ケンモだから打ち明けるけど、俺排便が4日に1度なんだ。毎日ブリブリしてる人の身体どうなってるの？

嫌儲

2025.03.01 20:34

1 : 2025/03/01(土) 20:14:41.28 ID:7fTZLyWr0: 排便は1日〇回が最善！排便回数は腎臓や肝臓にも影響を及ぼす
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/171962#google_vignette

不思議なんだけど、食べたらすぐうんこする人って、体内にうんこ貯蔵庫ないの？
2 : 2025/03/01(土) 20:15:46.98 ID:0n1WIttu0: 何故ここで打ち明ける
医者に打ち明けれ
3 : 2025/03/01(土) 20:16:06.53 ID:NI/6CbAN0: ところてん式だぞ
4 : 2025/03/01(土) 20:16:19.68 ID:X5kjU+SM0: 年に100から1000回が正常みたいなこと聞いたぞ
5 : 2025/03/01(土) 20:16:31.94 ID:WvM0GF/y0: コーヒー牛乳とか家系ラーメン食べると全部出るからスッキリよ
12 : 2025/03/01(土) 20:17:47.97 ID:cxvEYxdV0: >>5
コーヒーもいいらしいな
15 : 2025/03/01(土) 20:18:49.94 ID:45MdzeiD0: >>12
マジかよw
思いがけずケンモde真実知っちゃったわ
6 : 2025/03/01(土) 20:16:33.43 ID:NI/6CbAN0: ストレス抱えてたときは全然出なかったけど
7 : 2025/03/01(土) 20:16:33.74 ID:ShruZesD0: 食べたらすぐ行きたくなるから外出が怖いくらい
外での仕事も無理
8 : 2025/03/01(土) 20:16:50.85 ID:ArYsXfvC0: くさそう
肌からウ●コが漂ってくる
9 : 2025/03/01(土) 20:17:19.97 ID:cxvEYxdV0: 寝る前にオリーブオイルを小さじ一杯飲んでるから翌朝チュルンよ
10 : 2025/03/01(土) 20:17:22.09 ID:kL3oCZOX0: 酒飲みなよ
11 : 2025/03/01(土) 20:17:35.42 ID:45MdzeiD0: 毎日2回ぶりぶりしてるよ
黄土色のバナナうんちで健康そのもの
13 : 2025/03/01(土) 20:17:58.64 ID:SINIkhIMM: アル中モメンは原則的に下痢
14 : 2025/03/01(土) 20:18:22.42 ID:FhPWs3Yb0: どうせラーメンばっか食って
運動もしてないんでしょ
16 : 2025/03/01(土) 20:18:51.41 ID:sodNy5UV0: 俺は今本日5回目してるよ
17 : 2025/03/01(土) 20:20:44.65 ID:3VdzQdRUM: キャベツを1日に1/4玉食えばブリブリだぞ
高いから最近食えてないけど
18 : 2025/03/01(土) 20:20:45.47 ID:k6dwPpzR0: 毎日うんこ出るから信じられないけど４日分のうんこが出るのか？
19 : 2025/03/01(土) 20:21:10.79 ID:/hcUn9kL0: バナナ食え
20 : 2025/03/01(土) 20:21:16.59 ID:m7jYahR20: 水分が足りないんでしょ
とりあえず毎日水を1リットル飲んどけ
21 : 2025/03/01(土) 20:21:33.67 ID:zeOIYqOv0: 俺は毎日5～11時間うんこしてるよ
22 : 2025/03/01(土) 20:21:52.40 ID:Q7xfcOBV0: 食べる量が少ないと出ないんだよ
いつまでもウ●コをコロコロして栄養を吸おうとしてる
もちろんウ●コだから吸収すると体臭が臭くなる
23 : 2025/03/01(土) 20:22:19.00 ID:7fTZLyWr0: 職場でもお昼になるとトイレにある個室6箇所大体埋まってる
食べたらすぐ排泄するってのが謎すぎる
消化は？必要な栄養素絞れるだけ絞らないの？
24 : 2025/03/01(土) 20:22:39.80 ID:VZYkPJy/0: 激辛料理食べたら分かるけど食べてすぐ出る💩の次の次の次がアチアチ💩ね
25 : 2025/03/01(土) 20:22:44.31 ID:pHpyIThu0: 食物繊維と自分に合った乳酸菌と水分
真の強者はそんなの関係なくブリブリ出るらしいけど
26 : 2025/03/01(土) 20:22:55.03 ID:NjNiGZj70: マジレスすると大腸癌の可能性もあるから病院いけ
27 : 2025/03/01(土) 20:23:00.58 ID:DWv1HeqK0: 押麦食うとブリブリだぞ
29 : 2025/03/01(土) 20:23:54.75 ID:i33+niDx0: 部屋に引き籠って動いてないんじゃね？歩かなきゃ
30 : 2025/03/01(土) 20:24:01.96 ID:LWH6X3+/0: この間嫌儲で見たけど肛門はうんこしてる時しか休めないんだそうだ
排便の頻度が低い＝肛門を酷使してることになる
もっと肛門に優しくなれ
31 : 2025/03/01(土) 20:24:02.36 ID:ISlTL7N70: 鳥みたいに食ったらすぐ出す奴おるよな
32 : 2025/03/01(土) 20:24:16.62 ID:7fTZLyWr0: まあ、やっぱり身体に良くないんだろうな
一応納豆とかキノコとか食べて改善しようとするも、まったくお腹が痛くならないんだ
お腹が痛くならないとうんこは出来ない
33 : 2025/03/01(土) 20:24:42.22 ID:8V6Br3pr0: 朝飯フルグラにしたらブリブリよ
34 : 2025/03/01(土) 20:24:54.68 ID:0R1+pEyH0: 俺も週1くらいしか出てない
そもそもご飯が1日1～2食なのもあるかもしれんが
35 : 2025/03/01(土) 20:25:30.36 ID:5vPVrNZi0: 牛乳飲めよ
36 : 2025/03/01(土) 20:25:57.65 ID:O3RsTkWk0: 運動不足
睡眠不足
ストレス
野菜不足
37 : 2025/03/01(土) 20:26:03.83 ID:DPGZSOtR0: まぁ毎日は出ないな
38 : 2025/03/01(土) 20:26:30.45 ID:SY/uIUNL0: サイリウムっつうオオバコ粉を水に溶いて飲むとちょっとやばいくらい便通がある
食物繊維で腹を膨らませる目的のダイエット食品
カロリーはほぼなかった気がする
39 : 2025/03/01(土) 20:27:04.72 ID:YW70B4gYd: それ少食なだけだぞ
カロリー足りてないんだよ
男なら家から1歩も出ないヒキニート以外な1日3000kcal近く取っても全く問題ない
57 : 2025/03/01(土) 20:31:03.80 ID:SbpvnHu10: >>39
あー食う量は関係してそうね
少食な方だとだと思う俺
毎日毎日酒飲みだしてからこれでもかと色々がっつくのはたまにだけになったわ
40 : 2025/03/01(土) 20:27:24.94 ID:+xswh1eG0: マグネシウム飲め
41 : 2025/03/01(土) 20:27:49.21 ID:Zjtu3TLs0: 一日3回出てます
42 : 2025/03/01(土) 20:27:49.73 ID:eqFFUwYB0: オオバコ(サイリウム) 、でも過剰摂取は色々危険だから注意
43 : 2025/03/01(土) 20:27:59.78 ID:65yuEFKJ0: 俺毎日ストロング500缶×5本目くらいでゲボ吐いてぶっ倒れて朝まで寝てるけど
目ー覚めて毎日3～5回は便所で水みたい下痢便してるよ
何回も便所行くとたまに便所紙がケツにくっ付いたまんま外出ちゃうからそん時は「ﾝあ～飲みすぎたw」反省してる
44 : 2025/03/01(土) 20:28:04.76 ID:bm7jia6p0: 女子かよ
45 : 2025/03/01(土) 20:28:12.10 ID:acPpMVoP0: 朝1回うんこして終了だ。
多く食うと夜出るときあるな
46 : 2025/03/01(土) 20:28:16.64 ID:fYJZe6NV0: メカブ食えメカブ
47 : 2025/03/01(土) 20:28:26.24 ID:tK6qTR+Oa: 自分なりの毎朝出したい時に出せる方法みたいなのは見つけた
腹と肛門を刺激するだけだが
48 : 2025/03/01(土) 20:28:29.21 ID:P6EBzxfT0: 食物繊維取って運動しまくれ
49 : 2025/03/01(土) 20:28:43.30 ID:cdnSZu790: 毎日でるけどよく漏らすよ
51 : 2025/03/01(土) 20:29:01.92 ID:p9IZYgeA0: 食いまくれば勝手に押し出される
52 : 2025/03/01(土) 20:29:06.07 ID:SbpvnHu10: 俺も長年慢性的な便秘で一度にチョロっと出るくらい
だから極々稀にブリブリに出たら嬉しい
健康意識とかでもなく納豆大好きだから平均1日1パックくらいは食ってるんだけどな
ミックスナッツや油っこいのもよく食うし
53 : 2025/03/01(土) 20:29:13.38 ID:gDHZdGyz0: 毎日出なくても問題ない個人差だから
54 : 2025/03/01(土) 20:29:15.02 ID:VZYkPJy/0: カチカチ💩の恐怖を知ってるから1日出なかったら便意無くても便座に座ってるわ
スマホで嫌儲ポチポチやってると不思議と出てくる
55 : 2025/03/01(土) 20:29:45.69 ID:Nn7DKOnb0: 俺も調子悪いと3日に一度くらいになる時あるな
56 : 2025/03/01(土) 20:30:53.38 ID:C7eDdIhj0: 朝食後にうんこ出るやつは健康らしいぞ
58 : 2025/03/01(土) 20:31:04.65 ID:4Y+rI1VK0: 普段毎日だけど柿食い過ぎたときは10日以上出なかった
別に体調悪くも無かったしアバウト過ぎだろ腸
59 : 2025/03/01(土) 20:31:14.68 ID:KehvLMhO0: うんこ多い奴は肌が綺麗な傾向がある
60 : 2025/03/01(土) 20:32:01.81 ID:wnRkbBgZ0: かれこれ二十年くらい大草丸っていう漢方使ってる
お腹が痛くならず、出したいときに出せる
61 : 2025/03/01(土) 20:33:07.31 ID:dM51AIil0: 口くさそう
62 : 2025/03/01(土) 20:33:18.57 ID:2d1tCOXq0: 出さないと新しいごはん食べられないじゃん
63 : 2025/03/01(土) 20:33:25.97 ID:5Ae9dUlk0: 果物とかマグネシウムとかやれ
64 : 2025/03/01(土) 20:33:27.10 ID:v46MPKD0d: 一度内視鏡した方がいいかも、知り合いはそんな状態で末期だったよ
65 : 2025/03/01(土) 20:33:28.48 ID:ImnBVPMw0: 大腸癌か糞詰まりだな
66 : 2025/03/01(土) 20:33:40.52 ID:+DOLmUGq0: それで身体に何も問題無いなら羨ましいわ
67 : 2025/03/01(土) 20:33:58.16 ID:7GY6vx9F0: 1日3回食後に出る