カフェイン常習してるやつ大丈夫か？

1 : 2021/06/09(水) 10:12:03.565 ID:oIc6YdJk0: カフェイン断ち三日目でつらいわ
こんなに依存してたなんて
2 : 2021/06/09(水) 10:13:57.027 ID:gl9GuZ4xd: 一日の水分は全てコーヒーで賄ってるレベル
8 : 2021/06/09(水) 10:16:57.075 ID:oIc6YdJk0: >>2
ほんとにこれだった
お茶や水なんて寝起きと寝る前以外飲めなかった
でもそれは異常だったんだなって
19 : 2021/06/09(水) 10:24:22.574 ID:1K78vaiLd: >>2
尿路結石になるぞ
22 : 2021/06/09(水) 10:25:36.196 ID:gl9GuZ4xd: >>19
怖い
けどやめらんね
3 : 2021/06/09(水) 10:14:02.005 ID:vGuwp1jb0: カフェイン摂らない日なんてあるのかよ
日頃何飲んでるのさ
4 : 2021/06/09(水) 10:15:01.837 ID:eXQUUXrn0: 俺がやったらこち亀のヒグラシになりそう
5 : 2021/06/09(水) 10:16:05.643 ID:ZSCV4P5Vp: カフェイン取るとしたら麦茶か緑茶かミルクティーしかないな
6 : 2021/06/09(水) 10:16:23.373 ID:mf6jRFzd0: 錠剤タイプを服用してるわ。無いと眠気で何も出来なくなる
こうやって依存していって最終的に中毒になるんだろうな
7 : 2021/06/09(水) 10:16:48.766 ID:f+EDd4sBa: Zoneとボスのボトルコーヒー以外の飲料をここ数年飲んでいない
9 : 2021/06/09(水) 10:17:58.234 ID:/0Wq1nLG0: zone ってカフェインも大した事ないし味も微妙じゃね
10 : 2021/06/09(水) 10:18:23.265 ID:jskzfsG4a: 断たなければ良い
12 : 2021/06/09(水) 10:20:17.641 ID:oIc6YdJk0: >>10
睡眠リズム狂いまくってるけどこれカフェインのせいだろ
カフェインから離れたほうが健康的な生活ができる
あと朝の忙しい時間にコーヒー淹れる時間もったいない
15 : 2021/06/09(水) 10:21:56.458 ID:jskzfsG4a: >>12
そんな遅くまで飲むのはやめろよ……
11 : 2021/06/09(水) 10:19:13.156 ID:d8G9/ZTPM: 毎日1.5～2Lは確実に飲んでる
13 : 2021/06/09(水) 10:20:55.034 ID:92uvMDPz0: カフェイン断つのにいい方法あんの
16 : 2021/06/09(水) 10:23:17.456 ID:oIc6YdJk0: >>13
気合いでやってる
これまで何回か挑戦して失敗したけど
>>14
コーヒーが水代わりよりましだろ
23 : 2021/06/09(水) 10:26:12.171 ID:92uvMDPz0: >>16
気合いか辛いな
俺もコーヒー飲みまくりでクッソだるいから減らしてみるか
14 : 2021/06/09(水) 10:21:36.847 ID:/jiUsnLd0: エナドリ毎日2本キメてる俺よかマシ
17 : 2021/06/09(水) 10:23:44.561 ID:fzqPj1A8a: 同じくカフェイン無いとダルくて仕方ないって期間があったけどカフェイン断ちした今依存から解放されて快適だよ
18 : 2021/06/09(水) 10:24:05.262 ID:ygqX54Yfd: カフェイン抜きの時はデカフェ飲んでた
ここ数年カフェイン抜きしてないかも
20 : 2021/06/09(水) 10:25:03.723 ID:D0Z+i69s0: 毎日2杯飲んでるけど1日1杯減らしてこうかな
21 : 2021/06/09(水) 10:25:04.776 ID:m3eAYaGc0: ルイボスティー飲め
24 : 2021/06/09(水) 10:26:28.443 ID:D0Z+i69s0: 紅茶全然美味しいと思えないんだよな
25 : 2021/06/09(水) 10:26:57.753 ID:m3eAYaGc0: >>24
麦茶飲め
26 : 2021/06/09(水) 10:27:57.771 ID:4VBB+uzu0: コーヒー飲まないと頭痛がする
完全に中毒
27 : 2021/06/09(水) 10:28:53.437 ID:BbAd/uVt0: カフェイン抜くと頭がボヤける感覚があるヤツはヤベーぞ
カフェイン依存してる人がカフェイン抜きして離脱症状は1週間くらい
まともになるのが2～3週間くらい、数ヶ月続けると頭も正常に戻るよ
30 : 2021/06/09(水) 10:31:37.718 ID:oIc6YdJk0: >>27
そんなにかかるのかよ
地獄じゃないか
離脱症状が一番苦しいだろうからあと４日の辛抱だな
28 : 2021/06/09(水) 10:30:08.080 ID:jskzfsG4a: 絶対依存症だと思ってたけど
今人間ドックで半日以上飲んでないけど平気だわ
29 : 2021/06/09(水) 10:31:14.389 ID:ygqX54Yfd: カフェイン抜きの一番辛いところは頭痛
31 : 2021/06/09(水) 10:32:18.467 ID:oIc6YdJk0: 頭痛つらいよな
デカフェで離脱症状和らぐのかな？
32 : 2021/06/09(水) 10:34:51.911 ID:ygqX54Yfd: 和らがないけど気分はましになるw
今販売してるか分からないけどLAWSONとスタバにデカフェあったからよくかけこんでいたw
33 : 2021/06/09(水) 10:35:09.828 ID:m3eAYaGc0: てか少しずつノンカフェインの飲み物に置き換える方法じゃ駄目なの？
いきなり断つと辛くない？
36 : 2021/06/09(水) 10:41:16.016 ID:oIc6YdJk0: >>33
辛いけどこっちのほうがが早く成果が出るかなって
思いたったらやるタイプだから計画的に動けないタイプなんだろうな
35 : 2021/06/09(水) 10:40:52.850 ID:ygqX54Yfd: 朝のコーヒータイムですw
37 : 2021/06/09(水) 10:42:12.202 ID:l7eEm+LRa: コーヒーに酒混ぜたら寝れる
39 : 2021/06/09(水) 10:43:57.204 ID:BbAd/uVt0: 離脱症状を抜けて完全に頭が正常に戻ってる事を自覚できたなら
朝一杯のコーヒーとかここぞという時に飲むのは構わんぞ
ようは依存しなきゃ良いわけだし