 2021/04/17(土) 01:44:04.67 ID:k7wScY8o0
- ワイは施設と関わる仕事しとるがめちゃくちゃバランスのいい食事しか与えられていないのにブクブク太ってるやつとガリガリなやつが混在しとるのを目の当たりにしてきた
マジで普通量でブクブク太るやつは実在する
勿論ジュースはなしで甘いものは15時のおやつのみ、それも給食のデザートみたいな体に悪いものはでないタイプのやつや - 182 : 2021/04/17(土) 01:45:13.09 ID:xCUk4feg0
- >>170
休みの日にアホみたいに食ってるだけちゃう? - 189 : 2021/04/17(土) 01:45:51.06 ID:k7wScY8o0
- >>182
休みとかない
施設に住んでるんやから
食料は与えられたものしかないんや - 198 : 2021/04/17(土) 01:46:41.29 ID:xCUk4feg0
- >>189
何やそれ住み込みの介護でもしとるんか? - 193 : 2021/04/17(土) 01:46:22.55 ID:wkpSXufYa
- >>170
ワイの会社に
皆と摂る昼飯はかなり控えめで
それとは別に隠れて食ってるデブ先輩が居たけど
その可能性は無いんか? - 172 : 2021/04/17(土) 01:44:10.66 ID:UWE7jFDla
- ニートやけど太りすぎて膝悪くしてもうたわ
運動したいんやがウォーキングとかでええやろか - 180 : 2021/04/17(土) 01:45:08.34 ID:WN6IdiQX0
- >>172
プールでウォーキングがええんちゃう - 188 : 2021/04/17(土) 01:45:44.44 ID:UWE7jFDla
- >>180
プール行きたくない…
深夜ウォーキングとかしかむりや外出るのは - 194 : 2021/04/17(土) 01:46:23.40 ID:WN6IdiQX0
- >>188
まあ何もせんよりええし歩いたらええんちゃう - 196 : 2021/04/17(土) 01:46:34.62 ID:EbLczdU10
- >>188
リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング買え - 192 : 2021/04/17(土) 01:46:13.48 ID:d0qUbBVo0
- >>172
低めの段差で踏み台昇降とかええんちゃうか
それすらキツイなら水泳やな - 173 : 2021/04/17(土) 01:44:23.40 ID:+9/bH6UQ0
- 今クッキー焼いてるんやけど、洋菓子って過食を誘発するヤバメの美味さがあるよな
- 176 : 2021/04/17(土) 01:44:38.64 ID:WN6IdiQX0
- 食わないのに太るって太ってるのに筋肉が絶望的にないヤバい状態なのでは?
- 191 : 2021/04/17(土) 01:45:59.10 ID:/uVO6+M10
- >>176
中途半端に食事制限してデスクワークしてますとかだと多分こうなる - 177 : 2021/04/17(土) 01:44:56.09 ID:QJn6DcY/0
- 生まれてこの方体重なんて気にしたことないからデブの気持ちは一切わからんわ
なんで痩せないんだぃ?服とか髪気にするより先にやることあるでしょ - 178 : 2021/04/17(土) 01:44:58.92 ID:ZVC6b4WR0
- おやつとジュースはノーカンやぞ
- 179 : 2021/04/17(土) 01:45:03.98 ID:/uVO6+M10
- カロリー表示自体ガバガバなんだからちゃんと運動した方がいいと思う
- 181 : 2021/04/17(土) 01:45:11.84 ID:su0hWmgsa
- 1月からダイエットはじめたワイ
86キロから71キロまで落としたわ - 184 : 2021/04/17(土) 01:45:35.65 ID:mvIi2djGa
- 年齢にもよるけどまずは胃の許容量を小さくすると効果的やぞ
物理的に入らなくなれば痩せる
それには一定期間空腹に耐えること
リバウンドもあるから徐々に意識してやるとだいぶ小さくなるけど
若いとすぐ戻る - 186 : 2021/04/17(土) 01:45:41.86 ID:NfaUS2PPa
- 腹だけ異常なほど出てるやつたまにおるけどあれ何なん?
つまようじ刺したら爆発しそう - 187 : 2021/04/17(土) 01:45:43.58 ID:iBbvG93M0
- ワイ171cm58.8kgなんやけど
チビなのは置いといてもう少し痩せた方がええよな?
コロナ自粛のせいで周から太った?聞かれる - 195 : 2021/04/17(土) 01:46:29.72 ID:UWE7jFDla
- 体重90超えてくると露骨に体重いわ
身長185やから見栄えはそこまで悪くない
まぁニートが見栄え気にしてどうすんねんって話やけど
コメント