サプリ、大多数は効果なかったww

1 : 2022/02/03(木) 01:50:37.14 ID:Ndi/UaKj0: 市場規模は1兆円超えだが「健康上のメリット」があるエビデンスはなし…それでもサプリメントを摂取したほうが良い“4つのパターン”とは

https://news.nifty.com/article/item/neta/12113-1451757/
2 : 2022/02/03(木) 01:50:52.12 ID:Ndi/UaKj0: 何効果って言うんだっけ
20 : 2022/02/03(木) 01:56:36.57 ID:sKTVNSTgd: >>2
プラセボ効果
68 : 2022/02/03(木) 02:11:17.87 ID:3lMZLhgz0: >>20
プラシーボな
3 : 2022/02/03(木) 01:51:43.39 ID:fB4lWqzr0: スタディサプリ！
6 : 2022/02/03(木) 01:52:23.41 ID:xGNnysekd: >>3
リクルート最低だな
4 : 2022/02/03(木) 01:52:03.97 ID:UVMGJq1V0: プラセボ効果定期
5 : 2022/02/03(木) 01:52:18.77 ID:aW3KOhpx0: わいも飲んでるけどマジでなんも変わってる感じしないもんな
7 : 2022/02/03(木) 01:52:24.72 ID:ULWebZps0: 効果があったら薬やろ
8 : 2022/02/03(木) 01:52:46.49 ID:NuXUf9UI0: サプリだけ飲むからや
ちゃんと食物繊維と一緒にとるんやで
9 : 2022/02/03(木) 01:52:51.27 ID:LgpgJ/wi0: マグネシウムはガチで体つらなくなるぞ
21 : 2022/02/03(木) 01:56:59.96 ID:sKTVNSTgd: >>9
言うほどつるか？
10 : 2022/02/03(木) 01:53:27.13 ID:2r1267hQM: ビタミンCはガチで肌が引き締まる
ただめっちゃイライラするわ
61 : 2022/02/03(木) 02:07:42.21 ID:MjVpNCAgd: >>10
ちんぽはイライラする？
11 : 2022/02/03(木) 01:53:28.79 ID:mewsBzB/0: カリウムはめちゃくちゃ効果あると思うんやが
塩分排出してくれるやで？
13 : 2022/02/03(木) 01:53:45.85 ID:/MPGkTUQ0: マルチビタミンは必須
14 : 2022/02/03(木) 01:54:41.17 ID:aW3KOhpx0: まあでも飲むの辞めたら口内炎できたことあるわ
15 : 2022/02/03(木) 01:54:53.32 ID:LZwCEIoa0: マルチビタミンだけは飲んでる
16 : 2022/02/03(木) 01:55:12.75 ID:II4XYTDS0: 手の指の付け根に水泡みたいなの出来るんだけど何飲めばええ？
19 : 2022/02/03(木) 01:56:16.97 ID:2mleHTM20: >>16
皮膚科いって塗り薬貰ってこい
27 : 2022/02/03(木) 01:59:00.28 ID:sKTVNSTgd: >>19
行ってよかったと思う病院ナンバーワンが皮膚科やわ
皮膚科行って治らんかった肌のトラブルってないわ
66 : 2022/02/03(木) 02:10:40.36 ID:KOmv0z4R0: >>27
わいニキビ酷くて行ったけど全然よくならんかったわ
17 : 2022/02/03(木) 01:55:25.37 ID:nk1DcX9cd: 亜鉛グミ食ってるけど全然効果ねえわ
22 : 2022/02/03(木) 01:57:05.93 ID:NuXUf9UI0: >>17
l-opええで精液どばどばや
18 : 2022/02/03(木) 01:55:41.03 ID:xGNnysekd: ビタミン剤ミネラル剤は病院でも出されるけどな
23 : 2022/02/03(木) 01:57:38.96 ID:lZ519Z/X0: 肝臓系は効くぞ！
24 : 2022/02/03(木) 01:57:59.36 ID:N9MEWXjNd: 論文が集まってる海外のサイトにランク付けが書いてあるで
明確に効果があるとされてるもののあるで
タンパク質とかやけど
25 : 2022/02/03(木) 01:58:00.44 ID:Jo21sVmi0: 亜鉛はあるやろ
26 : 2022/02/03(木) 01:58:03.57 ID:bAxGUyxHr: エビオスも効果ないん？
40 : 2022/02/03(木) 02:01:53.00 ID:5Ue09+Pyd: >>26
エビオスはサプリじゃないやろ
多分整腸剤の類や
28 : 2022/02/03(木) 01:59:13.84 ID:UUP0mjyod: 整腸剤は飲んどけ
今までサプリに何百万も使ったワイが言う
34 : 2022/02/03(木) 02:00:29.37 ID:alGb5OJH0: >>28
何飲んでる？わい強力わかもと
39 : 2022/02/03(木) 02:01:43.85 ID:UUP0mjyod: >>34
ええよなわかもと
ワイはミヤリサンが合う
病院でもミヤBMとして処方されとるし効果はお墨付きや
29 : 2022/02/03(木) 01:59:17.75 ID:D6lwaBc50: サプリが効くとかいうやつは
その成分が異常に欠落しているというそもそも病気やねん
素直に薬のめ
31 : 2022/02/03(木) 01:59:57.19 ID:fnZTbpHh0: マルチビタミン・ミネラル以外はいらんわ
32 : 2022/02/03(木) 02:00:12.18 ID:kQlpahoxd: エビオスとビタミン飲むけど気のせいなのかよ
33 : 2022/02/03(木) 02:00:21.94 ID:yMijApog0: ビタミンc飲んでーwメラノccの化粧水つかってーw乳液塗ってーw

ってしてたらマジでニキビ殲滅できた
36 : 2022/02/03(木) 02:01:19.03 ID:xGNnysekd: 飲み過ぎは腎臓逝くから気をつけるんやで
37 : 2022/02/03(木) 02:01:25.31 ID:OLPSvkgn0: サプリとはちょっと違うが
チョコラBBを飲むとマジで口内炎の治り早いし、効果が無いわけではないと思う
38 : 2022/02/03(木) 02:01:40.16 ID:Ippf+mhJM: 本当に効果があるものは処方箋が必要やからな
医者や薬剤師が許す訳ないやろ
41 : 2022/02/03(木) 02:02:00.30 ID:VBas04Mh0: 整腸剤と亜鉛、BとDだけサプリだな
整腸剤だけは取り続ける
早朝の腹痛無くなったからな
43 : 2022/02/03(木) 02:03:13.76 ID:xGNnysekd: >>41
ビタミンDは日光浴びないと作られないとかいう謎
42 : 2022/02/03(木) 02:02:09.37 ID:F+A6lnwA0: 抜いたときは亜鉛取るようにしてる
44 : 2022/02/03(木) 02:03:39.75 ID:2r1267hQM: 整腸剤だけいつも薬局になくて草やわ
たまに爺さんが買い占めてるの見るし効果あるんやろな
45 : 2022/02/03(木) 02:03:46.81 ID:NufjDWck0: 食物繊維→イヌリン
ビタミン→ネイチャーメイドマルチビタミン

これや
85 : 2022/02/03(木) 02:15:02.06 ID:PHp07maM0: >>45
ワイはそこに難消化性デキストリンとプロテインやな
46 : 2022/02/03(木) 02:03:50.91 ID:9E8EfU3T0: ちゃんと食物を食べて栄養を吸収しないとな
トマトはいいぞ🍅
59 : 2022/02/03(木) 02:07:12.39 ID:RhOWrX600: >>46
鯖食ったら霜焼け治って感動してる😭
47 : 2022/02/03(木) 02:03:58.94 ID:tVnYIqQY0: マルチはええよ
48 : 2022/02/03(木) 02:03:59.67 ID:N5Il5xE9d: アリナミンの錠剤よく飲んでるわ
49 : 2022/02/03(木) 02:04:42.12 ID:EUet6EzU0: マルチビタミンは流石に効果あるやろ
あんな臭くて効果無かったらビビるわ
50 : 2022/02/03(木) 02:04:58.75 ID:FupOFOyY0: 鉄はマジ効果あった
52 : 2022/02/03(木) 02:05:33.73 ID:aW3KOhpx0: >>50
何が変わるんや？
78 : 2022/02/03(木) 02:13:48.65 ID:2gg5B+qEd: >>50
こん！
83 : 2022/02/03(木) 02:14:44.49 ID:pJiUhEH2d: >>78
痔主でホモの可能性もあるぞ
51 : 2022/02/03(木) 02:05:21.43 ID:3reLzFfh0: 酒飲むならビタミンB飲んだ方がええで
53 : 2022/02/03(木) 02:05:50.03 ID:JRB5uvp+0: 納豆くうのしんどいからキナーゼ飲んでる
DHAとセットのやつ
54 : 2022/02/03(木) 02:06:01.38 ID:qqz7fVLo0: ビタミン系のサプリが効果ないってようわからんな
55 : 2022/02/03(木) 02:06:16.92 ID:XOc136KPM: エビオスを栄養剤として飲んでるけどええぞ
56 : 2022/02/03(木) 02:06:30.68 ID:LycOyHol0: 亜鉛とノコギリヤシ摂ってるわ
なんかウ●コがネットリするようになったわ
70 : 2022/02/03(木) 02:11:53.04 ID:5BTIpdatM: >>56
おハゲ
57 : 2022/02/03(木) 02:06:47.50 ID:NuXUf9UI0: ミヤリサン，ビオチン，ビタＣ，マルチビタミン，亜鉛
白米やめて主食オートミールにしてイヌリンを汁物に入れるようにしたらバナナみたいなうんち出るようになったわ
切れ痔と化してる人は参考にしてええで
58 : 2022/02/03(木) 02:07:11.52 ID:HI/dpLwv0: タウリン買えなくなったしなあ
60 : 2022/02/03(木) 02:07:19.08 ID:slVKbVaJ0: 整腸剤運動減量で善玉コレステロール3倍にったわ
62 : 2022/02/03(木) 02:08:35.29 ID:li6/Vmfq0: 食事から取るべき栄養素の不足分を補う分には何も問題ない
63 : 2022/02/03(木) 02:09:12.85 ID:Py3zrbjvd: ビタミンサプリ効果ない理論は意味わからんけどな
じゃあ何で医薬品にビタミン剤があるんだと言いたい
元々ビタミン不足の病気の治療に使われてたんだから似たような成分のサプリメントに効果がないわけないやん
64 : 2022/02/03(木) 02:09:43.24 ID:tVnYIqQY0: 結局コラーゲンって効果あるんかないんか
65 : 2022/02/03(木) 02:10:07.49 ID:NuXUf9UI0: >>64
あるわけない
67 : 2022/02/03(木) 02:10:46.92 ID:tVnYIqQY0: >>65
なんや　やっぱ効果ないって研究結果出たんか
87 : 2022/02/03(木) 02:15:14.13 ID:Py3zrbjvd: >>67
そのままは微妙かもしれんが加水分解コラーゲンは二重盲検試験で効果が出てるで
69 : 2022/02/03(木) 02:11:22.48 ID:sqWIhl2J0: 元々劇的な効果を期待するもんちゃうやろ
食事で栄養バランス取れん奴らが気休め感覚で飲むもんや
71 : 2022/02/03(木) 02:12:09.13 ID:0fkHbtmL0: dmae約1ヶ月飲んでるけど効果あるのかわからん
忘れ物も遅刻もするし
顎の下のたるみがなくなったような気がするのと
72 : 2022/02/03(木) 02:12:17.31 ID:cuatMp8s0: >>1見たらめっちゃ効果ある例が山ほどあるやんけ
ワイはカルシウムサプリ飲む前は歯がボロボロやったぞ
歯磨きをしっかりしてもほとんど変わらんから不思議やった
73 : 2022/02/03(木) 02:12:31.64 ID:XOc136KPM: メガビタミン療法とかあったけど効果ないんかな
74 : 2022/02/03(木) 02:12:31.89 ID:0D8gchkuM: 個人輸入なら処方箋レベルのが買えるけどリスクもあるからな
75 : 2022/02/03(木) 02:13:08.09 ID:fTLSFRz60: そもそも効果あるならそれは医薬品だからね
76 : 2022/02/03(木) 02:13:21.19 ID:JRB5uvp+0: 無かったら詐欺で捕まるやろ
77 : 2022/02/03(木) 02:13:42.99 ID:B+h8+OQW0: 普段の食事で取れてる気がせんし行動力が落ちてきてるのと髪が細くなってきた気がするから亜鉛飲み始めたけど無意味ってどういう事や？
79 : 2022/02/03(木) 02:14:13.10 ID:gtsxpDRFd: サプリメントで劇的な効果出るとしたら、まずサプリメントなんかよりも食生活改善すべきよな
80 : 2022/02/03(木) 02:14:25.24 ID:4TuU+dHI0: 医薬品として売ってるビタミン剤とサプリメントの違いは何かあるんかな
81 : 2022/02/03(木) 02:14:34.47 ID:XXmDsIWP0: まあ補助的に使うまでやなちょっと足りんなあってとこに足す認識🙄
82 : 2022/02/03(木) 02:14:36.19 ID:0fkHbtmL0: やたら音楽聞くようになった
84 : 2022/02/03(木) 02:14:49.38 ID:zjzqmflJ0: いつも思うが、摂取が推奨されてる栄養素を取って何が悪いんや
本来は全部食事から取るのが理想って、それができたら苦労せんわ
86 : 2022/02/03(木) 02:15:09.39 ID:HCh9tjQf0: マルチビタミンはどうなんや
チュアブルタイプよう買っとるけど