- 1 : 2022/10/10(月) 11:44:08.17 ID:GJylj+NX01010
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- 2 : 2022/10/10(月) 11:44:17.52 ID:GJylj+NX01010
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どうするのこれ・・・
- 3 : 2022/10/10(月) 11:44:27.90 ID:GJylj+NX01010
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晋さん・・・助けて・・・
- 4 : 2022/10/10(月) 11:44:32.06 ID:GJylj+NX01010
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悔しいよ・・・
- 5 : 2022/10/10(月) 11:45:51.48
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30代はヤバいぞおじさん「30代はヤバいぞ」
40代はヤバいぞおじさん「40代はヤバいぞ」
50代はヤバいぞおじさん「50代はヤバいぞ」
- 6 : 2022/10/10(月) 11:46:50.85 ID:gAkZ/dhV01010
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気の持ちようとダイエット運動でなんとかなる
- 7 : 2022/10/10(月) 11:47:13.55 ID:FjQNQitCd1010
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眠る体力がなくなる
腿裏が硬くなる
食えなくなる
- 8 : 2022/10/10(月) 11:47:34.48 ID:o9TflfEJ01010
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それだいたい筋力の低下＆体重の増加のせい
どっちかだけでも改善すると全然違うぞ
- 9 : 2022/10/10(月) 11:48:40.79 ID:l5yRtQav01010
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わかる30代でヤバい
- 10 : 2022/10/10(月) 11:48:44.06 ID:uiS/SAgz01010
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何か調子悪いなあで済んでた部分が誤魔化し効かなくて病院行かんとヤバいレベルになる
- 11 : 2022/10/10(月) 11:48:47.90 ID:mdpbUqhX01010
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歳取ったもうダメだと諦めるか何かしら変えることでマシに出来ないかと考えるかで違ってきそう
- 12 : 2022/10/10(月) 11:49:02.52 ID:uec65sDw01010
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昔年取ると調子の良い日の方が少ないってラジオかなんかで聴いたけどガチやろなって思う様になった
- 13 : 2022/10/10(月) 11:49:28.18 ID:Uf0bCei9M1010
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どうせ毎日酒タバコやってるんだろ
- 14 : 2022/10/10(月) 11:49:50.13 ID:IdPlHRRha1010
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- 15 : 2022/10/10(月) 11:49:59.45 ID:fth2nmXpa1010
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同じだけ食ってたらデブ一直線だぞ
- 16 : 2022/10/10(月) 11:51:13.52 ID:gudkknKr01010
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今からでも遅くないから酒タバコやめて野菜食え
- 17 : 2022/10/10(月) 11:51:58.58 ID:PqXyI2WM01010
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30代で老化始まるなら60くらいで4ねるべ
残り少ない余生は派手に遊んで楽しめ
- 18 : 2022/10/10(月) 11:52:09.19 ID:KHN4fJLs01010
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昔から体力なくてデブで調子悪いわ 何歳だからとか関係なく
快活に動けたためしがない 肉体ガチャハズレだろこれ
- 19 : 2022/10/10(月) 11:52:17.99 ID:sFuTEJ7701010
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わかる
同じ事考えて40目前で食事制限と運動始めた
- 20 : 2022/10/10(月) 11:53:59.69 ID:F61N2aAM01010
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成人病に気をつけろ
食う量は減らせ
- 29 : 2022/10/10(月) 12:17:17.26 ID:PqXyI2WM01010
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>>20
食う量減らすと筋肉落ちて骨密度下がるぞ
- 21 : 2022/10/10(月) 11:56:55.64 ID:NsdzL9Zk01010
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体ひねったり手を後ろにやると背中の横が吊った感じになる
ｗ
- 22 : 2022/10/10(月) 11:57:16.47 ID:eXKinYdl01010
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ヒント：筋トレ
- 23 : 2022/10/10(月) 11:57:19.19 ID:TmSYquT/01010
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胸のあたりがずっと痛くて不正脈もなって血圧測ったらめっちゃ高くて死も覚悟したけど
ウォーキング始めたら治ったわ
- 24 : 2022/10/10(月) 11:59:52.33 ID:yZO2aBru01010
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まじかー😹
- 26 : 2022/10/10(月) 12:03:29.31 ID:RxXcslJMM1010
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37でもう8時間労働耐えられなくなってる
もう終わりだよ
- 27 : 2022/10/10(月) 12:03:50.90 ID:f1OPjavm01010
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４０代後半になるとたった１日飲み会でちょっと飲み食いしただけでリカバリーに３日かかる
- 28 : 2022/10/10(月) 12:13:01.86 ID:xDX9cCuj01010
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三半規管が腐ってるのか飛行機乗ると2ヶ月位は視覚と平衡感覚のズレて吐きそうになる
もう終わりだよこの身体
- 30 : 2022/10/10(月) 12:17:25.84
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体動かそうにもすぐ背中痛めて起き上がれなくなるし終わりだよ
- 31 : 2022/10/10(月) 12:25:35.77 ID:SMMOkqfH01010
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何もないところでこけた
何もないところでこけた
- 32 : 2022/10/10(月) 12:29:12.04 ID:QFZKkuKM01010
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からい40超えたら目の衰えがやべえ。老眼入ってきてスマホ見るのに近い距離だとピントが合わなくなってきた
- 34 : 2022/10/10(月) 12:38:59.06 ID:EjD9O/4/01010
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なにがまずいかって自然に治らなくなるのがまずいんだよ
- 35 : 2022/10/10(月) 12:40:02.97 ID:we2cXjLKa1010
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25～30歳以降は右肩下がりの老化ジェットコースター
- 36 : 2022/10/10(月) 12:44:18.46 ID:KbpUc6X501010
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そろそろジュース飲むのやめとけ
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