ここ１ヶ月ぐらいずっと背中痛くて８キロぐらい痩せたんだけど、なんだよこれ・・・・

https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202210280000683.html

矢沢心”美背中ショット”に絶賛の声「約１ヵ月間続けているパワープレートだいぶ慣れてきて」

女優矢沢心（41）が28日までに自身のインスタグラムを更新。筋肉が浮き出た”美背中ショット”を披露し、絶賛の声が相次いでいる。

矢沢はトレーニングマシン「パワープレート」を使い、自宅でトレーニングしている写真を公開。「約1ヵ月間続けている　#パワープレート　アクティブウィメンプログラム　だいぶ慣れてきて　難易度高めのポーズもできるようになってきました　見ているよりも難しく　体がプルプルしていたのが　大分安定してきました」と報告した。

同マシンに両腕をついた体勢で割れた腹筋を見せた写真や、立った状態を後ろから撮り、美しい筋肉が分かる鍛え上げられた背中のショットなどをアップした。

そして「体を気軽にメンテナンスできて　骨密度など見えないところまでケアできる事に驚きです！　歳をとるとともに　見えない場所をケアしてあげる事が大切だと感じました　スケジュールが慌ただしく　トレーニングに行けない時　思い立ったら　時間があるタイミングで気軽に出来るのが嬉しいのです」と続けた。

この投稿に「かっこよすぎるー」「キレイな身体」「美しい」「凄ーい」「ステキすぎます」「めちゃめちゃキレイ」などのコメントが寄せられている。

矢沢は元K－1世界王者魔裟斗（43）と07年に結婚。12年に第1子長女、14年に第2子次女、19年に第3子長男が誕生した。魔裟斗の指導のもと、筋トレに励んでいる様子もこれまで、インスタグラムで公開している。