お前らはなぜランニングをやらないのか？

1 : 2025/11/02(日) 13:05:34.020 ID:MwudlacHa

俺と一緒に走って汗を流さないか？

2 : 2025/11/02(日) 13:06:03.951 ID:8Gywb2I70

顔老けるぞ

9 : 2025/11/02(日) 13:07:18.877 ID:MwudlacHa

>>2
ふーん
俺は走って筋トレして体作ってるけどね

17 : 2025/11/02(日) 13:11:06.770 ID:o26PiGWsd

>>9
知らねえよだったら一人で作ってろよカス

3 : 2025/11/02(日) 13:06:05.719 ID:LP+rGAKir

毎日着てるけど

4 : 2025/11/02(日) 13:06:05.994 ID:SnRnv+r+0

また負けたんか

5 : 2025/11/02(日) 13:06:23.247 ID:ZZ18H2iN0

やる年もある
今年はやってないな

6 : 2025/11/02(日) 13:06:42.374 ID:3v5KN6mZ0

100mずつしか走れないから置いていってくれ

7 : 2025/11/02(日) 13:06:53.156 ID:UfgllPdt0

ベッドで一緒に汗を流したい

8 : 2025/11/02(日) 13:07:01.645 ID:9ba/2C7h0

ランニングだけはやめたほうがいい
どんなに気を付けても膝年齢は同年代より老けていく

10 : 2025/11/02(日) 13:07:20.419 ID:+Y4QeheP0

運動しないほうが健康に良いのに馬鹿なの？

13 : 2025/11/02(日) 13:08:28.908 ID:MwudlacHa

>>8
なんの根拠もない嘘乙
全てはバランス
>>10
じゃお前は家で寝転んでネトフリでも見てろ

16 : 2025/11/02(日) 13:10:20.764 ID:9ba/2C7h0

>>13
医者で趣味で気を付けてやってたつもりの奴もMRI取ったら重度の変形性膝関節症＋半月板損傷＋ACLムコイド変性でボロボロだったわ
軟骨がすり減っていよいよ症状が出てくるまでは本人の気づかないうちに進行してる

11 : 2025/11/02(日) 13:07:49.144 ID:4MFlSFE70

運動する体力がない

12 : 2025/11/02(日) 13:08:23.425 ID:mMztEELs0

日焼け対策しないと紫外線でシミ量産
シミは老け顔を作る

18 : 2025/11/02(日) 13:11:21.375 ID:1TDmh3u70

ランニングシューズ買ったけど全く走る気にならない

21 : 2025/11/02(日) 13:12:48.204 ID:MwudlacHa

>>18
そりゃもったいない
自分に合ったランニングシューズは足が羽根になるぞ

25 : 2025/11/02(日) 13:15:16.598 ID:jyMKfzjp0

>>21
車という羽があればそんなものいらない

19 : 2025/11/02(日) 13:11:38.092 ID:vSPaWWzO0

自分に酔ってるな

20 : 2025/11/02(日) 13:11:57.597 ID:L8NjF3rLr

走ると自己満承認欲求ゲェジになるってこと？

22 : 2025/11/02(日) 13:13:32.709 ID:9ba/2C7h0

依存症的な側面もあるらしいし身体にも悪いし素人が安易に手を出す類のものではないと思う
麻薬みたいなもん

23 : 2025/11/02(日) 13:14:07.502 ID:/SBPNRHr0

ライトニングならしてる

24 : 2025/11/02(日) 13:15:01.614 ID:kGj+ZDw10

βエンドルフィン出るしな

26 : 2025/11/02(日) 13:15:33.315 ID:7Oj/MdyS0

ウォーキングじゃだめなのか？

27 : 2025/11/02(日) 13:15:35.197 ID:MwudlacHa

お前らってまじでヒョロガリか豚しかいねえのな

29 : 2025/11/02(日) 13:16:29.914 ID:jyMKfzjp0

>>27
脳筋デブが何か言ってる

28 : 2025/11/02(日) 13:15:49.593 ID:Ix6nlYhcM

やるなら水泳が良いよ

30 : 2025/11/02(日) 13:16:55.414 ID:9LEAA86Rr

走るのってヒョロガリ向けでは
マラソンランナーなんて総じてそうじゃん

32 : 2025/11/02(日) 13:18:25.519 ID:MwudlacHa

>>30
じゃあ格闘家やアスリートはランニングや走り込みやってないんですか～？？

33 : 2025/11/02(日) 13:19:00.130 ID:/SBPNRHr0

>>32
アスリートは知らんけど格闘かなら実践した方がいいだろ

34 : 2025/11/02(日) 13:20:07.734 ID:vSPaWWzO0

>>32
お前はただの素人のおっさんだろ

31 : 2025/11/02(日) 13:18:24.399 ID:3v5KN6mZ0

かかと着地は膝痛めるね
足の前側で足首固めて着地しつつ着地の瞬間逆の足をポンと前にやったらブレーキ感なく走れるよ

35 : 2025/11/02(日) 13:20:53.409 ID:5lc6mvJVr

品性がクソすぎでは
人間性を磨けよ

36 : 2025/11/02(日) 13:22:03.472 ID:UgOlHxQr0

ランニングって時間短縮のために無理してるだけ

体のことを考えるなら水泳かウォーキング

37 : 2025/11/02(日) 13:22:54.268 ID:MwudlacHa

おまえらきらい

38 : 2025/11/02(日) 13:23:52.042 ID:++UV41raH

クソランナーの典型的ゴミ
前に出てくんな自分勝手カス

39 : 2025/11/02(日) 13:24:14.402 ID:xkXDB7i/0

きのう5kmはしった

40 : 2025/11/02(日) 13:27:33.021 ID:k6PN6aci0

>>39
1番頭悪い

41 : 2025/11/02(日) 13:29:52.857 ID:AIkl3f1a0

有酸素運動はウォーキングとたまにジョギングでいいや