なで肩直したいんやが筋トレ民助けてくれ

サムネイル
1 : 2024/06/15(土) 01:26:50.75 ID:IdeiWXDM0
ちな2ヶ月くらい前から週2でゴールドジムいってる
3 : 2024/06/15(土) 01:27:15.97 ID:IdeiWXDM0
やっぱ肩トレで治るんか?
僧帽筋とか鍛えた方がいい?
7 : 2024/06/15(土) 01:28:41.24 ID:MHgU5jx+d
>>3
絶対分かって言ってるやん
つまらんわ
8 : 2024/06/15(土) 01:29:28.03 ID:3vaT226m0
>>3
僧帽筋発達したら余計になで肩にみえるよ
10 : 2024/06/15(土) 01:30:48.92 ID:IdeiWXDM0
>>8
サンガツ
6 : 2024/06/15(土) 01:28:14.46 ID:IdeiWXDM0
肩トレはよく分からん
チェストプレスの肩バージョンみたいなやつはやってる
11 : 2024/06/15(土) 01:31:46.20 ID:jX2YxhVt0
いかり肩になりたいんか?
14 : 2024/06/15(土) 01:33:04.01 ID:IdeiWXDM0
>>11
なれないやろ
なで肩ひどいから少しは改善したい
13 : 2024/06/15(土) 01:32:40.74 ID:joIkpiXV0
ただの猫背やろ
17 : 2024/06/15(土) 01:34:21.68 ID:IdeiWXDM0
>>13
ワイ姿勢が悪い方のは事実だろうけど
姿勢良いパッパもなで肩や
完全に遺伝やわ
16 : 2024/06/15(土) 01:33:59.19 ID:MHgU5jx+d
YouTubeに全ての答えがあるのにこんなとこで聞くってことは釣り
18 : 2024/06/15(土) 01:35:09.55 ID:IdeiWXDM0
>>16
クソみたいなのしか出てこなかったぞ
あとなで肩になりたい女向けのサイトばっかや
23 : 2024/06/15(土) 01:39:23.24 ID:MHgU5jx+d
>>18
YouTubeの話してるんだけど目見えてますかー?
19 : 2024/06/15(土) 01:35:56.66 ID:+qwsEr08H
むしろ仮面ライダーBLACK RXみたいなスタイルを目指してみれば
20 : 2024/06/15(土) 01:36:23.03 ID:9GrGoBXg0
ムキムキのなで肩じゃ駄目なん?
21 : 2024/06/15(土) 01:37:34.41 ID:scSs1Wsa0
なてかたはええぞ着物着た時に映える
22 : 2024/06/15(土) 01:37:47.09 ID:scSs1Wsa0
着物着て生活しろ 女の子にモテるゾォ
24 : 2024/06/15(土) 01:39:42.27 ID:IdeiWXDM0
ワイ大学で野球やってるんやけど、集合写真でワイだけダントツ肩幅狭いわ
25 : 2024/06/15(土) 01:41:25.85 ID:R159E1rN0
なで肩は着物が似合う
27 : 2024/06/15(土) 01:41:55.27 ID:IdeiWXDM0
>>25
スーツ似合わないんだよな
26 : 2024/06/15(土) 01:41:49.46 ID:mwnV2GcG0
骨格だから無理、鎖骨の付き方
水泳選手とかは鎖骨が純粋に長いんじゃなくて水平につくようになるから肩幅広くなるって聞いたことある
28 : 2024/06/15(土) 01:42:24.60 ID:lPxRt03P0
ゴールドジム行ってんならマッチョに聞けよ
30 : 2024/06/15(土) 01:43:42.11 ID:IdeiWXDM0
>>28
アイツらキショいからやだ
ワイはマッチョへの怒りで筋トレするタイプ
29 : 2024/06/15(土) 01:42:43.53 ID:IdeiWXDM0
ワイエミネム好きでフード被るんやけど、なんかフード尖るわ
31 : 2024/06/15(土) 01:44:04.93 ID:IdeiWXDM0
なんかどうでもよくなってきたわ
32 : 2024/06/15(土) 01:44:19.80 ID:IdeiWXDM0
てか今日ユーロやん
33 : 2024/06/15(土) 01:44:58.10 ID:2kJMe32e0
週四行け😠
34 : 2024/06/15(土) 01:48:48.36 ID:IdeiWXDM0
>>33
ニートじゃなきゃ無理だろ
35 : 2024/06/15(土) 01:50:40.54 ID:qB+dMNBU0
やる気ないんだからゴールドもそのうち辞めるな

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