アヒージョって料理知ったんだけどこれカロリーやばくね？

1 : 2022/08/18(木) 04:57:05.54 ID:DEaTO6CT0: 油すげえやん
2 : 2022/08/18(木) 04:58:11.24 ID:uSrYC1hf0: だからできるだけ具だくさんにすんの
3 : 2022/08/18(木) 04:58:20.77 ID:HJtn7PEO0: 質の良いオリーブオイル使ってるアヒージョなら大丈夫
6 : 2022/08/18(木) 05:00:06.68 ID:DEaTO6CT0: >>3
オリーブオイルって普通のサラダ油とカロリー変わんねえだろう
全然健康的じゃないやん
34 : 2022/08/18(木) 05:37:23.98 ID:IvtsWryNd: >>6
良質なオリーブオイルの油分は良い油分だからサラダ油とかに比べて多少取り過ぎても問題はない
36 : 2022/08/18(木) 05:39:02.56 ID:DXAiinw50: >>34
良い悪いじゃなくカロリーの話ししてるんだが
4 : 2022/08/18(木) 04:59:09.19 ID:CDNfZbmuF: 油は吸収されずにそのまま出るから
5 : 2022/08/18(木) 05:00:03.02 ID:npK7RnVd0: ここだけの話オリーブオイルはいくら飲んでも太らんのやで
スペインの方じゃオリーブオイルジュースって名付けたオリーブオイル売ってるくらいや
8 : 2022/08/18(木) 05:00:33.19 ID:DEaTO6CT0: >>5
嘘つけ
オリーブオイルは普通の食用油とカロリー変わらんぞ
7 : 2022/08/18(木) 05:00:17.99 ID:2TQmReBt0: 残った油をパンに染み込ませて食べるってヤベーよな
9 : 2022/08/18(木) 05:01:02.49 ID:DEaTO6CT0: >>7
カロリーのバケモンやん
10 : 2022/08/18(木) 05:01:48.79 ID:yO1qGsNA0: 菜種油がええぞ
11 : 2022/08/18(木) 05:02:12.32 ID:V/XbEfwU0: 中華料理だって油凄いぞ
12 : 2022/08/18(木) 05:03:38.78 ID:nK/CDD2E0: しかもうなぎの稚魚使うから生態系破壊がやばいらしい
13 : 2022/08/18(木) 05:04:38.66 ID:zmPSKabk0: シーチキンのことなんやろ
14 : 2022/08/18(木) 05:04:40.58 ID:7XrFe6wv0: まあそういうの気にして食べる料理ではないからな
15 : 2022/08/18(木) 05:05:07.57 ID:H5TQ2iHi0: 意外といい油だからうんちスルスル出て
差し引き痩せたりする
16 : 2022/08/18(木) 05:06:28.08 ID:7/GxVP7La: アヒージョってどんなんや思ってググったらあかんな
腹減ってくる奴やわこれ
17 : 2022/08/18(木) 05:10:12.50 ID:p8WkrcnV0: この前自分で作ったけど美味いわ
18 : 2022/08/18(木) 05:11:00.89 ID:zplZSbe3F: カロリー自体は油だから高いけど
脂肪燃焼しやすくなるから結果としてサラダ油より良いよ
25 : 2022/08/18(木) 05:25:39.25 ID:o4SBzIZvd: >>18
植物性も動物性も普通に食って動かなきゃ燃焼もくそもないしそうやって騙されてるアホが多い
油はしょせん油、だから減量するやつは摂らん
35 : 2022/08/18(木) 05:38:02.76 ID:zplZSbe3F: >>25
オレイン酸が内蔵での脂質代謝を活性化するって話で
運動すれば痩せる～とかそういう程度の低い話じゃない上に他の食用油との比較だから
何も考えてないバカなら無理すんな
19 : 2022/08/18(木) 05:12:18.77 ID:JYcAkYEJ0: 油は火に弱いからカロリー0やぞ
20 : 2022/08/18(木) 05:14:06.77 ID:sTjOQgUA0: 鳥料理ってカロリー高くない？
特にこれはアヒル使ってるからかな
24 : 2022/08/18(木) 05:24:25.44 ID:xGogJD0/0: >>20
半分以上皮のカロリーやね
21 : 2022/08/18(木) 05:23:32.16 ID:jp+bo0p30: でもうめぇだろ？
22 : 2022/08/18(木) 05:23:32.27 ID:GZ2J149kd: そもそもスペイン料理は見た目が綺麗でごまかされてるが油が中華よりやばい
26 : 2022/08/18(木) 05:26:21.92 ID:FckB4R+y0: 他の揚げ物も衣が吸収してるから大して変わらんで
27 : 2022/08/18(木) 05:27:05.75 ID:b//3DDWYM: まずオリーブ油の大半が偽物やから脳死で飲まん方がええ
それでもプラセボでどうにかなるから人体はスゴイ
28 : 2022/08/18(木) 05:27:23.28 ID:0iWCyyL4a: オリーブオイル全部飲むんか？
29 : 2022/08/18(木) 05:29:46.33 ID:Br7KaFLda: そんな頻繁に食うもんでもないし人並みに体動かしてたらどうって事ないやろ
30 : 2022/08/18(木) 05:30:51.31 ID:/jH/uGIv0: オリーブオイルは体に良いので実質カロリーオフみたいなもん
31 : 2022/08/18(木) 05:31:25.66 ID:9+2L/Pv70: オリーブオイルは体にいいゾ
使えば使うだけいい
32 : 2022/08/18(木) 05:33:00.43 ID:3VA/fz8pd: アヒージョに白ワイン入れるのアリ？
油だけだと流石に重いわ
33 : 2022/08/18(木) 05:36:22.91 ID:RS49ga180: もこみちも大量に飲んでるぐらいやから平気や
37 : 2022/08/18(木) 05:40:55.79 ID:Vl077vWe0: オリーブオイルの脂肪酸であるオレイン酸は酸化に強いからたくさん接種してもセーフ理論やぞ
38 : 2022/08/18(木) 05:43:38.21 ID:bbj7Omk00: 対して違いがないって答え出てる定期
39 : 2022/08/18(木) 05:45:04.94 ID:65mGQRt80: 二郎もオリーブオイル使えばええんやないか？