- 1 : 2025/05/29(木) 23:33:26.28 ID:UdddRvU/0NIKU
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4つセットになってる小さいパックのやつあるやん？
あれを毎朝朝食代わりに食べるようになってたんよ
そしたら最近日中も夜もオナラが止まらん
音が出るオナラを1日30回以上してる
- 2 : 2025/05/29(木) 23:33:47.25 ID:UdddRvU/0NIKU
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腸の調子を整えるんじゃないんか？
- 3 : 2025/05/29(木) 23:33:54.85 ID:UdddRvU/0NIKU
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何でこんなことになったんや
- 4 : 2025/05/29(木) 23:34:28.41 ID:UdddRvU/0NIKU
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最初はヨーグルトのせいやって気付かなかったんよ
そしたらよくよく考えたらこれ毎朝食べるようになったせいやなって気付いた
- 5 : 2025/05/29(木) 23:34:33.98 ID:kGKMnOhl0NIKU
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わいは自分が1日何回オナラしてるか知らんわ
- 6 : 2025/05/29(木) 23:34:52.42 ID:UdddRvU/0NIKU
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なんでこんなことになるんや？
- 7 : 2025/05/29(木) 23:35:00.34 ID:UdddRvU/0NIKU
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今にもオナラが出そう
- 8 : 2025/05/29(木) 23:35:18.69 ID:UdddRvU/0NIKU
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しかも出るのがブポォッっていうでっかいやつや
- 9 : 2025/05/29(木) 23:35:39.02 ID:UdddRvU/0NIKU
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ブブボボボォみたいなのもある
- 10 : 2025/05/29(木) 23:35:55.15 ID:UdddRvU/0NIKU
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これヨーグルト食べるのやめるしか改善方法はないんか
- 11 : 2025/05/29(木) 23:36:12.72 ID:UdddRvU/0NIKU
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身体に良いはずの食べ物が身体悪くしてちゃあかんよな
- 12 : 2025/05/29(木) 23:36:36.73 ID:UdddRvU/0NIKU
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それにしてもこんなことになるのになんでヨーグルト評価されてるんや？
- 13 : 2025/05/29(木) 23:36:53.78 ID:UdddRvU/0NIKU
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もうちょっと毒の食べ物みたいな扱いされててもおかしくないやろ
- 14 : 2025/05/29(木) 23:37:04.60 ID:UdddRvU/0NIKU
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なぁ
- 15 : 2025/05/29(木) 23:37:22.50 ID:UdddRvU/0NIKU
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残りのヨーグルトは捨てるしか無いなこれは
- 16 : 2025/05/29(木) 23:37:34.48 ID:UdddRvU/0NIKU
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他にどうしろ言うねん
- 17 : 2025/05/29(木) 23:37:40.88 ID:JWovgPJZ0NIKU
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違う種類のヨーグルトにしてみたら？
菌が違うと体調も変わるで
- 18 : 2025/05/29(木) 23:37:55.34 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>17
なるほど
その発想はなかった
- 19 : 2025/05/29(木) 23:38:13.21 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>17
例えばどんなのがおすすめや？
だいたいビフィズス菌やろ？
- 22 : 2025/05/29(木) 23:39:22.82 ID:vwrK7yvn0NIKU
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>>19
ビフィズス菌にも色んな種類あるんやで
色んなメーカーの食え
株が違うから
- 27 : 2025/05/29(木) 23:40:13.09 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>22
そうなんか
そうしてみるわ
- 25 : 2025/05/29(木) 23:40:02.75 ID:JWovgPJZ0NIKU
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>>19
ワイは菌は気にせず気に入ったヨーグルトばかり食べてるで
最近はパルテノばかりや
- 29 : 2025/05/29(木) 23:40:42.08 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>25
パルテノのプロテイン入ってるやつ美味かったけど高いから継続できん
- 31 : 2025/05/29(木) 23:41:12.74 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>25
まあ気に入ったいちご果肉の入ってるやつ食ってたらこうなったんや
- 20 : 2025/05/29(木) 23:38:31.35 ID:nZXcFf5D0NIKU
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おならってダメなものなんか？
臭かったり恥ずかしいかもしれないけど腸内は健康的なんやないか？
- 23 : 2025/05/29(木) 23:39:49.18 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>20
健康なやつが一日中オナラしないやろ
- 21 : 2025/05/29(木) 23:38:32.06 ID:vwrK7yvn0NIKU
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いろんな種類のを日替わりでくえ
毎日400g食ってるから免疫力上がったみたいでコロナ一度も罹ってないわ
- 24 : 2025/05/29(木) 23:39:59.77 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>21
食いすぎや
- 38 : 2025/05/29(木) 23:42:48.04 ID:vwrK7yvn0NIKU
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>>24
例えば朝昼晩100gずつとか食ってもええんやで
タンパク質も結構取れる
- 40 : 2025/05/29(木) 23:43:22.95 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>38
朝以外食う気にならないわ
- 26 : 2025/05/29(木) 23:40:08.27 ID:0iPBtGPr0NIKU
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ダノンビオおすすめ
- 32 : 2025/05/29(木) 23:41:22.80 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>26
今度買ってみるわ
- 28 : 2025/05/29(木) 23:40:37.35 ID:SxNI9VJO0NIKU
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ダノンビオは合わんかった
腸がパンパンになる
- 30 : 2025/05/29(木) 23:41:06.11 ID:bIqH0EHO0NIKU
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屁が出たらあかん感じなん？
ガスやから腸が上手く動いてないって事なんかな
- 35 : 2025/05/29(木) 23:42:00.46 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>30
1日中出続けるのはどう考えてもおかしいだろ
下手したら30超えて50行ってる可能性もある
- 41 : 2025/05/29(木) 23:43:45.14 ID:bIqH0EHO0NIKU
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>>35
確かにそれはあかんか
便でなかったけどヨーグルト食べてからオナラ出て便も出るようになったんなら良い感じやとは思うが
- 33 : 2025/05/29(木) 23:41:40.46 ID:2jAMSspb0NIKU
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乳製品ダメな人もいるからな
逆に悪玉菌殲滅してる途中だったらしばらく食べ続ける必要があるんじゃないの？腸内正常化の途中かも
- 36 : 2025/05/29(木) 23:42:35.59 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>33
乳酸菌がそもそもだめな可能性もあるな
- 34 : 2025/05/29(木) 23:41:55.26 ID:DtXbhmRm0NIKU
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へー
- 37 : 2025/05/29(木) 23:42:46.76 ID:y0q26tiJ0NIKU
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人には人の乳酸菌。人それぞれの乳酸菌
- 39 : 2025/05/29(木) 23:42:57.20 ID:UdddRvU/0NIKU
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もうこれ以上オナラを増やすわけにはいかない
- 42 : 2025/05/29(木) 23:44:37.84 ID:UdddRvU/0NIKU
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パルテノってそもそもプロテインタイプしかないんやな
ググって知ったわ
- 43 : 2025/05/29(木) 23:46:31.46 ID:DN1FhyVM0NIKU
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体質によってはヨーグルト消化できないんやなかったか
- 47 : 2025/05/29(木) 23:49:03.60 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>43
そうかも
- 44 : 2025/05/29(木) 23:46:37.11 ID:nZXcFf5D0NIKU
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牛乳由来の製品が身体に合ってないかも
整腸剤に切り替えて試してみたら？
- 48 : 2025/05/29(木) 23:49:12.65 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>44
整腸剤ってなんや
- 45 : 2025/05/29(木) 23:47:15.98 ID:Xn1GTZI50NIKU
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そのおならは臭い？
- 49 : 2025/05/29(木) 23:49:20.30 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>45
くさくはないな
- 52 : 2025/05/29(木) 23:52:46.09 ID:Xn1GTZI50NIKU
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>>49
なら腸内環境自体は悪くなってないと思う気になるならヨーグルトの摂取量を減らす
今のペースで隔日にするとかやね
- 46 : 2025/05/29(木) 23:48:12.30 ID:ijqVUhTq0NIKU
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腸内細菌が活発やからその代謝物のガスもたくさん出るんなぞ
- 50 : 2025/05/29(木) 23:49:28.85 ID:UdddRvU/0NIKU
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>>46
だめやん
- 51 : 2025/05/29(木) 23:51:51.18 ID:um8Pql4z0NIKU
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ワオは毎朝ヤクルトかピルクルを一本飲んでる
飲まんと腹の調子悪い
- 53 : 2025/05/29(木) 23:53:13.95 ID:ERQ0pe/g0NIKU
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腸が調子出てきた合図やん
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