- 1 : 2021/07/10(土) 04:54:07.90 ID:WIvFVeHTa
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これで完全健康体になれる
- 2 : 2021/07/10(土) 04:54:44.97 ID:dfPGgEzN0
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魚食べろ最強だぞ
- 5 : 2021/07/10(土) 04:55:38.73 ID:WIvFVeHTa
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>>2
調理がめんどくさい…
- 3 : 2021/07/10(土) 04:55:13.72 ID:4nRKPr2Td
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抱かれたい男No.1
- 4 : 2021/07/10(土) 04:55:24.71 ID:WIvFVeHTa
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>>3
うおおおおお
- 6 : 2021/07/10(土) 04:56:10.68 ID:RBjYiYCA0
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お茶漬けの素も簡単でええで
- 8 : 2021/07/10(土) 04:56:48.93 ID:WIvFVeHTa
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>>6
味噌汁の素とツナ缶は買った
お茶漬けの素も買ってみる
- 7 : 2021/07/10(土) 04:56:31.96 ID:9pxsWy9h0
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まずなんJやめるべきやろ
- 9 : 2021/07/10(土) 04:57:47.48 ID:/lrV6+HA0
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オートミールを和風に仕上げるのなんか抵抗ある
- 10 : 2021/07/10(土) 04:57:54.02 ID:oKTq8SRA0
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パーフェクト人間の定義は?
- 12 : 2021/07/10(土) 04:59:11.43 ID:WIvFVeHTa
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>>10
健康、ムキムキ、爽やか
- 18 : 2021/07/10(土) 05:00:50.04 ID:WIvFVeHTa
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>>10
あと快便
- 11 : 2021/07/10(土) 04:58:57.27 ID:4NRyBFJya
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オートミール米化してふりかけもええぞ
- 13 : 2021/07/10(土) 04:59:24.43 ID:4NRyBFJya
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米化したオートミールレトルトカレーかけても合う
- 15 : 2021/07/10(土) 04:59:44.15 ID:WIvFVeHTa
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>>13
どうやってお米にするんや🤔
- 19 : 2021/07/10(土) 05:01:21.50 ID:4NRyBFJya
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>>15
水に浸してレンチン→米みたいな食感のものが出来上がる
- 20 : 2021/07/10(土) 05:01:47.53 ID:WIvFVeHTa
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>>19
電子レンジ持ってない🙂
- 14 : 2021/07/10(土) 04:59:35.49 ID:D9rYZiGA0
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腸ズタズタになるんやろな…
- 16 : 2021/07/10(土) 05:00:17.26 ID:NVDqotsy0
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牛乳とケロッグでええやろ
- 17 : 2021/07/10(土) 05:00:21.89 ID:cGkACExj0
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オートミールって何気に食ったことないわ
- 21 : 2021/07/10(土) 05:02:15.85 ID:PnhZDmVm0
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電子レンジも無いやつがパーフェクトなどと…
- 23 : 2021/07/10(土) 05:02:46.57 ID:WIvFVeHTa
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>>21
電波で精子死ぬらしいで
- 22 : 2021/07/10(土) 05:02:29.41 ID:CgXa8xaUa
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あきた
- 24 : 2021/07/10(土) 05:03:13.18 ID:aBuM+PFQ0
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オートミール食うのにレンジ無いって論外やろ
- 25 : 2021/07/10(土) 05:03:18.30 ID:4nRKPr2Td
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アサヒスーパードライはパーフェクト人間に入りますか?
- 27 : 2021/07/10(土) 05:03:52.34 ID:WIvFVeHTa
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>>25
パーフェクト人間はキリンラガーを好みます
- 26 : 2021/07/10(土) 05:03:36.67 ID:ulxefTsJ0
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サバの味噌煮ええぞ
掛けてレンチンするだけで味付けええ感じや
- 28 : 2021/07/10(土) 05:04:31.96 ID:GBCHKBRM0
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運動するのが一番やぞ
- 29 : 2021/07/10(土) 05:05:53.42 ID:WIvFVeHTa
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>>28
雨やからなあ…
- 30 : 2021/07/10(土) 05:06:48.23 ID:PDIppCioM
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ココナッツオイル分が足りない
- 31 : 2021/07/10(土) 05:09:46.71 ID:NSbfDQSap
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オートミール残り18kg
消費期限2021年9月
大量廃棄の予定
- 32 : 2021/07/10(土) 05:10:19.87 ID:WIvFVeHTa
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>>31
買ったのは1.2キロや!
- 34 : 2021/07/10(土) 05:11:22.12 ID:CiK5OdzR0
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エクストラバージンオイルは?
- 35 : 2021/07/10(土) 05:11:38.92 ID:VBMlEzXn0
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糖質とってる時点であかんわ
完璧目指すならケト一択やろ
- 37 : 2021/07/10(土) 05:13:30.67 ID:NSbfDQSap
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>>35
ケト臭くさいし金かかるからやめたわ
あと男がやると脂ぎってキモい
- 38 : 2021/07/10(土) 05:13:49.82 ID:Ej5EZGU80
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オートミールとお茶漬けが最強なんだよなぁ
- 40 : 2021/07/10(土) 05:14:44.84 ID:WIvFVeHTa
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>>38
永谷園のやつと水を一緒に鍋で煮ればいい?
- 39 : 2021/07/10(土) 05:14:20.81 ID:UxPqEcLb0
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糖質とらない…妙だな
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