ジムの筋トレ野郎「ジムはどうだった?」 ワイ「凄く効きました!翌日筋肉痛で動けなかったっす」→

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1 : 2022/09/29(木) 11:41:58.69 ID:GREVM53S0
ジムの筋トレ野郎「シッ…だめだよそういうことここで言うのは」

ワイ「はい?」

ジムの筋トレ野郎「初心者はそうかもしれないけど僕らは筋肉痛なかなか起きないからね。成長してる実感なくて苦痛なんだよ」

ワイ「はぁ…」

ジムの筋トレ野郎「だから君のそういう発言は煽りっぽく取る人いると思う。なるべく言わない方がいい」

ワイ「はぁ…(おめえが感想効いてきたんやろ)」

あれからジムいかなくなったわ

2 : 2022/09/29(木) 11:42:24.49 ID:GREVM53S0
筋トレやると攻撃的ってかメンタルに余裕なくなるのマジっぽいわ
73 : 2022/09/29(木) 12:10:22.84 ID:jdS15KXO0NIKU
>>2
しかも筋トレやりすぎなだけで尿酸値上がりやすくなったりテストステロン分泌で尿管結石出来やすくなるとか恐ろしいんだが?
3 : 2022/09/29(木) 11:42:59.28 ID:GREVM53S0
あんな1回会っただけの奴にそこまで言われるとは思わんかったし
意味不明な注意ヤシ
4 : 2022/09/29(木) 11:43:12.14 ID:/H6uLX87M
想像上のジム
6 : 2022/09/29(木) 11:43:29.12 ID:GREVM53S0
>>4
相模のGジム
5 : 2022/09/29(木) 11:43:17.73 ID:GREVM53S0
いろんなのおるな
7 : 2022/09/29(木) 11:44:14.52 ID:GREVM53S0
僕らは筋肉痛~じゃなくてトレーニーは筋肉痛~って言ってたな
今思い出したわ
トレーニーってなんなのだよ
8 : 2022/09/29(木) 11:44:24.76 ID:+APxq6Jr0
助言してくれただけやのにわざわざわば5chで憂さ晴らし
どっちが攻撃的なんやろな?
13 : 2022/09/29(木) 11:45:59.13 ID:GREVM53S0
>>8
そんな助言聞いとらんし、そんなことが助言になる筋トレ界隈ってヤバいやろ
筋肉痛がーって言っただけで危険とか草生える
9 : 2022/09/29(木) 11:44:27.35 ID:4rsuH38OM
教え魔おじさんか
10 : 2022/09/29(木) 11:44:28.12 ID:GSo6X+EE0
シャチの方が筋肉量多いし強い
11 : 2022/09/29(木) 11:44:37.22 ID:2pq3wb3P0
テストステロンがフルスロットルなんやろ
12 : 2022/09/29(木) 11:45:00.88 ID:bKEQpUKVa
エアプやけどなかなか筋肉痛起きないって単に自分の体に対して温い運動してるだけちゃうんか?
14 : 2022/09/29(木) 11:46:05.91 ID:iTX4Xl800
>>12
そうやぞ。無茶苦茶鍛えてても負荷が大きければ
筋肉痛は発生する。いっちはエアプ
18 : 2022/09/29(木) 11:47:11.49 ID:imfUfWBD0
>>14
山岸「ならない人かなり多いよ」
27 : 2022/09/29(木) 11:49:23.39 ID:h9Zhz+sP0
>>14
イッチがエアプというかその筋トレ野郎が自分に甘々トレーニー(笑)なだけやろ
15 : 2022/09/29(木) 11:46:39.25 ID:GREVM53S0
>>12
知らん
ワイは初ジムの翌日ってか当日寝る時点でやばかった
腕上がらなくなった
80 : 2022/09/29(木) 12:13:34.53 ID:jdS15KXO0NIKU
>>12
それな!
 
筋トレユーチューバーのグレートサイヤマンが
一万回?懸垂し続ける企画で終えた数日は寝込むほど身体バキバキに筋肉痛なった言うてたぞ?
16 : 2022/09/29(木) 11:46:43.64 ID:Q2g5zkiI0
海の中のシャチジム
17 : 2022/09/29(木) 11:46:56.07 ID:EJ917Sk00
くそエアプやんこいつ
ろくに部活や運動すらしたことないんやろか
19 : 2022/09/29(木) 11:47:42.52 ID:GREVM53S0
なんで実体験書くとエアプ言われるんやろなぁ…
場所までかいとるのに
20 : 2022/09/29(木) 11:48:09.72 ID:3IV18cdTa
効いた実感ないなら負荷上げたらいいのに
21 : 2022/09/29(木) 11:48:12.75 ID:qhVRvyTBa
攻撃的でメンタル余裕無さそうなのがイッチだったというオチ
23 : 2022/09/29(木) 11:48:55.26 ID:GREVM53S0
>>21
筋肉痛ありましたがタブーのジムはやばない?
26 : 2022/09/29(木) 11:49:23.28 ID:EJ917Sk00
>>21

ほんまにブーメランよな
29 : 2022/09/29(木) 11:49:43.52 ID:9xZ+fPMr0
>>21
シッ…だめだよそういうことここで言うのは
22 : 2022/09/29(木) 11:48:21.38 ID:GREVM53S0
だってワイ筋トレ3回目やったんやでその時
エアプってかワイ自体は筋トレ詳しくねえよ
言われただけ
24 : 2022/09/29(木) 11:48:55.88 ID:cBhpkIxP0
知的障碍者が陰口叩いてるだけやん
28 : 2022/09/29(木) 11:49:39.23 ID:GREVM53S0
>>24
筋肉痛ありましたって言っちゃいけない言葉なんか?
もしかしてマジで常識なんかあの界隈やと
25 : 2022/09/29(木) 11:49:18.24 ID:dxX3giED0
ほなお人形さん片付けるで
30 : 2022/09/29(木) 11:49:50.80 ID:/awYazH1M
まあ作り話の嘘松なんやけどな
31 : 2022/09/29(木) 11:50:03.61 ID:GREVM53S0
>>30
場所まで言っとんのにな
32 : 2022/09/29(木) 11:50:37.53 ID:GREVM53S0
お前らも常に嘘だ嘘だと疑いまくっててメンタル結構おかしいやろ…
35 : 2022/09/29(木) 11:51:11.33 ID:VWIZTyjZ0
>>32
ゴミ溜めのなんG民がまともなわけないやん
お前も含めて
33 : 2022/09/29(木) 11:51:06.35 ID:i0ZcyRlU0
中山きんに君
僕は筋トレ歴は20年以上になりますが、今でも毎日毎日身体のどこかに『筋肉痛』があります。(え? 今でもあるんですか カッコイイ)
その筋肉痛がある事は全然苦痛ではなく、心地いい感覚があります。(遠くを見ながらいう所 カッコイイ)
もっと言えば『心地いい』を通り越して『筋肉痛がないと不安になる』と言っても過言ではありません。
これは、僕がドMという訳ではありません。(笑)(※以下の『なかやまきんに君は筋トレをすると今でも筋肉痛は起こるの?』にてより詳しく説明ありです。)
これは、ボディビルダーのようにウエイトトレーニングをやっているほとんどの方は共感できる事だと思います。
39 : 2022/09/29(木) 11:52:19.45 ID:hpFHzLqN0
>>33

マジで筋肉痛ないと不安なんやな
40 : 2022/09/29(木) 11:52:59.20 ID:2+vS/ExI0
>>33
筋肉痛がある=かっこいい
なんやな
47 : 2022/09/29(木) 11:55:34.65 ID:d8J/mdJ10
>>40
若さに憧れる感覚やろな
段々超重量で関節が死ぬから筋肉が死ぬ限界とかいけなくなってくみたいやし
34 : 2022/09/29(木) 11:51:07.40 ID:BZOH5RGd0
肩と胸は筋肉痛なりにくいけど脚は筋肉痛なりやすいで
84 : 2022/09/29(木) 12:16:18.76 ID:jdS15KXO0NIKU
>>34
脚の場合鍛え捲ってもやり過ぎると筋肉痛ならんくても間接痛どころか疲労骨折するからな
36 : 2022/09/29(木) 11:51:54.93 ID:liNHNJq60
ほなお人形さん片付けよか
37 : 2022/09/29(木) 11:51:55.18 ID:H5uD98Xsd
筋肉痛来るほど追い込めないクソ雑魚
減量つらいしか言わないヘタレがおおすぎ
38 : 2022/09/29(木) 11:52:03.96 ID:LohmqRlDa
事実だったとして、筋肉痛が来やすい=初心者www みたいにならんのけ
41 : 2022/09/29(木) 11:53:16.51 ID:uaR4ZmE20
ド底辺で草
42 : 2022/09/29(木) 11:53:24.74 ID:Ce+Ln3GN0
ゴールドジムて筋トレガチ勢しかおらんの?
43 : 2022/09/29(木) 11:53:36.52 ID:BZOH5RGd0
ジュラシック木澤はきんに君のおかげで20年前から名前が売れた
44 : 2022/09/29(木) 11:53:36.91 ID:pFUmLFp1a
ジムにいるマッチョは初心者に優しいって聞くしただの親切心やろ
45 : 2022/09/29(木) 11:54:39.67 ID:KAvjEW+w0
ジムで話かけてくるやつほんまウザいわ、黙ってトレーニング だけしてろ
46 : 2022/09/29(木) 11:55:12.77 ID:CsX132K20
昔行ってたジムの古参のクソグループが自分達で勝手にマシーンのローテ組んでて一切使わせないとかあったなあ
トレーナーに言っても何も対処せんしほんまクソやった
48 : 2022/09/29(木) 11:55:51.37 ID:kDlSuJXd0
トレーニーだったら心の内で(筋肉痛で悩んでるとかまだまだ、やな…w)とかほくそえんでそうやし
筋肉痛がおこらないことを誇ってそうまであるけどな
49 : 2022/09/29(木) 11:56:10.64 ID:7HbjFieza
「くそう、やってもやっても筋肉痛にならない!」

ピルダーはこんな事思ってるのか

50 : 2022/09/29(木) 11:56:39.55 ID:DtlCd8Tj0
筋トレマンはマジで沸点低いの多いぞ
月1くらいでマシーンに当たり散らして出禁になるやつおる
52 : 2022/09/29(木) 11:58:01.26 ID:9xZ+fPMr0
>>50
糖質を少なくするとイライラするがそれは異常者だなw
51 : 2022/09/29(木) 11:57:42.97 ID:Qq+hSZsW0
滑稽だよな
ホントはイッチは一歩も家から出てないし人とも会話できないんだよ
53 : 2022/09/29(木) 11:58:22.63 ID:jpgdnRVo0
ジム行った後は身体がボーッとして眠くなるのなんでや🤔あの不思議な感覚
63 : 2022/09/29(木) 12:03:30.58 ID:iTX4Xl800NIKU
>>53
疲れてるからでは…?
54 : 2022/09/29(木) 11:58:28.01 ID:NupIy1KK0
話しかけてくる時点でやべーやつ定期
55 : 2022/09/29(木) 11:59:19.09 ID:fL4XpSxr0
30分フリーウェイト使う馬鹿とか死なねぇかな
56 : 2022/09/29(木) 12:00:32.06 ID:J4t/+mZ50NIKU
ゴールドとかある程度金かかるとこ行かんと変なやつおるからな 市営とかキモいで
57 : 2022/09/29(木) 12:00:58.68 ID:scnYI74G0NIKU
有酸素運動と軽いトレーニングマシンしかやらないワイ
高みの見物
58 : 2022/09/29(木) 12:01:19.06 ID:jwFNGEAopNIKU
ワイのジム周りに威嚇するかの如くマシーンの音鳴らしまくってる奴おるから退会したいわ
59 : 2022/09/29(木) 12:01:37.62 ID:yuoihbR40NIKU
筋肉痛は気持ちいいけど来ないと不安はわからん
最悪1週間ぐらい空けてやれば嫌でも感じるし
61 : 2022/09/29(木) 12:02:51.16 ID:Ig17RMZaaNIKU
>>59
そこまでやる人は維持したいんやろ
60 : 2022/09/29(木) 12:01:44.30 ID:rYAbjZfZ0NIKU
風呂とサウナしか使わないワイ高みの入浴
62 : 2022/09/29(木) 12:03:14.90 ID:v9y1Pdbd0NIKU
シャチジム編
64 : 2022/09/29(木) 12:05:31.19 ID:/5UrpwFUMNIKU
鶏胸肉ばっかり食ってるから栄養偏ってるんだよな
だから余裕がない
66 : 2022/09/29(木) 12:06:03.02 ID:viYLqcu+0NIKU
これはトレイニーなら常識なんだけど
一般だとわからんか
67 : 2022/09/29(木) 12:06:15.24 ID:pv7Phm2l0NIKU
にわか知識満載やなシャチ
68 : 2022/09/29(木) 12:07:03.47 ID:jS6jvg8CaNIKU
筋肉痛出すだけなら軽い負荷で回数多くやれば出るで
70 : 2022/09/29(木) 12:07:37.61 ID:jXYwmoBx0NIKU
つまりワイ君は前途有望で筋トレ野郎はお先真っ暗って事やね
気にしないで行けばええで
71 : 2022/09/29(木) 12:08:40.44 ID:jdS15KXO0NIKU
>>1
鍛え続けてると筋肉痛起きなくなるんか?
74 : 2022/09/29(木) 12:10:45.88 ID:ygoZZAnx0NIKU
筋肉痛と成長は直接の因果関係無い事すら知らないトレーニーなんか今時おらんやろ
75 : 2022/09/29(木) 12:10:52.34 ID:Kxyr9HoIdNIKU
やめる理由できて良かったじゃねーか
76 : 2022/09/29(木) 12:11:02.52 ID:jdS15KXO0NIKU
筋トレの尿酸値上がりでなりやすいのは痛風か!?
77 : 2022/09/29(木) 12:12:16.68 ID:iPbnlwlA0NIKU
流石にそんなこと言うガ●ジおらんやろ
78 : 2022/09/29(木) 12:12:43.11 ID:PjQDitZ70NIKU
高重量扱ってる人見ると関節大丈夫なんかなって思う
79 : 2022/09/29(木) 12:13:21.18 ID:rr0fk3pIMNIKU
言うほどレベル50のやつがレベル1から5に成長した新人に嫉妬するか?
82 : 2022/09/29(木) 12:14:37.48 ID:HR90l9gGMNIKU
肩はほんとこない

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