もう3日まともに寝てない

1 : 2021/10/01(金) 04:32:07.33 ID:FLa9tNeL0: 仕事のこと考えるとベッド入っても全然駄目や
2 : 2021/10/01(金) 04:32:33.20 ID:FLa9tNeL0: 残業が多いとかではなくて実力不足や
3 : 2021/10/01(金) 04:32:48.08 ID:GVJ4L/Sbd: ワイのことも考えて😘
4 : 2021/10/01(金) 04:33:16.18 ID:FLa9tNeL0: >>3
自己紹介してくれスペック付きで
5 : 2021/10/01(金) 04:33:34.38 ID:FLa9tNeL0: 生きるのってなんでこんなしんどいんや
24 : 2021/10/01(金) 04:43:57.67 ID:SDmYUjTj0: >>5
病院でデパスもらって来い
27 : 2021/10/01(金) 04:45:03.44 ID:FLa9tNeL0: >>24
効かんかった眠くなるだけ
28 : 2021/10/01(金) 04:45:27.60 ID:SDmYUjTj0: >>27
とりあえずそれで寝ろや
32 : 2021/10/01(金) 04:46:06.60 ID:FLa9tNeL0: >>28
生活に支障出るレベルでおかしくなるんや
39 : 2021/10/01(金) 04:49:26.02 ID:SDmYUjTj0: >>32
薬使ってでも寝るしかないで
ストレス軽減は寝る事や
6 : 2021/10/01(金) 04:34:35.26 ID:PFPYf3qe0: ワイは大してストレスないけど自律神経が昔からイカれとるから似たようなもんや
7 : 2021/10/01(金) 04:35:22.62 ID:FLa9tNeL0: >>6
それは辛いな…
自律神経はいろんなところに来るからな
8 : 2021/10/01(金) 04:36:03.37 ID:FLa9tNeL0: 寝れないなら寝れないなりに勉強すればええんやけどな
9 : 2021/10/01(金) 04:36:23.84 ID:6/6A8ULc0: 寝てないアピール？
11 : 2021/10/01(金) 04:36:49.89 ID:FLa9tNeL0: >>9
そう見えたならすまん
10 : 2021/10/01(金) 04:36:29.87 ID:FLa9tNeL0: 何もやる気おきんし何やっても最近面白くないんや
12 : 2021/10/01(金) 04:37:01.04 ID:FLa9tNeL0: 幸せって何なんだろうね
13 : 2021/10/01(金) 04:38:22.45 ID:PFPYf3qe0: >>12
幸せはやって来るものやないから自分で掴むんやで
16 : 2021/10/01(金) 04:39:21.43 ID:FLa9tNeL0: >>13
掴もうと足掻いたわ
ほんまにあがいた
どうすれば幸せになるかずっと考えた
でもだめだった
14 : 2021/10/01(金) 04:38:55.34 ID:NTN0Mc8B0: 一回強烈な睡魔逃すともうあかんわね
15 : 2021/10/01(金) 04:39:17.25 ID:NlNKO7+o0: 今日は休んでメンタルクリニック受診しな
18 : 2021/10/01(金) 04:40:54.10 ID:FLa9tNeL0: >>15
メンタルクリニック意味なかったわ
薬漬けにされるだけ
ストレスの根本原因が断てるわけやない
そして今のストレスの原因は自分の実力不足や
でもワイの人生振り返ってもどうしようもなかった
17 : 2021/10/01(金) 04:40:14.86 ID:uZT4nRYE0: 幸せは仕事をしないことを言うんやで🤗
21 : 2021/10/01(金) 04:41:35.69 ID:FLa9tNeL0: >>17
みんな楽しく仕事しとるんや
なんでみんな楽しくできるんや
ワイが社会不適合者やからか
19 : 2021/10/01(金) 04:40:56.74 ID:UyISLzim0: 大丈夫なんやで
命まで取られないからな
もし命が危ないと感じたら仕事やめちゃいなさい
大丈夫
25 : 2021/10/01(金) 04:44:06.45 ID:FLa9tNeL0: >>19
一回ODで死のうとしたわ失敗したけど
首吊りがやっぱり確実やろか失敗すると辛いって言うけど
31 : 2021/10/01(金) 04:46:02.87 ID:UyISLzim0: >>25
そんなことしたらあかんで
その仕事が合わないならやめていいからね
仕事やめることは恥ずかしいことでもなんでもないぞ
今コロナで仕事やめてる人たくさんいるし
20 : 2021/10/01(金) 04:41:31.38 ID:NlNKO7+o0: 仕事は生きるためにするのであって
仕事のために生きたら壊れるで
22 : 2021/10/01(金) 04:42:37.72 ID:FLa9tNeL0: >>20
仕事のために生きないと評価されない環境に居るわ
ワイは仕事のために努力できてないんやけどな
23 : 2021/10/01(金) 04:43:18.17 ID:NlNKO7+o0: >>22
なら環境を変えろ
そうじゃない場所はいくらでもある
26 : 2021/10/01(金) 04:44:46.04 ID:FLa9tNeL0: >>23
実は結構変えてきたんや転職4回しとる
どこも辛かった
29 : 2021/10/01(金) 04:45:41.40 ID:FLa9tNeL0: 親父の偉大さが身にしみるわ
30 : 2021/10/01(金) 04:45:42.94 ID:NlNKO7+o0: 薬飲んで何が悪いんや
仕事できなくて何が悪いんや
努力できなくて何が悪いんや？
自分を追い詰めてるのは自分自身なんやないか
33 : 2021/10/01(金) 04:46:42.05 ID:FLa9tNeL0: >>30
気楽に生きようとしても職場で責められるんや
34 : 2021/10/01(金) 04:47:04.72 ID:NlNKO7+o0: >>33
辛いな
36 : 2021/10/01(金) 04:48:25.25 ID:FLa9tNeL0: >>34
「努力が足りない」「頑張ってるという姿勢が見えない」「そんな考えじゃうちに合わない」色々言われたわ
37 : 2021/10/01(金) 04:48:53.27 ID:NlNKO7+o0: >>36
ひどいブラック企業やな
パワハラやないか
42 : 2021/10/01(金) 04:50:17.06 ID:FLa9tNeL0: >>37
やっぱりパワハラなんやろか
44 : 2021/10/01(金) 04:51:09.90 ID:NlNKO7+o0: >>42
どう考えてもパワハラやろ
頑張っているという姿勢が見えないとか言われてもどうしろっていうんや
47 : 2021/10/01(金) 04:52:25.89 ID:FLa9tNeL0: >>44
そういう答えのない問いをずーっとされとるんや
うまく答えられんワイが悪いんやと思ってたわ
51 : 2021/10/01(金) 04:54:50.61 ID:NlNKO7+o0: >>47
そんなん誰でも頭おかしくなるで
58 : 2021/10/01(金) 04:57:31.96 ID:FLa9tNeL0: >>51
なんとか絞り出したものも気に入らなかったみたいで「不誠実」の一言や
その後ずーっと説教
59 : 2021/10/01(金) 04:58:00.13 ID:NlNKO7+o0: >>58
それはキツいな
69 : 2021/10/01(金) 05:02:11.49 ID:FLa9tNeL0: >>59
ニキのおかげでパワハラやということに気づけたわ色々見失ってた
サンガツ
71 : 2021/10/01(金) 05:03:32.63 ID:NlNKO7+o0: >>69
そうやな視野が狭くなっとるんやな
役に立てたなら良かったで無理せんようにな
35 : 2021/10/01(金) 04:47:33.09 ID:eqWKA0uk0: 日常生活に支障きたすレベルで寝られへんのなら治療受けた方がええで
治療受けても寝れんのなら仕事辞めたらええ
放置しとくと精神病むで
38 : 2021/10/01(金) 04:49:03.09 ID:FLa9tNeL0: >>35
一回過去に精神壊したことあるんや別の職場で
あの頃を考えるとマシや
43 : 2021/10/01(金) 04:51:03.29 ID:eqWKA0uk0: >>38
それなら尚のこと治療受けた方がええで
また悪化してぶっ壊したら洒落ならん
50 : 2021/10/01(金) 04:53:38.08 ID:FLa9tNeL0: >>43
先月まで行ってたけどほんまに意味がなくて金だけ失っていくのが馬鹿らしくてやめたわ
「辞めるしかない」としか言われんし
52 : 2021/10/01(金) 04:54:52.15 ID:SDmYUjTj0: >>50
金がもったいないなら自立支援医療券取れ
54 : 2021/10/01(金) 04:55:52.25 ID:FLa9tNeL0: >>52
それ初めて知ったわ
それ取ったら再就職に困ったりするやろか
56 : 2021/10/01(金) 04:56:45.93 ID:SDmYUjTj0: >>54
困らんやろ
ついでに障碍者手帳3級も取れ
就職に逆に有利や
63 : 2021/10/01(金) 04:59:36.33 ID:FLa9tNeL0: >>56
いよいよ障碍者雇用しかなくなるな
ワイの人生なんやったんやろ
65 : 2021/10/01(金) 05:01:04.44 ID:SDmYUjTj0: >>63
取った事を隠しててもええで
税金が安くなって儲けたと思えばええ
72 : 2021/10/01(金) 05:04:09.01 ID:FLa9tNeL0: >>65
医者に行って相談するわ
せっかく親身になってくれとんのに頭ごなしに否定するのはニキに失礼や
57 : 2021/10/01(金) 04:57:03.84 ID:eqWKA0uk0: >>50
そこまで言われるんやったら簡単やないけど仕事辞めた方がええやろ
無理したら死ぬで
66 : 2021/10/01(金) 05:01:06.99 ID:FLa9tNeL0: >>57
いろいろ心を保つために金を使いまくった時期があって貯金がない
今辞めても他で働かんとやっていけんのやけど、こんな状態で他に行ったところでうまく行く気がしない
40 : 2021/10/01(金) 04:49:43.96 ID:9s3pT4QE0: 営業か？
向いてないんや
41 : 2021/10/01(金) 04:50:04.90 ID:NlNKO7+o0: サウナ行くと自律神経整うで
45 : 2021/10/01(金) 04:51:11.71 ID:FLa9tNeL0: >>41
休みの日は寝れもせんけど動けもせんのや
46 : 2021/10/01(金) 04:51:58.30 ID:NlNKO7+o0: >>45
もう鬱病やろそれ
大人しく病院行けよ
49 : 2021/10/01(金) 04:52:52.44 ID:SDmYUjTj0: >>45
デパスの他に睡眠薬もらって来い
寝るのは最強やぞ
53 : 2021/10/01(金) 04:55:09.81 ID:FLa9tNeL0: >>49
日中も起きれんくなって8時間労働が不可能になるんや
10種類以上の薬をとっかえひっかえいろいろ試したけどどれも合わんかった

生きていく上でワイは睡眠薬には頼れんかった
55 : 2021/10/01(金) 04:56:21.80 ID:NlNKO7+o0: >>53
休職はできんのか？一度休んで治した方がええと思うで
61 : 2021/10/01(金) 04:59:00.23 ID:FLa9tNeL0: >>55
前の職場で壊れたときに1年半休職したんや
今よりももっと悪かった
そのせいで今休職しても傷病手当金が貰えんから詰む
64 : 2021/10/01(金) 05:00:08.68 ID:NlNKO7+o0: >>61
それは困ったな
とはいえこのままじゃ潰れそうやな
74 : 2021/10/01(金) 05:05:33.85 ID:FLa9tNeL0: >>64
部署配置換えを検討されとるんやけど色々心がズタズタでやっていける気がせんわ
60 : 2021/10/01(金) 04:58:55.21 ID:SDmYUjTj0: >>53
飲む時間帯早めてもダメか？
睡眠薬は朝頭重いから早い時間にするか量を減らすか
70 : 2021/10/01(金) 05:02:49.06 ID:FLa9tNeL0: >>60
それや、頭がホンマに重い
飲む時間も変えたんやがだめやった
48 : 2021/10/01(金) 04:52:38.25 ID:NlNKO7+o0: 鬱の時は視野狭くなるからあかんで
67 : 2021/10/01(金) 05:01:25.10 ID:NlNKO7+o0: 薬効いてきたから寝るわデエビゴええで
73 : 2021/10/01(金) 05:04:24.11 ID:FLa9tNeL0: >>67
お休みやで色々ありがとな
68 : 2021/10/01(金) 05:01:44.11 ID:KEtxLpVZd: 仕事の何が辛いって、どれだけ頑張っても評価されるのは結果だから、
結果伴わないと「頑張りが足りない」「必死さがない」とか根性論で責められる
80 : 2021/10/01(金) 05:12:33.52 ID:FLa9tNeL0: >>68
それで給料も下がるしな
76 : 2021/10/01(金) 05:06:47.72 ID:59Y5tCx2a: いいから働けよ
79 : 2021/10/01(金) 05:11:11.96 ID:FLa9tNeL0: この時間のなんJは親身になってくれるニキがいっぱいおって久々に幸せを感じたわ
81 : 2021/10/01(金) 05:12:36.93 ID:tMnHG1LL0: 上のほうに書いてあるけど根本原因を潰さないと本解決にならなあよね
これは病気だけでなく他のトラブル解決でも同じやな
82 : 2021/10/01(金) 05:14:30.52 ID:FLa9tNeL0: >>81
そうなんや
原因潰さんと通院しても薬飲んでも焼け石に水や
83 : 2021/10/01(金) 05:14:58.39 ID:FLa9tNeL0: ここで吐き出せて良かったわ朝になりそうやけど