ダンベルって2個いる？

1 : 2022/10/12(水) 06:10:50.02 ID:kHy8g+HS0: 2個セットで売ってるの多いけど同時に使うことってあるんか？
2 : 2022/10/12(水) 06:11:09.01 ID:kHy8g+HS0: なあ
3 : 2022/10/12(水) 06:11:15.99 ID:kHy8g+HS0: ダンベル買いたいんやが
4 : 2022/10/12(水) 06:11:35.41 ID:kHy8g+HS0: 10kg1個じゃ足りんか？
5 : 2022/10/12(水) 06:11:38.30 ID:xSP1KB110: ジム行け
8 : 2022/10/12(水) 06:13:20.41 ID:kHy8g+HS0: >>5
近くにない😢
6 : 2022/10/12(水) 06:11:42.47 ID:kHy8g+HS0: マッチョになりたい
7 : 2022/10/12(水) 06:12:34.82 ID:zbQKD+0DM: 胸は2個必須やろ
10 : 2022/10/12(水) 06:14:00.87 ID:kHy8g+HS0: >>7
腕立てじゃだめなんか？
胸より腕鍛えたい
9 : 2022/10/12(水) 06:13:55.63 ID:Y+zDwOt/0: 4個あった方がいいぞ
2個ずつ持てば2倍の効率だからな
12 : 2022/10/12(水) 06:14:29.94 ID:kHy8g+HS0: >>9
それなら8個あったほうが効率良くないか？
11 : 2022/10/12(水) 06:14:09.73 ID:5KyfY2rU0: 天津飯おる
14 : 2022/10/12(水) 06:15:10.80 ID:Az6J2jts0: まぁ最悪1個でもやれんこともない
16 : 2022/10/12(水) 06:15:42.20 ID:kHy8g+HS0: >>14
やれんことはないけど2個あったほうがええんか？
15 : 2022/10/12(水) 06:15:16.55 ID:kHy8g+HS0: 力こぶつけたいんやが
17 : 2022/10/12(水) 06:16:25.71 ID:gq/fvAoq0: シオマネキになりたいんか
19 : 2022/10/12(水) 06:17:12.71 ID:kHy8g+HS0: >>17
入れ替えて鍛えればええやん
18 : 2022/10/12(水) 06:16:37.80 ID:kHy8g+HS0: まあ2個あったほうが両方同時にできて効率ええか
20 : 2022/10/12(水) 06:17:42.32 ID:kHy8g+HS0: おすすめのダンベルとかあるか？
バーベルになるやつとかあるけど多分使わんよな
21 : 2022/10/12(水) 06:17:55.17 ID:kHy8g+HS0: 10kgのやつがほしい
22 : 2022/10/12(水) 06:18:50.13 ID:kHy8g+HS0: ワイをマッチョにしてくれ
24 : 2022/10/12(水) 06:19:02.91 ID:kHy8g+HS0: ムキムキになりたい
25 : 2022/10/12(水) 06:19:05.92 ID:G1h4O5UGd: 2Lのペットボトル買い物袋に何個かいれてダンベル代わりにすれば経済的やで
29 : 2022/10/12(水) 06:20:26.52 ID:kHy8g+HS0: >>25
デカすぎやろ
26 : 2022/10/12(水) 06:19:43.13 ID:fkx7LkBa0: バーベル1個ですべて解決やで
30 : 2022/10/12(水) 06:20:42.19 ID:kHy8g+HS0: >>26
置く場所ないわ
27 : 2022/10/12(水) 06:19:55.62 ID:THmnkF1Y0: ジム行けないくらい時短したいならダンベル2個あったほうがいいぞ
31 : 2022/10/12(水) 06:21:00.87 ID:kHy8g+HS0: >>27
確かにな
2個買うわ
28 : 2022/10/12(水) 06:20:19.64 ID:Py2Gh+hlr: 両手でやってる方がかっこいいじゃん
32 : 2022/10/12(水) 06:21:11.76 ID:kHy8g+HS0: >>28
たしかに
33 : 2022/10/12(水) 06:21:39.24 ID:kHy8g+HS0: どれ買えばええんや？
安めのやつはどれも油まみれだとか砂ついてるとか書いてあるけどガチャなんか？
34 : 2022/10/12(水) 06:21:42.63 ID:QUIcAPh80: 片手でダンベルベンチやフライは無理だわ
37 : 2022/10/12(水) 06:23:48.04 ID:kHy8g+HS0: >>34
そうなんか
2個にするわ
35 : 2022/10/12(水) 06:23:22.71 ID:xrjsRnbD0: ランニングしようぜ。
38 : 2022/10/12(水) 06:24:04.04 ID:kHy8g+HS0: >>35
走るの嫌いや🤮
36 : 2022/10/12(水) 06:23:34.13 ID:kHy8g+HS0: てか10kgって重い？
貧弱デブなんやが
39 : 2022/10/12(水) 06:24:33.20 ID:1QcuCZ7o0: >>36
鍛えるとこによって重さ変えるから10kg2つあっても正直微妙
40 : 2022/10/12(水) 06:25:02.36 ID:9R+9O2EO0: アイロテックの30キロセットでええぞ
41 : 2022/10/12(水) 06:25:35.72 ID:dVk2tjpE0: 12キロ1つあれば十分や
42 : 2022/10/12(水) 06:26:00.98 ID:UL7cBkg00: 貧弱なら10kgは重い
今なら重さ変えられるダンベル買えるし～10kgか～20kgの2個セット買ったらええんちゃう、20kgになればお値段も上がるがな
43 : 2022/10/12(水) 06:31:01.59 ID:iuOcvsnB0: ずっと続けるつもりなら片手40キロの可変ダンベルやな
10キロとか肩とか腕でもすぐ使わんようになる重さやわ
ワイはボウフレックスのパチもん使っとる
44 : 2022/10/12(水) 06:32:35.43 ID:0TZJ6jx10: 腕鍛えたいだけならダンベルいらんで
硬めのチューブ買って足で踏んでそれを持ってカールしたらええ
ボディビルダーが大会前にやってる人多いよ
45 : 2022/10/12(水) 06:33:33.01 ID:i7Jy3B5l0: ケトルなら一個でいいぞ。高いけど
47 : 2022/10/12(水) 06:37:15.78 ID:jFcu/6UKa: ダンベル2個セットで繋げてバーベル作れる奴ええぞ
48 : 2022/10/12(水) 06:38:53.04 ID:0TZJ6jx10: チューブなら10kgから50kgまで本数増やして負荷変えられるしなにより安い
筋トレ嫌になってもゴミで捨てられる
Amazonで5本セット2590円やで
49 : 2022/10/12(水) 06:42:23.81 ID:kHy8g+HS0: >>48
きみのお陰で昔買ったチューブの存在思い出したわ
場所取らないし処理も楽やし最高やな
サンガツやで
50 : 2022/10/12(水) 06:45:15.14 ID:D8X3DAg+0: ダンベルも最悪燃えるゴミで出せばええやん
51 : 2022/10/12(水) 06:46:53.95 ID:0hYXARRi0: 何のトレーニングやるかやな
プレスやフライとかサイドレイズをするなら2つあった方が便利やろ

アームカールだけなら1つでも