- 1 : 2022/01/25(火) 23:02:40.92 ID:XqhZkRI60
-
- 2 : 2022/01/25(火) 23:02:58.98 ID:XqhZkRI60
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体重99kg
- 3 : 2022/01/25(火) 23:03:08.32 ID:XqhZkRI60
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目標70kg
- 4 : 2022/01/25(火) 23:03:11.14 ID:ao8/6UMt0
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舐めたこと言ってないで今すぐ40km走ってこい
- 5 : 2022/01/25(火) 23:03:16.20 ID:XqhZkRI60
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ウォーク
- 6 : 2022/01/25(火) 23:03:27.07 ID:SfRzG3bX0
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両方やれば2倍だぞ
- 7 : 2022/01/25(火) 23:03:29.11 ID:dqpRu6aX0
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働き始めたら痩せた
- 8 : 2022/01/25(火) 23:03:29.60 ID:XqhZkRI60
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走るとすぐに膝が痛くなる
- 9 : 2022/01/25(火) 23:03:44.47 ID:25k0h+Ib0
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ポケモンGO
歩く速度に最適化されてる
- 10 : 2022/01/25(火) 23:03:46.70 ID:XqhZkRI60
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膝がな
- 11 : 2022/01/25(火) 23:04:17.98 ID:BktUJdyO0
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ドラウォ
シンプルだから
- 12 : 2022/01/25(火) 23:04:32.15 ID:2EO7+5/j0
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どっちも車が最強
- 13 : 2022/01/25(火) 23:05:12.23 ID:3dQPi68a0
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痩せたいんなら食べるな
- 14 : 2022/01/25(火) 23:05:20.20 ID:aWCZY87L0
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運動しても痩せないよ
毎日体重測って食べなければすぐ痩せる
- 15 : 2022/01/25(火) 23:05:29.86 ID:XqhZkRI60
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食事制限もする
- 16 : 2022/01/25(火) 23:05:55.97 ID:XqhZkRI60
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ウォーキングと食事制限を同時にやる
- 17 : 2022/01/25(火) 23:06:39.74 ID:XqhZkRI60
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食欲抑制剤の注射もやる
- 18 : 2022/01/25(火) 23:06:46.63 ID:inm9cPJL0
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ドラクエのほうがつまらなそう
- 19 : 2022/01/25(火) 23:07:03.45 ID:fFD7ZnmZ0
-
妖怪ウォッチワールド
- 20 : 2022/01/25(火) 23:07:23.66 ID:YBbIM7fp0
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ダイエットって食事療法のことじゃないの?
- 21 : 2022/01/25(火) 23:07:31.66 ID:M3/By1Ab0
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ピクミンは?
- 31 : 2022/01/25(火) 23:14:16.67 ID:Ys04ySoe0
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>>21
落ちすぎ通信しすぎバッテリー食いすぎ
5分とどまると苗が出るので歩かない方が良い
- 22 : 2022/01/25(火) 23:07:32.83 ID:5OCUAB6y0
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ロードバイク
- 23 : 2022/01/25(火) 23:07:36.69 ID:1Y4CbiiWa
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筋肉をあまり減らさないために筋トレもしろ
- 24 : 2022/01/25(火) 23:07:48.59 ID:ew+3D4qo0
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やらないよりはましだけど歩いてもそんな痩せないだろ
- 25 : 2022/01/25(火) 23:08:05.98 ID:DopC6bLT0
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身長は?
- 26 : 2022/01/25(火) 23:08:13.76 ID:6U08VjFJ0
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ドラクエはドライブかトレインじゃないとしんどいぞ
- 27 : 2022/01/25(火) 23:10:07.88 ID:NTX+VR7b0
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一人でクソ運営の詐欺ガチャに苛つきながらやりたいならドラクエ
他人とプレイして他色のジム攻撃に苛つきながらやりたいならポケゴ
金を使いたいならドラクエ
使いたくないならポケゴ
- 29 : 2022/01/25(火) 23:13:59.28 ID:rnS9tsEnd
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直々止まって操作するのが嫌
万歩計でいい
- 30 : 2022/01/25(火) 23:13:59.92 ID:NO+X4fVp0
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全身使うから
シャドーボクシングはやせるよ
筋トレより続けやすい
毎日5分でいいからやってみ
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