- 1 : 2025/05/01(木) 12:06:48.01 ID:+XOaCb53a
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- 3 : 2025/05/01(木) 12:08:01.47 ID:nZjRGu4A0
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簡単になれると思ってるのかよ
- 4 : 2025/05/01(木) 12:09:43.99 ID:FJgWq7hY0
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>>3
なれる云々よりそれだけマッチョが嫌われてるってことだろ
- 26 : 2025/05/01(木) 13:22:00.39 ID:Cugjv8+B0
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>>3
はい！なれますよ（ﾆｺﾆｺ
- 6 : 2025/05/01(木) 12:11:01.62 ID:FUNnNeHU0
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チビ「筋トレしてるから俺強いんだよね」
- 7 : 2025/05/01(木) 12:12:28.26 ID:l68z2rrkH
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>>1
big3トータル400挙がらない時点でお前も同類だよオカマ野郎
腕立て伏せ(笑)
腹筋(笑)
ムエタイｼｭｯｼｭｯ(笑)
- 8 : 2025/05/01(木) 12:13:18.76 ID:t7e13lP60
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バカ「筋トレ？しませんよwムキムキになりたくないのでw😅」
- 9 : 2025/05/01(木) 12:16:56.62 ID:xpTAELwMd
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ちょっと人に言われたぐらいで変わるはずもなく
それぐらいで変われるならとっくに変わってるわ
- 10 : 2025/05/01(木) 12:19:25.82 ID:PSszABBN0
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日本人でムキムキになれるやつ自体が才能
白人とか黒人で時々いるような特にトレーニングしてないのに骨太でマッチョな奴は稀有
デブは痩せたら普通にはなるけどガリガリは特に肉をつけるのは難しい
- 11 : 2025/05/01(木) 12:19:53.39 ID:qpr2Xha10
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俺はヒョロガリだけど「寝たきりになったらすぐ死んじゃうかも」って恐怖がよぎって筋トレ始めた。
1年続けて筋肉が見えるようになってきた。
これをいつまで続けるのかゴールが見えない。
この前なんかスーパー銭湯で「兄ちゃん遊ぼうよ」って体触られた。
俺のゴールはどこにあるのか、、、。
- 23 : 2025/05/01(木) 12:42:36.85 ID:mcBDqaWB0
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>>11
メスイキがゴールだよ
- 12 : 2025/05/01(木) 12:21:02.70 ID:/15d/Yj4d
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デブの実用筋に勝てない見せ筋w
- 13 : 2025/05/01(木) 12:22:51.80 ID:oVLEflQY0
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毎日サラダチキン食べて筋トレもしてるけど脂肪は全然落ちない
触ったら脂肪の下はカッチカチなんだよ悔しい
- 14 : 2025/05/01(木) 12:23:25.61 ID:ysBeY8w80
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ちゃんと食ってるのに20代から体型変わらん
親父もそうだけどなんなんだこの家系
- 20 : 2025/05/01(木) 12:36:47.27 ID:IYyUQqTMH
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>>14
ちゃんと食ってる(凡人飯)
カロリー不足
それに加えて毎食おにぎり3個食えよ
- 15 : 2025/05/01(木) 12:28:44.74 ID:NTlQyUZD0
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適度に筋トレして適度におしゃれしてそこそこイケメンのマーチ卒のオレ
女の子と楽しく会話して普通にモテる
お前らは勝手にやってろ
- 16 : 2025/05/01(木) 12:29:34.55 ID:lr9v1a720
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デブは楽になれる
ガリは食うところから始めなきゃいない
- 17 : 2025/05/01(木) 12:31:58.84 ID:8+ng58DE0
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筋トレしないとマッチョの戯れでアナルレイプされても抗えないよね
- 18 : 2025/05/01(木) 12:33:22.27 ID:1/zkAg1N0
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スパンコールでアヌスセクロス
- 19 : 2025/05/01(木) 12:33:44.95 ID:OFZs8jC30
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筋トレしても体つきが引き締まる程度でマッチョにならんね
1年筋トレして筋肉量が１ｋｇしか増えなかった
- 21 : 2025/05/01(木) 12:37:21.54 ID:IYyUQqTMH
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>>19
ヘコヘコ自重やって脂肪か水分で1kg増えてるだけやろ
- 25 : 2025/05/01(木) 12:45:36.33 ID:mcBDqaWB0
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>>19
ちゃんと休息してるか?
限界まで筋トレして中二日休んでを繰り返したら1ヶ月で1kg増えるぞ
- 32 : 2025/05/01(木) 21:10:02.07 ID:swondYSud
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>>19
多分君がやってるのはエクササイズだからだと思うよ
- 22 : 2025/05/01(木) 12:38:02.92 ID:loR7hTBO0
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顎まで懸垂上がるまで頑張るぞ！
今は80キロのクソデブだからむりぽ
- 24 : 2025/05/01(木) 12:43:53.28 ID:HtZ7/khQ0
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ケンモメンのデブ理論だとデブは強いみたいだな
いきなり抱きついてきてプレスされたら脅威だけどしょせんデブだしなあ
- 28 : 2025/05/01(木) 15:05:02.65 ID:uXFvnZVX0
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>>24
サッカー選手より野球選手のが強そう程度の話でそんな極端なデブを想定してないのでは？
- 27 : 2025/05/01(木) 14:34:39.00 ID:nw8fQkF70
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女でそれ言うやつはいると思うけど
男でそんな事言うやついるか？
- 29 : 2025/05/01(木) 15:32:28.02 ID:EokbDCyU0
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昔はまじでこれ考えてたわ
使わない筋肉なんて無駄って思ってた
- 30 : 2025/05/01(木) 19:09:11.04 ID:NhuA1lIN0
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まな板「胸なんてあっても脂肪の塊だし。」
- 33 : 2025/05/01(木) 21:23:41.67 ID:wRZ+Kg7y0
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筋肉を付けると飲食店でブルーカラーの集団からアイツ凄ない？みたいに、噂される事がたまにある
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