- 1 : 2022/09/29(木) 11:41:58.69 ID:GREVM53S0
-
ジムの筋トレ野郎「シッ…だめだよそういうことここで言うのは」
ワイ「はい？」
ジムの筋トレ野郎「初心者はそうかもしれないけど僕らは筋肉痛なかなか起きないからね。成長してる実感なくて苦痛なんだよ」
ワイ「はぁ…」
ジムの筋トレ野郎「だから君のそういう発言は煽りっぽく取る人いると思う。なるべく言わない方がいい」
ワイ「はぁ…（おめえが感想効いてきたんやろ）」
あれからジムいかなくなったわ
- 2 : 2022/09/29(木) 11:42:24.49 ID:GREVM53S0
-
筋トレやると攻撃的ってかメンタルに余裕なくなるのマジっぽいわ
- 73 : 2022/09/29(木) 12:10:22.84 ID:jdS15KXO0NIKU
-
>>2
しかも筋トレやりすぎなだけで尿酸値上がりやすくなったりテストステロン分泌で尿管結石出来やすくなるとか恐ろしいんだが？
- 3 : 2022/09/29(木) 11:42:59.28 ID:GREVM53S0
-
あんな1回会っただけの奴にそこまで言われるとは思わんかったし
意味不明な注意ヤシ
- 4 : 2022/09/29(木) 11:43:12.14 ID:/H6uLX87M
-
想像上のジム
- 6 : 2022/09/29(木) 11:43:29.12 ID:GREVM53S0
-
>>4
相模のGジム
- 5 : 2022/09/29(木) 11:43:17.73 ID:GREVM53S0
-
いろんなのおるな
- 7 : 2022/09/29(木) 11:44:14.52 ID:GREVM53S0
-
僕らは筋肉痛～じゃなくてトレーニーは筋肉痛～って言ってたな
今思い出したわ
トレーニーってなんなのだよ
- 8 : 2022/09/29(木) 11:44:24.76 ID:+APxq6Jr0
-
助言してくれただけやのにわざわざわば5chで憂さ晴らし
どっちが攻撃的なんやろな？
- 13 : 2022/09/29(木) 11:45:59.13 ID:GREVM53S0
-
>>8
そんな助言聞いとらんし、そんなことが助言になる筋トレ界隈ってヤバいやろ
筋肉痛がーって言っただけで危険とか草生える
- 9 : 2022/09/29(木) 11:44:27.35 ID:4rsuH38OM
-
教え魔おじさんか
- 10 : 2022/09/29(木) 11:44:28.12 ID:GSo6X+EE0
-
シャチの方が筋肉量多いし強い
- 11 : 2022/09/29(木) 11:44:37.22 ID:2pq3wb3P0
-
テストステロンがフルスロットルなんやろ
- 12 : 2022/09/29(木) 11:45:00.88 ID:bKEQpUKVa
-
エアプやけどなかなか筋肉痛起きないって単に自分の体に対して温い運動してるだけちゃうんか？
- 14 : 2022/09/29(木) 11:46:05.91 ID:iTX4Xl800
-
>>12
そうやぞ。無茶苦茶鍛えてても負荷が大きければ
筋肉痛は発生する。いっちはエアプ
- 18 : 2022/09/29(木) 11:47:11.49 ID:imfUfWBD0
-
>>14
山岸「ならない人かなり多いよ」
- 27 : 2022/09/29(木) 11:49:23.39 ID:h9Zhz+sP0
-
>>14
イッチがエアプというかその筋トレ野郎が自分に甘々トレーニー(笑)なだけやろ
- 15 : 2022/09/29(木) 11:46:39.25 ID:GREVM53S0
-
>>12
知らん
ワイは初ジムの翌日ってか当日寝る時点でやばかった
腕上がらなくなった
- 80 : 2022/09/29(木) 12:13:34.53 ID:jdS15KXO0NIKU
-
>>12
それな！
筋トレユーチューバーのグレートサイヤマンが
一万回？懸垂し続ける企画で終えた数日は寝込むほど身体バキバキに筋肉痛なった言うてたぞ？
- 16 : 2022/09/29(木) 11:46:43.64 ID:Q2g5zkiI0
-
海の中のシャチジム
- 17 : 2022/09/29(木) 11:46:56.07 ID:EJ917Sk00
-
くそエアプやんこいつ
ろくに部活や運動すらしたことないんやろか
- 19 : 2022/09/29(木) 11:47:42.52 ID:GREVM53S0
-
なんで実体験書くとエアプ言われるんやろなぁ…
場所までかいとるのに
- 20 : 2022/09/29(木) 11:48:09.72 ID:3IV18cdTa
-
効いた実感ないなら負荷上げたらいいのに
- 21 : 2022/09/29(木) 11:48:12.75 ID:qhVRvyTBa
-
攻撃的でメンタル余裕無さそうなのがイッチだったというオチ
- 23 : 2022/09/29(木) 11:48:55.26 ID:GREVM53S0
-
>>21
筋肉痛ありましたがタブーのジムはやばない？
- 26 : 2022/09/29(木) 11:49:23.28 ID:EJ917Sk00
-
>>21
草
ほんまにブーメランよな
- 29 : 2022/09/29(木) 11:49:43.52 ID:9xZ+fPMr0
-
>>21
シッ…だめだよそういうことここで言うのは
- 22 : 2022/09/29(木) 11:48:21.38 ID:GREVM53S0
-
だってワイ筋トレ3回目やったんやでその時
エアプってかワイ自体は筋トレ詳しくねえよ
言われただけ
- 24 : 2022/09/29(木) 11:48:55.88 ID:cBhpkIxP0
-
知的障碍者が陰口叩いてるだけやん
- 28 : 2022/09/29(木) 11:49:39.23 ID:GREVM53S0
-
>>24
筋肉痛ありましたって言っちゃいけない言葉なんか？
もしかしてマジで常識なんかあの界隈やと
- 25 : 2022/09/29(木) 11:49:18.24 ID:dxX3giED0
-
ほなお人形さん片付けるで
- 30 : 2022/09/29(木) 11:49:50.80 ID:/awYazH1M
-
まあ作り話の嘘松なんやけどな
- 31 : 2022/09/29(木) 11:50:03.61 ID:GREVM53S0
-
>>30
場所まで言っとんのにな
- 32 : 2022/09/29(木) 11:50:37.53 ID:GREVM53S0
-
お前らも常に嘘だ嘘だと疑いまくっててメンタル結構おかしいやろ…
- 35 : 2022/09/29(木) 11:51:11.33 ID:VWIZTyjZ0
-
>>32
ゴミ溜めのなんG民がまともなわけないやん
お前も含めて
- 33 : 2022/09/29(木) 11:51:06.35 ID:i0ZcyRlU0
-
中山きんに君
僕は筋トレ歴は２０年以上になりますが、今でも毎日毎日身体のどこかに『筋肉痛』があります。（え？ 今でもあるんですか カッコイイ）
その筋肉痛がある事は全然苦痛ではなく、心地いい感覚があります。（遠くを見ながらいう所 カッコイイ）
もっと言えば『心地いい』を通り越して『筋肉痛がないと不安になる』と言っても過言ではありません。
これは、僕がドMという訳ではありません。（笑）（※以下の『なかやまきんに君は筋トレをすると今でも筋肉痛は起こるの？』にてより詳しく説明ありです。）
これは、ボディビルダーのようにウエイトトレーニングをやっているほとんどの方は共感できる事だと思います。
- 39 : 2022/09/29(木) 11:52:19.45 ID:hpFHzLqN0
-
>>33
草
マジで筋肉痛ないと不安なんやな
- 40 : 2022/09/29(木) 11:52:59.20 ID:2+vS/ExI0
-
>>33
筋肉痛がある＝かっこいい
なんやな
- 47 : 2022/09/29(木) 11:55:34.65 ID:d8J/mdJ10
-
>>40
若さに憧れる感覚やろな
段々超重量で関節が死ぬから筋肉が死ぬ限界とかいけなくなってくみたいやし
- 34 : 2022/09/29(木) 11:51:07.40 ID:BZOH5RGd0
-
肩と胸は筋肉痛なりにくいけど脚は筋肉痛なりやすいで
- 84 : 2022/09/29(木) 12:16:18.76 ID:jdS15KXO0NIKU
-
>>34
脚の場合鍛え捲ってもやり過ぎると筋肉痛ならんくても間接痛どころか疲労骨折するからな
- 36 : 2022/09/29(木) 11:51:54.93 ID:liNHNJq60
-
ほなお人形さん片付けよか
- 37 : 2022/09/29(木) 11:51:55.18 ID:H5uD98Xsd
-
筋肉痛来るほど追い込めないクソ雑魚
減量つらいしか言わないヘタレがおおすぎ
- 38 : 2022/09/29(木) 11:52:03.96 ID:LohmqRlDa
-
事実だったとして、筋肉痛が来やすい=初心者www みたいにならんのけ
- 41 : 2022/09/29(木) 11:53:16.51 ID:uaR4ZmE20
-
ド底辺で草
- 42 : 2022/09/29(木) 11:53:24.74 ID:Ce+Ln3GN0
-
ゴールドジムて筋トレガチ勢しかおらんの？
- 43 : 2022/09/29(木) 11:53:36.52 ID:BZOH5RGd0
-
ジュラシック木澤はきんに君のおかげで20年前から名前が売れた
- 44 : 2022/09/29(木) 11:53:36.91 ID:pFUmLFp1a
-
ジムにいるマッチョは初心者に優しいって聞くしただの親切心やろ
- 45 : 2022/09/29(木) 11:54:39.67 ID:KAvjEW+w0
-
ジムで話かけてくるやつほんまウザいわ、黙ってトレーニング だけしてろ
- 46 : 2022/09/29(木) 11:55:12.77 ID:CsX132K20
-
昔行ってたジムの古参のクソグループが自分達で勝手にマシーンのローテ組んでて一切使わせないとかあったなあ
トレーナーに言っても何も対処せんしほんまクソやった
- 48 : 2022/09/29(木) 11:55:51.37 ID:kDlSuJXd0
-
トレーニーだったら心の内で(筋肉痛で悩んでるとかまだまだ、やな…w)とかほくそえんでそうやし
筋肉痛がおこらないことを誇ってそうまであるけどな
- 49 : 2022/09/29(木) 11:56:10.64 ID:7HbjFieza
-
「くそう、やってもやっても筋肉痛にならない！」
ピルダーはこんな事思ってるのか
- 50 : 2022/09/29(木) 11:56:39.55 ID:DtlCd8Tj0
-
筋トレマンはマジで沸点低いの多いぞ
月1くらいでマシーンに当たり散らして出禁になるやつおる
- 52 : 2022/09/29(木) 11:58:01.26 ID:9xZ+fPMr0
-
>>50
糖質を少なくするとイライラするがそれは異常者だなw
- 51 : 2022/09/29(木) 11:57:42.97 ID:Qq+hSZsW0
-
滑稽だよな
ホントはイッチは一歩も家から出てないし人とも会話できないんだよ
- 53 : 2022/09/29(木) 11:58:22.63 ID:jpgdnRVo0
-
ジム行った後は身体がボーッとして眠くなるのなんでや🤔あの不思議な感覚
- 63 : 2022/09/29(木) 12:03:30.58 ID:iTX4Xl800NIKU
-
>>53
疲れてるからでは…？
- 54 : 2022/09/29(木) 11:58:28.01 ID:NupIy1KK0
-
話しかけてくる時点でやべーやつ定期
- 55 : 2022/09/29(木) 11:59:19.09 ID:fL4XpSxr0
-
30分フリーウェイト使う馬鹿とか死なねぇかな
- 56 : 2022/09/29(木) 12:00:32.06 ID:J4t/+mZ50NIKU
-
ゴールドとかある程度金かかるとこ行かんと変なやつおるからな 市営とかキモいで
- 57 : 2022/09/29(木) 12:00:58.68 ID:scnYI74G0NIKU
-
有酸素運動と軽いトレーニングマシンしかやらないワイ
高みの見物
- 58 : 2022/09/29(木) 12:01:19.06 ID:jwFNGEAopNIKU
-
ワイのジム周りに威嚇するかの如くマシーンの音鳴らしまくってる奴おるから退会したいわ
- 59 : 2022/09/29(木) 12:01:37.62 ID:yuoihbR40NIKU
-
筋肉痛は気持ちいいけど来ないと不安はわからん
最悪1週間ぐらい空けてやれば嫌でも感じるし
- 61 : 2022/09/29(木) 12:02:51.16 ID:Ig17RMZaaNIKU
-
>>59
そこまでやる人は維持したいんやろ
- 60 : 2022/09/29(木) 12:01:44.30 ID:rYAbjZfZ0NIKU
-
風呂とサウナしか使わないワイ高みの入浴
- 62 : 2022/09/29(木) 12:03:14.90 ID:v9y1Pdbd0NIKU
-
シャチジム編
- 64 : 2022/09/29(木) 12:05:31.19 ID:/5UrpwFUMNIKU
-
鶏胸肉ばっかり食ってるから栄養偏ってるんだよな
だから余裕がない
- 66 : 2022/09/29(木) 12:06:03.02 ID:viYLqcu+0NIKU
-
これはトレイニーなら常識なんだけど
一般だとわからんか
- 67 : 2022/09/29(木) 12:06:15.24 ID:pv7Phm2l0NIKU
-
にわか知識満載やなシャチ
- 68 : 2022/09/29(木) 12:07:03.47 ID:jS6jvg8CaNIKU
-
筋肉痛出すだけなら軽い負荷で回数多くやれば出るで
- 70 : 2022/09/29(木) 12:07:37.61 ID:jXYwmoBx0NIKU
-
つまりワイ君は前途有望で筋トレ野郎はお先真っ暗って事やね
気にしないで行けばええで
- 71 : 2022/09/29(木) 12:08:40.44 ID:jdS15KXO0NIKU
-
>>1
鍛え続けてると筋肉痛起きなくなるんか？
- 74 : 2022/09/29(木) 12:10:45.88 ID:ygoZZAnx0NIKU
-
筋肉痛と成長は直接の因果関係無い事すら知らないトレーニーなんか今時おらんやろ
- 75 : 2022/09/29(木) 12:10:52.34 ID:Kxyr9HoIdNIKU
-
やめる理由できて良かったじゃねーか
- 76 : 2022/09/29(木) 12:11:02.52 ID:jdS15KXO0NIKU
-
筋トレの尿酸値上がりでなりやすいのは痛風か！？
- 77 : 2022/09/29(木) 12:12:16.68 ID:iPbnlwlA0NIKU
-
流石にそんなこと言うガ●ジおらんやろ
- 78 : 2022/09/29(木) 12:12:43.11 ID:PjQDitZ70NIKU
-
高重量扱ってる人見ると関節大丈夫なんかなって思う
- 79 : 2022/09/29(木) 12:13:21.18 ID:rr0fk3pIMNIKU
-
言うほどレベル50のやつがレベル1から5に成長した新人に嫉妬するか？
- 82 : 2022/09/29(木) 12:14:37.48 ID:HR90l9gGMNIKU
-
肩はほんとこない
コメント